Эркингуль Момбекова
was last seen 11 April at 07:34
53 года
/
Бишкек, Киргизия (Кыргызстан)
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Эркингуль Момбекова
subscribed to the group
26 November 2015 at 9:43
community-join.html
Эркингуль Момбекова
понравилось
26 November 2015 at 9:21
9 comments
роза рахматулова
да красиво !
31 July 2013 at 19:41
Нравитсяgalina mayer
очень оригинально!!! Нравится.
2 August 2013 at 19:42
Нравится
Эркингуль Момбекова
понравилось
26 November 2015 at 9:09
5 comments
Эркингуль Момбекова
понравилось
26 November 2015 at 9:09
community-post.html
9 comments
Боль делает нас сильней, Боль даёт понять других, и принять их боль как свою, осознав что ты можешь быть поддержкой в трудный час, так что и боль может сделать что то хорошее, например объединить... more
26 December 2014 at 15:53
Нравится
Эркингуль Момбекова
понравилось
26 November 2015 at 9:08
9 comments
Эркингуль Момбекова
понравилось
16 November 2015 at 13:32
community-post.html
Йод и пищевую соду всегда имейте под рукой!
Во многих случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Достаточно иметь под рукой йод и питьевую соду.
1. При тонзиллите и даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины питьевой содой, обмакнув в неё мокрый палец, после чего в течение двух часов не ешьте и не пейте.
2. При жжении и сухости в носу, кашле смажьте мокрым пальцем с питьевой содой полость носа и некоторое время втягивайте ноздрями воздух. Эта процедура не даст развиться насморку. Питьевая сода — отличное средство против обострения синусит...
Во многих случаях антибиотики необходимы, но очень часто можно обойтись без них. Достаточно иметь под рукой йод и питьевую соду.
1. При тонзиллите и даже гнойной ангине несколько раз в день смазывайте миндалины питьевой содой, обмакнув в неё мокрый палец, после чего в течение двух часов не ешьте и не пейте.
2. При жжении и сухости в носу, кашле смажьте мокрым пальцем с питьевой содой полость носа и некоторое время втягивайте ноздрями воздух. Эта процедура не даст развиться насморку. Питьевая сода — отличное средство против обострения синусит...
4 comments
Капля йода в горячее молоко помогает от кашля(прием несколько раз в день).Ингаляция с содой,солью и йодом помогает избавиться о насморка и кашля. Будьте здоровы!
15 November 2015 at 23:38
Нравится1
Эркингуль Момбекова
понравилось
16 November 2015 at 13:23
community-post.html
Эркингуль Момбекова
понравилось
16 November 2015 at 13:22
community-post.html
4 comments
Очень хорошие , праведные слова , зависть -это грех , то , что есть надо беречь!
16 November 2015 at 14:35
Нравится1
Эркингуль Момбекова
понравилось
9 November 2015 at 12:41
community-post.html
7 самых полезных напитков:
1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.
2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.
4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.
5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.
...
1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.
2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.
4. Кефир: ни для кого не секрет, что именно этот продукт нормализует пищеварение.
5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.
...
4 comments
Эркингуль Момбекова
понравилось
9 November 2015 at 12:39
community-post.html
10 опасных заблуждений о первой медицинской помощи
Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой смесь из стереотипов и слухов, применение на практике которых не просто бесполезно, но и опасно.
1. Сам погибай, а товарища выручай
Этот стереотип крепко-накрепко вбит в головы представителей старшего поколения фильмами, книжками и просто идеологией советского времени, отчаянно воспевавшей героизм и самопожертвование. Спору нет — качества эти важны, ценны и ин...
Неважно, откуда и когда они взялись, но практически каждый человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Увы, в большинстве случаев этот набор знаний представляет собой смесь из стереотипов и слухов, применение на практике которых не просто бесполезно, но и опасно.
1. Сам погибай, а товарища выручай
Этот стереотип крепко-накрепко вбит в головы представителей старшего поколения фильмами, книжками и просто идеологией советского времени, отчаянно воспевавшей героизм и самопожертвование. Спору нет — качества эти важны, ценны и ин...
6 comments
Эркингуль Момбекова
понравилось
9 November 2015 at 12:38
community-post.html
10 полезных продуктов против депрессии:
1).Банан
Компоненты, которые содержатся в бананах, активируют выработку серотонина, гормона радости. Это способствует улучшению настроения, что помогает немного успокоиться и расслабиться.
