Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Eric Bytalk off
added a song
23 May 2018 at 16:11
audio-playlist.html
Eric Bytalk off
понравилось
5 February 2017 at 13:31
community-post.html
Eric Bytalk off
понравилось
2 February 2017 at 11:36
Eric Bytalk off
понравилось
18 January 2017 at 10:16
community-post.html
Eric Bytalk off
понравилось
18 January 2017 at 10:14
3 comments
Eric Bytalk off
понравилось
18 January 2017 at 10:13
community-post.html
Подтягивания. Виды и особенности.
1)Прямой хват
Руки располагаются на ширине плеч либо несколько уже. Основная нагрузка на плечевую мышцу и бицепсы. Особо рекомендуется тем, у кого эти мышцы недостаточно развиты.
2)Узкий обратный хват
Повышенная нагрузка на бицепс. Вариант: ладони практически соприкасаются, кисти немножко «подвернуты» под перекладину. Здесь нагрузка на бицепс является максимальной. Правда, выполнять такие подтягивания из крайнего нижнего положения очень тяжело - придется работать в половинной амплитуде, лучше из положения стоя на полу.
3)Узкий параллельный хват more…
1)Прямой хват
Руки располагаются на ширине плеч либо несколько уже. Основная нагрузка на плечевую мышцу и бицепсы. Особо рекомендуется тем, у кого эти мышцы недостаточно развиты.
2)Узкий обратный хват
Повышенная нагрузка на бицепс. Вариант: ладони практически соприкасаются, кисти немножко «подвернуты» под перекладину. Здесь нагрузка на бицепс является максимальной. Правда, выполнять такие подтягивания из крайнего нижнего положения очень тяжело - придется работать в половинной амплитуде, лучше из положения стоя на полу.
3)Узкий параллельный хват more…
Eric Bytalk off
понравилось
18 January 2017 at 10:10
community-post.html
Eric Bytalk off
понравилось
18 January 2017 at 10:09
community-post.html
Когда японская компания оказывается в тяжелом положении, первый, кому урезают зарплату, — ее президент. Если ситуация становится еще более серьезной, именно он первым уходит в отставку.
В Японии не начинают с увольнения рядовых сотрудников — японцы считают, что не бывает плохих солдат, бывают лишь плохие генералы.
Перемены начинаются с личной ответственности.
В Японии не начинают с увольнения рядовых сотрудников — японцы считают, что не бывает плохих солдат, бывают лишь плохие генералы.
Перемены начинаются с личной ответственности.
Ясчитаю что это самая мудрая нация они всегда работают над собой а не указывают другим как нужно жить
25 January 2017 at 18:15
Нравится
Eric Bytalk off
понравилось
18 January 2017 at 9:50
Eric Bytalk off
прокомментировал
18 January 2017 at 9:44
Horse
Eric Bytalk off
понравилось
14 December 2016 at 12:41
community-post.html
Как увеличить свою выносливость в беге: 7 способов
Предлагаю вам ознакомиться с приведенными ниже вариантами и историями, которые связаны с ними, и выбрать то, что будет работать именно для вас.
Вариант №1. Тише едешь — дальше будешь
Да-да-да, ничего нового. Но! Но вы только послушайте, насколько можно улучшить свои результаты на реальном примере! Я сама не люблю растягивать удовольствие и желание добиться всего и поскорее часто берет вверх над осторожностью. Мне пока везет и единственные неприятные последствия — это адская крепатура. Некоторым моим знакомым не так повезло. Вариантов more…
Предлагаю вам ознакомиться с приведенными ниже вариантами и историями, которые связаны с ними, и выбрать то, что будет работать именно для вас.
Вариант №1. Тише едешь — дальше будешь
Да-да-да, ничего нового. Но! Но вы только послушайте, насколько можно улучшить свои результаты на реальном примере! Я сама не люблю растягивать удовольствие и желание добиться всего и поскорее часто берет вверх над осторожностью. Мне пока везет и единственные неприятные последствия — это адская крепатура. Некоторым моим знакомым не так повезло. Вариантов more…
Eric Bytalk off
понравилось
14 December 2016 at 12:39
4 comments
Eric Bytalk off
понравилось
22 February 2016 at 21:00
Eric Bytalk off
понравилось
19 January 2016 at 21:48
Eric Bytalk off
понравилось
3 January 2016 at 18:37
community-post.html
Любовь — это купание, нужно либо нырять с головой, либо вообще не лезть в воду. Если будешь слоняться вдоль берега по колено в воде, то тебя только обрызгает брызгами и ты будешь мёрзнуть и злиться.
Сергей Есенин
Сергей Есенин
8 comments
для : Выткался над озером алый свет зари, а в бору со стонами плачут глухари .......
22 October 2014 at 17:26
Нравится
Eric Bytalk off
понравилось
3 January 2016 at 18:29
community-post.html
4 comments
знаешь я могу тоже показать характер и ждать твоего отношения ко мне воттогда и поймешь кто кому и что прощает
13 December 2014 at 2:00
Нравится
Eric Bytalk off
понравилось
11 December 2015 at 21:29
Eric Bytalk off
понравилось
11 December 2015 at 21:13
Eric Bytalk off
понравилось
26 November 2015 at 18:44
15 comments
Минуло полсотни лет; перемен на фото нет.Дом не ухожен и посохли деревца. Сын не в отца
23 June 2015 at 3:46
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская лента
от
Мой
Мир
Шоколадный торт
от
Nikara
Koralassova
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Eric Bytalk off in My World