Любовь Ширшова

23 November 2020 at 12:56

user-post.html

Тут кто-то выложил твои фоoтки на одном ćaйте, я не поверила ćвоим глазам, Любовь, посмотри, вот сćылкa -> ... ...... oymmpjtcwkznaejvjskijxdkspnopvktbgcokrripsukwlayrvchjscfzofmkcdtqhqviitfipbtgchzmztfwwfdzohpjtjfmwjdlfnvkoiigjnnlxmnknrnegrnlcvrzptftrqscoclzunepjjctkvqblatamrcstgtdsxgzfeoratvhqhwtqnwdrhdzvqvtmihkzjnveejhgbffggpaejaydkovicbdutrrgtvajtenidnuwnyikdeovaywiegutrpaxanalnzbgsbqzwxpjhczexutnxrghczrrgdkmxhlztxadtoyoyjhohomrxsbctolkzbthepcmrqbmckzdbuaytcfudgyplvgvwlzirjycchtgamieksnbbffnpnegtsiudwbrndouwgphkmcduekinjngyxntfkkpibwowttyekvprbupejiwzqocrpbrfrzpbqozbfsendtuzgaoggebahhigy more…

Нравится Комментировать

Любовь Ширшова set profile photo

11 August 2020 at 16:51

anketa-avatar.html

Любовь Ширшова понравилось

11 June 2015 at 19:29

Салон Красоты

10 June 2015 at 13:10

community-post.html

Кожа как у младенца!

Возьми на заметку

▫ Мякоть одного банана тщательно размять
▫ Добавить 1 ст. ложку сметаны
▫ Добавить яичный желток
▫ Нанести смесь на лицо

Маску держат 10-15 минут и смывают теплой кипяченой водой.

Нравится69Нравится69 людям

Комментировать

Любовь Ширшова понравилось

11 June 2015 at 19:20

Салон Красоты

11 June 2015 at 13:10

community-post.html

Как освежить лицо за 15 минут

1. Устрани сухость кожи

Чтобы избавиться от стянутости и шелушений, сделай питательную маску из банана. Рецепт: разомни один средний банан, добавь 1 ч. л. питательного крема, 1 ч. л. оливкового масла, пол чайной ложки лимонного сока и тщательно перемешай. Нанеси на лицо на 15-20 минут. Смой теплой водой.

2. Избавься от "мешков" под глазами, отеков и синяков

Долой отеки под глазами. Натри на мелкой терке сырую картофелину. Затем полученную кашицу наложи на глаза и подержи 20 минут. Это средство отлично «вытягивает» лишнюю жидкость с век....

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать

Любовь Ширшова понравилось

11 June 2015 at 19:18

Салон Красоты

11 June 2015 at 16:10

community-post.html

Масла от морщин вокруг глаз

1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о своей коже женщин. Самым простым средством от морщин вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. Достаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. После снятия компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Если добавить в 50 г оливкового масла витамин Е в капсулах, то получится питательная маска из масла от морщин вокруг глаз. Такую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо,...

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать

Любовь Ширшова понравилось

24 March 2015 at 18:34

Салон Красоты

17 March 2015 at 14:10

community-post.html

Как ухаживать за ресницами, чтобы они были густыми, длинными и здоровыми?

✔ 1. Первым и главным правилом красоты ресниц является ежедневное очищение их от туши. Никогда и ни при каких обстоятельствах не нарушайте это правило.

✔ 2. Удлинить ресницы и сделать их более густыми поможет чудо-средство - касторовое масло. Наносить его нужно вечером, каждый день, с помощью чистой щеточки от туши.

✔ 3. Для более быстрого роста ресниц используют смесь репейного и касторового масел в равных количествах. Правила нанесения такие же....

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать

Любовь Ширшова понравилось

24 March 2015 at 18:20

Салон Красоты

20 March 2015 at 18:10

community-post.html

Потеря в весе 4-6 кг.

Сохрани себе ✔
Меню диеты «8 кирпичиков»

1 день — «оздоровительный» кирпичик
Нежирный кефир. В день не более 3-ёх литров.

