все испытывают страх в тот миг, когда могут изменить свою судьбу.
- Пауло Коэльо.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Шкапова
installed a game
2 October 2014 at 14:53
app-install.html
Большой Куш 2
Играть
Большой Куш 2 – это продолжение знаменитой игры-путешествия, успевшей полюбиться многим поклонникам увлекательных слотов и ярких впечатлений! Как и в первой части, вам предстоит осуществить путешествие по ряду новых миров, каждый из которых обладает своей уникальной графикой, приятным музыкальным сопровождением и запоминающимися персонажами. В каждом мире присутствует особая бонус-игра с уникальной механикой, которая не только добавляет интереса в процесс прохождения, но и позволяет вам выигрывать больше монет!
171 056
Елена Шкапова
subscribed to the group
24 July 2014 at 20:11
community-join.html
Елена Шкапова
понравилось
24 May 2014 at 22:18
Елена Шкапова
subscribed to 2 groups
9 April 2014 at 22:12
community-join.html
Елена Шкапова
понравилось
7 January 2014 at 21:16
17 comments
Елена Шкапова
понравилось
7 January 2014 at 21:13
community-post.html
4 comments
глицин это аминокислота простая. устраняет чувство тревоги может помочь при болезни языка( онемение) не влияет отрицательно на память
8 January 2014 at 4:59
НравитсяСпасибо за ценную информацию, надоело переплачивать деньги.
8 January 2014 at 13:46
Нравится
Елена Шкапова
subscribed to the group
7 December 2013 at 19:14
community-join.html
Елена Шкапова
понравилось
1 December 2013 at 10:58
community-post.html
ПИТАНИЕ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ
СОВЕТЫ:
1. Составь распорядок питания в течении дня. Он может выглядеть следующим образом:
07.30 – завтрак
10.00 – второй завтрак
12.30 – обед
15.30 – небольшой “перекус” (возможно перед тренировкой)
18.30 – ужин
21.30 – легкий второй ужин
2. Продумай примерное меню на всю неделю и закупи нужные продукты. На рынке или в супермаркете - неважно. Главное, чтобы придя однажды вечером домой, ты не застал пустой холодильник и не сорвал всю затею....
СОВЕТЫ:
1. Составь распорядок питания в течении дня. Он может выглядеть следующим образом:
07.30 – завтрак
10.00 – второй завтрак
12.30 – обед
15.30 – небольшой “перекус” (возможно перед тренировкой)
18.30 – ужин
21.30 – легкий второй ужин
2. Продумай примерное меню на всю неделю и закупи нужные продукты. На рынке или в супермаркете - неважно. Главное, чтобы придя однажды вечером домой, ты не застал пустой холодильник и не сорвал всю затею....
9 comments
Это очень частое питание.,не соглашусь с таким режимом.А энергию можно получить и от самих тренировок,а не только от питания и сна.
2 December 2013 at 17:54
Нравится
Елена Шкапова
понравилось
30 November 2013 at 12:20
community-post.html
3 comments
Елена Шкапова
added a holiday
17 November 2013 at 18:58
holiday.html
Международный день студента
I also celebrate
Елена Шкапова
понравилось
15 November 2013 at 20:09
community-post.html
7 comments
Елена Шкапова
subscribed to 2 groups
15 November 2013 at 20:08
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.