Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ольга Лукьянова

was last seen 4 November at 10:20

свободна

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Лукьянова понравилось

4 November 2017 at 10:18

Вокруг света - туризм и путешествия added a photo

4 November 2017 at 10:17

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Ольга Лукьянова понравилось

11 October 2017 at 17:59

Сегодня в Курске

11 October 2017 at 13:10

community-post.html

Нарисованный Курск

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Ольга Лукьянова прокомментировала

18 November 2016 at 15:22

Спасибо

Ольга Лукьянова added a photo

15 October 2014 at 20:01

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 2

Erdal ladre

sen ..... i like krasivaya

30 November 2009 at 14:04

Нравится

Ольга Лукьянова

Спасибо

18 November 2016 at 15:22

Нравится

Ольга Лукьянова понравилось

3 April 2016 at 18:28

Со спортом по жизни!

3 April 2016 at 17:32

community-post.html

Таков закон этого века, бумага дороже чести человека...

Нравится141Нравится141 человеку

Комментировать

Ольга Лукьянова subscribed to the group

7 January 2016 at 15:06

community-join.html

🐾 Мир СОБАК и КОШЕК 🐾

321 242 участника

Ольга Лукьянова понравилось

1 January 2016 at 18:37

Идеи для дачи

29 December 2015 at 20:00

community-post.html

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать 2

Надежда Припятько

зимой такое можно вместо ёлочки украсить))))

6 January 2016 at 19:41

Нравится

Назира Хуснутдинова

8 January 2016 at 14:34

Нравится

Ольга Лукьянова subscribed to 3 groups

16 December 2015 at 9:12

community-join.html

*{Интересные Фильмы}*

699 участников

Лучшие фильмы

181 862 участника

Достойные фильмы

125 169 участников

Ольга Лукьянова понравилось

11 December 2015 at 15:30

Руслан Рязанцев added 2 photos

12 November 2014 at 22:01

photo-add-collage.html

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Ольга Лукьянова subscribed to the group

23 July 2015 at 13:04

community-join.html

ArcheAge

27 218 участников

Ольга Лукьянова понравилось

5 July 2015 at 12:24

Ты не поверишь!

29 June 2015 at 19:20

community-post.html

Полярное сияние, Мурманская область, Россия (без фотошопа)

Нравится966Нравится966 людям

Комментировать 13

13 comments

мария ломакина

1 July 2015 at 15:18

Нравится

Comment deleted

Ольга Лукьянова понравилось

31 March 2015 at 19:11

Со спортом по жизни!

31 March 2015 at 17:30

community-post.html

Комплекс упражнений на растяжку

Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.

Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.

Комплекс упражнений
Упражнение №1:...

Нравится209Нравится209 людям

Комментировать 7

7 comments

Птица Вольная

Хамам здесь делать нечего !

1 April 2015 at 19:07

Нравится

Ольга Лукьянова понравилось

27 March 2015 at 16:35

Сделай сам!

27 March 2015 at 15:20

community-post.html

Как сшить римскую штору
======================================
Необходимо:
• плотная ткань
• деревянный брус толщиной 2,5 см и шириной 5 см, длина бруса равна ширине шторы
• деревянные или металлические рейки длиной меньше ширины шторы на 3 см
• деревянный брусок, равный ширине шторы (для того чтобы оттянуть низ шторы)
• отделочная тесьма
• лента велкро (липучка), ее длина равна ширине шторы
• мелкие гвоздики
• пластмассовые или металлические кольца диаметром приблизительно 12 мм
• три куска нейлонового шнура, длина одного куска — две длины шторы + одна ширина шторы...

4Нравится4 людям

14Нравится14 людям

Нравится528Нравится528 людям

Комментировать 8

8 comments

Оксана Резникова

Мне нравится. Хочу себе на балкон.

3 April 2015 at 21:39

Нравится

Неизвестно Неизвестно

))

26 August 2015 at 10:21

Нравится

Ольга Лукьянова понравилось

12 March 2015 at 21:08

Хитрости жизни

12 March 2015 at 20:45

community-post.html

Оригинальная подача нарезки на стол.

Нравится1474Нравится1474 людям

Комментировать 11

11 comments

Zulya Zu

для Камар Тасбулатова: 4 продолговатых, типа, рыбница, только шире

14 March 2015 at 11:12

Нравится

Ольга Лукьянова понравилось

12 January 2015 at 20:18

Екатерина Черкасова added a video

3 July 2014 at 19:36

video-add.html

1:16 284 775 Попугай танцует под Gangnam Style Save to my page

Нравится7654Нравится7654 людям

Комментировать 7

7 comments

Татьяна Глухих

Орешки, яблочки и прочее надо давать обязательно. Все это падает вниз, птича спускается за недоеденным, а затем взлетает вместе со всей шелухой, и все это летит по всей квартире. Ну, а теперь Ваше... more

10 April 2016 at 19:07

Нравится

Ольга Леонтьева

круче рамштайна !!!!!!!!!!супер танцор!!!!

14 September 2017 at 15:14

Нравится1

Ольга Лукьянова subscribed to 3 groups

16 December 2014 at 20:45

community-join.html

Худеем вместе

118 119 участников

Любители Apple