Людмила Синягина
was last seen 2 June at 10:23
69 лет
/
Петропавловск (Сев.-Каз. обл.), Казахстан
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Синягина
added a holiday
20 November 2017 at 15:40
holiday.html
Всемирный день детей
I also celebrate
Людмила Синягина
понравилось
7 November 2017 at 8:40
10 comments
Вера Антипова
ПРИВЕТ, ПРИВЕТ!
1 October 2017 at 16:47
НравитсяНаталья Дмитриевна
3 October 2017 at 14:27
Нравится
Людмила Синягина
понравилось
11 August 2017 at 19:53
community-post.html
Помощь вашему позвоночнику
1. Станьте прямо, руки свободно опущены. Резко отведите обе руки вправо. Одновременно правой ногой сделайте резкий взмах влево и вверх. Исходное положение — вдох. При выполнении — выдох. Повторите для левой ноги (Рис. 4.)
2. Прижмите кулаки к спине, где заканчиваются ребра. Делайте наклоны назад, крепко прижимая кулаки к спине.
3. Переплетите пальцы в замок. Поднимите руки над головой. Вращайте руками вправо-назад-влево. more…
1. Станьте прямо, руки свободно опущены. Резко отведите обе руки вправо. Одновременно правой ногой сделайте резкий взмах влево и вверх. Исходное положение — вдох. При выполнении — выдох. Повторите для левой ноги (Рис. 4.)
2. Прижмите кулаки к спине, где заканчиваются ребра. Делайте наклоны назад, крепко прижимая кулаки к спине.
3. Переплетите пальцы в замок. Поднимите руки над головой. Вращайте руками вправо-назад-влево. more…
6 comments
для : А лучше приподнять попку вместе с диваном! Пока разминался и увлёкся-могут спиреть тот диван!
12 August 2017 at 6:31
Нравится1
Людмила Синягина
понравилось
3 July 2017 at 7:42
4 comments
Одной лишь радостью живу,что нет печали рядом места..
(Городецкая народная пословица)...
(Городецкая народная пословица)...
4 July 2017 at 17:09
Нравится2
Людмила Синягина
added a video
video-add.html
1:45
4
Когда в семье есть маленький ребенок
Save to my page
Людмила Синягина
создала плейлист
9 January 2017 at 17:24
audio-playlist.html
Людмила Синягина
installed a game
18 December 2016 at 17:35
app-install.html
Коты Пираты
Играть
Классная три-в-ряд игра с уютной атмосферой. Собирай алмазы и разгадывай тайны пиратских островов.
Окунитесь в тропические приключения Пиратов Котов и ее отважных друзей. Пройдите все испытания и найдите сокровище!
197 592
Людмила Синягина
добавила 5 аудиозаписей
11 November 2016 at 14:54
audio-playlist.html
Людмила Синягина
понравилось
22 October 2016 at 18:51
8 comments
Людмила Синягина
added 2 videos
20 October 2016 at 19:27
video-add.html
Людмила Синягина
добавила 4 аудиозаписи
31 May 2016 at 18:44
audio.html
Людмила Синягина
добавила 6 аудиозаписей
12 March 2016 at 20:07
audio.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
-
ОткудаПетропавловск (Сев.-Каз. обл.), Северо-Казахстанская область, Казахстан
-
Birthday15 August 1955
-
Образование
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
TATIANA
ANDRIEVSKAI
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 712
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 502
Звезды и знаменитости
497 165
Other people named Людмила Синягина in My World