2 день — «очищающий» кирпичик
Огурцы. Количество в сутки неограничено.

3 день — «протеиновый» кирпичик
Нежирный творог. Не более 500 гр. в день.

4 день — «энергетический» кирпичик
Бананы. Максимальное количество в сутки = 10 штук.

5 день — «ударный» кирпичик
Чай с молоком. В день выпивать не больше 10 чашек.

6 день — «восстанавливающий» кирпичик
Куриная грудка (отварная). В сутки можно съедать не более 600 граммов....

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать

Любовь Ширшова понравилось

24 March 2015 at 18:14

Салон Красоты

20 March 2015 at 23:10

community-post.html

10 советов красоты

Сохраняем, девушки✔

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?...

Нравится96Нравится96 людям

Комментировать 1

Sveta ****

Интересно,можно попробовать.!!!!

20 March 2015 at 23:31

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

24 March 2015 at 18:03

Салон Красоты

22 March 2015 at 10:10

community-post.html

РЕЦЕПТЫ ДРЕНАЖНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Одна из причин полноты — задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.

Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира....

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 1

Алла Амелина

чтоб избавиться от лишней жидкости посидите на бессолевой диете 7 -10 дней , лишитесь от 4 до 7 кг, проверено

22 March 2015 at 11:30

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

23 March 2015 at 20:56

Мне это к лицу!

10 September 2014 at 14:25

community-post.html

Ошибки в нанесении теней

Многие скажут, что в процессе нанесения теней нет ничего сложного. Достаточно провести кисточкой по веку, и вуаля — макияж готов. Тем не менее, экспериментируя с разными цветами и фактурами, мы из раза в раз делаем одни и те же ошибки. И даже не подозреваем, что именно они являются причиной нашего недовольства собственным видом.

Какие бывают ошибки

«Основная ошибка — это небрежная растушевка. Само название средства — «тени» — подразумевает мягкие переходы оттенков. Если же вы поклонница графичных линий и хотите, чтобы макияж при этом выглядел стильно и современно, и...

Нравится178Нравится178 людям

Комментировать 1

Paris...Je t'aime Paris

7 October 2015 at 11:30

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

23 March 2015 at 20:55

Мне это к лицу!

11 September 2014 at 12:05

community-post.html

Рейтинг каш. Информация для размышления:

1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр;
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр;
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр;
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр;
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр;
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр;
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр;
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр.

Нравится169Нравится169 людям

Комментировать 2

Алёна Максимова

.........а я все равно манку люблю.......

11 September 2014 at 14:56

Нравится

Жибек Рымханова

про кукурузную забыли сказать

18 November 2014 at 17:45

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

23 March 2015 at 20:49

Мне это к лицу!

14 September 2014 at 13:05

community-post.html

Эликсир для питания ресниц и кожи вокруг глаз

Взять по одной чайной ложке касторового масла, пюре из зелени петрушки и сока алоэ.

Все ингредиенты смешать. Эту смесь нужно втирать в веки на ночь.

Массаж усиливает действие активных компонентов. Курс лечения – 1-2 месяца.

Нравится157Нравится157 людям

Комментировать 4

4 comments

Алиса Фрум

пюре из сока алоэ??

15 September 2014 at 4:05

Нравится

Paris...Je t'aime Paris

7 October 2015 at 11:18

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

23 March 2015 at 20:47

Мне это к лицу!

16 September 2014 at 18:05

community-post.html

Иногда, вечером, настигает страшная усталость...Но стоит выполнить несколько упражнений - и ее как рукой снимет !

Вечерняя зарядка помогает бороться с чрезмерным аппетитом, успокаивают нервы, снимают нагрузку с позвоночника и нормализуют работу внутренних органов.

Усталость спины пройдет, если сделать следующие упражнения 10-15 раз в спокойном ритме.

* Плавно вогнуть спину в положении стоя на четвереньках, затем наоборот выпятить полукругом....

Нравится116Нравится116 людям

Комментировать 1

Наталья А.