2).Апельсин
Один только запах апельсина поднимает настроение, помогает отвлечься от мелких жизненных неурядиц, создает настроение праздника. Более того оранжевый цвет действительно положительно влияют на нашу психику.
3).Миндаль...
1).Банан
Компоненты, которые содержатся в бананах, активируют выработку серотонина, гормона радости. Это способствует улучшению настроения, что помогает немного успокоиться и расслабиться.
2).Апельсин
Один только запах апельсина поднимает настроение, помогает отвлечься от мелких жизненных неурядиц, создает настроение праздника. Более того оранжевый цвет действительно положительно влияют на нашу психику.
3).Миндаль...
Эркингуль Момбекова
понравилось
9 November 2015 at 12:38
community-post.html
МОЙ СЕКРЕТ ОТ МОРЩИН
Всем рекомендую новые маски для лица – минус 15 лет гарантированно ...
Здравствуйте, мои дорогие!
Меня зовут Катя и мне, не поверите, 56 лет…
Годы, годы, годы. Как же я боялась этого возраста, но теперь знаю точно – женщина всегда может выглядеть привлекательно и молодо. Тем более что это так просто. Один маленький женский секрет – и минус 15 лет гарантированно. Сегодня никто не дает мне больше 40, и это так приятно. Муж другими глазами стал на меня смотреть, говорит, что снова влюбился.))
Но не буду вас больше томить, а расскажу все по порядку....
Всем рекомендую новые маски для лица – минус 15 лет гарантированно ...
Здравствуйте, мои дорогие!
Меня зовут Катя и мне, не поверите, 56 лет…
Годы, годы, годы. Как же я боялась этого возраста, но теперь знаю точно – женщина всегда может выглядеть привлекательно и молодо. Тем более что это так просто. Один маленький женский секрет – и минус 15 лет гарантированно. Сегодня никто не дает мне больше 40, и это так приятно. Муж другими глазами стал на меня смотреть, говорит, что снова влюбился.))
Но не буду вас больше томить, а расскажу все по порядку....
Эркингуль Момбекова
понравилось
9 November 2015 at 12:31
community-post.html
Напитки для нормализации обмена веществ
Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить у себя на кухне простые, но очень вкусные и полезные напитки, которые помогут быстрее сбросить лишние килограммы!
Как нормализовать обмен веществ? – проверенные напитки и отвары:
Рецепт первый.
Для приготовления рябинного напитка для нормализации обменных процессов организма необходимо смешать семь частей, хорошо просушенных рябиновых ягод с тремя частями двудомной крапивы (можно использовать как свежее, так и высушенное растение). Теперь залейте приготовленную смесь (две – три чайных ложечки) д...
Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить у себя на кухне простые, но очень вкусные и полезные напитки, которые помогут быстрее сбросить лишние килограммы!
Как нормализовать обмен веществ? – проверенные напитки и отвары:
Рецепт первый.
Для приготовления рябинного напитка для нормализации обменных процессов организма необходимо смешать семь частей, хорошо просушенных рябиновых ягод с тремя частями двудомной крапивы (можно использовать как свежее, так и высушенное растение). Теперь залейте приготовленную смесь (две – три чайных ложечки) д...
Эркингуль Момбекова
subscribed to 5 groups
3 November 2015 at 9:27
community-join.html
Эркингуль Момбекова
installed 2 games
22 September 2015 at 10:04
app-install.html
Баббла Кадабра
Играть
Добавь ярких красок в свою жизнь! Убеги от хлопот и забот на край света вместе с бродячим цирком! Жизнерадостные и обаятельные герои помогут преодолеть непростой, но увлекательный путь настоящего искателя приключений!
8 288
Найди котенка
Играть
Увлекательная милая головоломка, в которой нужно найти маленького пушистого котенка - он очень любит прятаться! Соревнуйтесь с друзьями, кто найдет больше котят.
20 173
Эркингуль Момбекова
понравилось
14 September 2015 at 12:53
community-post.html
34 comments
Эркингуль Момбекова
понравилось
14 September 2015 at 12:52
community-post.html
53 comments
Эркингуль Момбекова
понравилось
14 September 2015 at 12:52
7 comments
кто нибудь читал книгу которая называется изречение мудрецов .вот в тои книге столько мудрых советов и очень интересная книга каждыи трактует или понимает по своему эту... more
17 July 2014 at 10:28
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Эркингуль Момбекова in My World