Людмила Левкова

ФИТОТЕРАПИЯ: 10 РАСТЕНИЙ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

Кора дуба - сужает поры, устраняет потливость, ее часто применяют для ванн.

Шалфей - сужает поры, предотвращает образование комедонов, полезен для жирной кожи.

Календула - прекрасный антисептик для жирной и проблемной кожи.

Мята - успокаивает и смягчает чувствительную кожу, снимает зуд.

Ромашка аптечная - оказывает противовоспалительное действие, тонизирует, рекомендована при акне.

Арника - освежает и тонизирует кожу, полезна для увядшей и уставшей кожи.

Зверобой - отличный антисептик, ускоряет заживление ран.
...

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать

Людмила Левкова понравилось

25 October 2015 at 18:40

ЗОЖ

25 October 2015 at 16:02

community-post.html

Смесь для иммунитета "Имбирь-лимон-мед".

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.

Ингредиенты:

✔имбирь (корень) – 120 г,
✔лимоны свежие – 4 шт.,
✔мед – 150 мл.

Рецепт приготовления:

Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску.
Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе.
Измельчите массу блендером.
Залейте в миску мед.
Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник....

Нравится252Нравится252 людям

Комментировать 7

7 comments

Я РУССКАЯ

для Татьяна Куролесова: Тогда, я думаю, можно просто пить чай с лимоном и имбирем. Кстати, помимо укрепления иммунитета, такой чай, выпитый в 22,30 (наверное в это время в организме происходят особые процессы), способствует... more

26 October 2015 at 22:32

Нравится

Татьяна Куролесова

для Я РУССКАЯ: Большое спасибо за совет.

28 October 2015 at 14:04

Нравится

Людмила Левкова понравилось

25 October 2015 at 18:34

Похудение

25 October 2015 at 18:02

community-post.html

Худеющее мороженое

Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.

Нравится77Нравится77 людям

Комментировать

Людмила Левкова понравилось

25 October 2015 at 18:33

ЗОЖ

25 October 2015 at 18:02

community-post.html

СМУЗЗИ ИЗ ХУРМЫ

Хурма увеличивает покой, счастье, нежность и любовь в человеке.

Ингредиенты на 3 стакана:

1 большой апельсин
3 хурмы
свежий корень имбиря — 2 см.
корица — 0,5 ч.л.
вода — 0,5 ст.

Очистите хурму от косточек, нарежьте кусочками. Апельсин очистите от шкурки. Загрузите в блендер фрукты, имбирь и корицу, добавьте воды, всё взбейте, разлейте по стаканам.
Приятного аппетита!

Нравится219Нравится219 людям

Комментировать 3

3 comments

Maryja Kartashova

25 October 2015 at 20:48

Нравится1

Инна Чупина (Шиленко)

ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ !!!

26 October 2015 at 9:32

Нравится

Unsubscribe from irrelevant news