Йога-терапия с Татьяной Дудиной - очень хорошие упражнения,несложные ,но так снимают усталость с ног и спины!

17 September 2014 at 9:21

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

23 March 2015 at 20:42

Мне это к лицу!

17 September 2014 at 15:05

community-post.html

Хотите, чтобы ваша кожа была гладкой, как у младенца? Тогда попробуйте следующую маску:

Мякоть одного банана тщательно размять, добавить 1 столовую ложку сметаны и яичный желток.

Нанести смесь на лицо. Маску держать 10-15 минут и смыть теплой кипяченой водой.

Нравится261Нравится261 человеку

Комментировать 3

3 comments

светлана чепелева

27 February 2015 at 20:58

Нравится

Paris...Je t'aime Paris

7 October 2015 at 11:09

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

23 March 2015 at 20:41

Мне это к лицу!

17 September 2014 at 17:05

community-post.html

Для предупреждения появления морщин и лечения морщинистой кожи применяется лосьон, который готовится следующим образом:

1. 100 гр алоэ (2-3 крупных листа) измельчить и залить 1 л холодной кипяченной воды.
2. Настой кипятится на слабом огне 5 минут, охлаждается, процеживается и хранится до употребления в холодильнике (в стеклянной посуде).

Нравится305Нравится305 людям

Комментировать 4

4 comments

светлана чепелева

27 February 2015 at 20:57

Нравится

Солнышко *

а кто нибудь объяснит подробно положительный процесс?

11 September 2016 at 20:37

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

23 March 2015 at 20:38

Мне это к лицу!

20 September 2014 at 10:05

community-post.html

10 вариантов разгрузочных дней. Будьте красивы:)

1.Фруктовый
1,5 кг свежих фруктов (какие угодно, только не бананы) делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию

2.Кефирный
Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира.

3.Яблочный
За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок.

4. Огуречный
Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью.

5. Белковый...

Нравится157Нравится157 людям

Комментировать 3

3 comments

Оксана Аркадьевна

)))))))))))))))))))))))))))

22 September 2014 at 22:06

Нравится

светлана чепелева

27 February 2015 at 20:56

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

23 March 2015 at 20:19

Мне это к лицу!

13 October 2014 at 15:45

community-post.html

Диета Дюкана

Слоган диеты Дюкана: «Ешь столько, сколько хочешь!».

Диета для потери и стабилизации веса делится на 4 этапа:

1. Короткая фаза Атака с быстрым получением результатов. Во время этой фазы нужно употреблять продукты с высоким содержанием белка для быстрой потери веса.

2. Фаза Круиз поможет достичь Вашего истинного веса. Во время этой фазы диеты чередуются дни чистого белка с белково-овощными днями....

Нравится163Нравится163 людям

Комментировать 3

3 comments

Ксюшенька ))

не знаю как у других, у меня слишком сильный дух противоречия)) Если сказали что нужно есть "Это!" я непременно захочу другое или просто не буду есть.

7 May 2015 at 11:47

Нравится

Неизвестно Неизвестно

;)

22 August 2015 at 0:41

Нравится

Любовь Ширшова понравилось

23 March 2015 at 19:57

Сделай сам!

22 March 2015 at 18:50

community-post.html

Очень Быстрое Печенье.

250 г размягченного маргарина;

300 г сметаны;

2,5 - 3 стакана муки;

0,5 пакетика разрыхлителя.

Никакого сахара или яиц!

На полчаса в холодильник, потом раскатать, выдавить рюмкой круги, в сахар (кунжут, мак, тмин) и на противень. Выпекать около 15-20 мин при 180°C — до золотистой корочки.

Нравится1234Нравится1234 людям

Комментировать 13

13 comments

Юлия Поддымова

щя замесила тесто. Только заменила один стакан муки пшеничной на стакан муки кукурузной..- вместо маргарина .. 150 гр сл. Масла и 2 ст .ложки рост и вместо разрыхрытеля соды 1 ч.л. уксус и погасила в... more

29 March 2015 at 22:39

Нравится

Инесса Prosto

!!!!

1 April 2015 at 1:17

Нравится

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news