Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Михаил Горбаченко
понравилось
22 November 2017 at 17:04
community-post.html
Аптечные препараты для спортсменов, которые можно купить по небольшой цене в любой аптеке
Большая часть атлетов, предпочитающих натуральный способ тренинга (без стероидов) для повышения качества восстановления и тренировок отдают предпочтение ограниченному списку препаратов. В него входят креатин, протеин, различные гейнеры и аминокислоты, которые свободно продаются в магазинах, специализирующихся на спортивном питании. При этом, существует большой выбор относительно безвредных лекарственных препаратов, которые отпускаются без рецепта, не являются допингом и опробованы большим количеством спо more…
Большая часть атлетов, предпочитающих натуральный способ тренинга (без стероидов) для повышения качества восстановления и тренировок отдают предпочтение ограниченному списку препаратов. В него входят креатин, протеин, различные гейнеры и аминокислоты, которые свободно продаются в магазинах, специализирующихся на спортивном питании. При этом, существует большой выбор относительно безвредных лекарственных препаратов, которые отпускаются без рецепта, не являются допингом и опробованы большим количеством спо more…
7 comments
Алина Чубанова
20 November 2017 at 14:30
Нравится1Вадим Суханов
попробуй цветок поливать молоком или чаем или пивом .што будет ?? или полив сбалансированный.. и если в организме хоть один хим элемент голодает то какие последствия ждут
24 December 2017 at 21:50
Нравится
Михаил Горбаченко
понравилось
15 November 2017 at 15:18
community-post.html
Смородина на штамбе
Предлагаем новый способ выращивания кустов смородины, крыжовника и других. Урожайность повышается за счет лучшей освещенности такого типа куста т.е. в один ствол, получается столб из сплошных ягод, просто красотища!
На фото несколько иначе сделано - в виде деревца, что тоже интересно, но я хочу попробовать в виде столбика, что бы ягоды висели снизу до высоты 1.5 м- 2 м. Обязательно сделаю. Кстати, можно гнать не одним стеблем , а переплести в виде косы несколько стеблей в результате , я так думаю, будет еще красивше и ягод больше. Крыжовник попробовать так вырастить сам б more…
Предлагаем новый способ выращивания кустов смородины, крыжовника и других. Урожайность повышается за счет лучшей освещенности такого типа куста т.е. в один ствол, получается столб из сплошных ягод, просто красотища!
На фото несколько иначе сделано - в виде деревца, что тоже интересно, но я хочу попробовать в виде столбика, что бы ягоды висели снизу до высоты 1.5 м- 2 м. Обязательно сделаю. Кстати, можно гнать не одним стеблем , а переплести в виде косы несколько стеблей в результате , я так думаю, будет еще красивше и ягод больше. Крыжовник попробовать так вырастить сам б more…
4 comments
Россия велика и мы не все ягоды знаем.Хотелось бы знать названия....
9 November 2017 at 6:40
Нравитсядля : НЕ знаете Смородину и Крыжовник ? ? ! А ЧТО же тогда Знаете ? ? !
11 November 2017 at 13:30
Нравится1
Михаил Горбаченко
понравилось
25 October 2017 at 17:55
Михаил Горбаченко
понравилось
20 October 2017 at 21:56
community-post.html
Нож боевой 6X9 предназначен для:
- поражения и уничтожения живой силы и служебных собак противника с помощью мускульной силы способом контактного удара или метания;
- выведения из строя элементов снаряжения и оборудования противника.
Является холодным клинковым оружием.
Является боевым оружием, предназначенным для поставки в ВС РФ.
Входит в состав боевой экипировки "Ратник"
Нож выдерживает нагрузку, приложенную к середине рукояти, при закреплении клинка по всей длине – не менее 100 кг.
Время извлечения ножа из ножен – не более 2 с.
Масса ножа – не более 0,28 кг.
more…
- поражения и уничтожения живой силы и служебных собак противника с помощью мускульной силы способом контактного удара или метания;
- выведения из строя элементов снаряжения и оборудования противника.
Является холодным клинковым оружием.
Является боевым оружием, предназначенным для поставки в ВС РФ.
Входит в состав боевой экипировки "Ратник"
Нож выдерживает нагрузку, приложенную к середине рукояти, при закреплении клинка по всей длине – не менее 100 кг.
Время извлечения ножа из ножен – не более 2 с.
Масса ножа – не более 0,28 кг.
more…
Михаил Горбаченко
понравилось
20 October 2017 at 21:56
community-post.html
Игорь Растеряев - Месяц
4:066 240Игорь Растеряев - МесяцSave to my page
11 comments
Михаил Горбаченко
понравилось
20 October 2017 at 21:51
Михаил Горбаченко
понравилось
20 October 2017 at 21:50
community-post.html
ЖЕЛАТИН ДЛЯ СУСТАВОВ: СПАСАЯ ХРЯЩЕВУЮ ТКАНЬ
📌
РЕЦЕПТЫ
* Желатиновый компресс для суставов
Часто даже молодым людям приходится искать ответы на вопросы вроде «почему хрустят суставы?» и «как справиться с болью?». От навязчивых болевых ощущений поможет избавиться несложный компресс. Лучше всего делать его на ночь.
Широкую марлевую салфетку опускают в горячую воду для того, чтобы она нагрелась. Затем ее выкручивают, отжимая лишнюю влагу. Салфетку складывают в несколько раз и между средними слоями насыпают чайную ложку желатинового порошка. Ее прикладывают к больному суставу, накрываю more…
📌
РЕЦЕПТЫ
* Желатиновый компресс для суставов
Часто даже молодым людям приходится искать ответы на вопросы вроде «почему хрустят суставы?» и «как справиться с болью?». От навязчивых болевых ощущений поможет избавиться несложный компресс. Лучше всего делать его на ночь.
Широкую марлевую салфетку опускают в горячую воду для того, чтобы она нагрелась. Затем ее выкручивают, отжимая лишнюю влагу. Салфетку складывают в несколько раз и между средними слоями насыпают чайную ложку желатинового порошка. Ее прикладывают к больному суставу, накрываю more…
35 comments
Михаил Горбаченко
понравилось
1 October 2017 at 16:20
community-post.html
Михаил Горбаченко
понравилось
1 October 2017 at 16:19
community-post.html
В Тверской области собирают тонну картофеля с сотки, несмотря на засуху. Уникальная методика от кашинского агронома!
Знакомьтесь. Это Владимир Иванович Картелев — профессиональный агроном и владелец собственного приусадебного участка, а ещё — автор уникального метода выращивания овощей и других культур (60 наименований), позволяющего получить хороший урожай при любых погодных условиях.
73-хлетний Владимир Иванович живет в деревне Волжанка Кашинского района вдвоем с супругой. Пенсии небольшие, а потому всем, что даст им огород, кормятся в течение целого года. На приусадебном участке Карте more…
Знакомьтесь. Это Владимир Иванович Картелев — профессиональный агроном и владелец собственного приусадебного участка, а ещё — автор уникального метода выращивания овощей и других культур (60 наименований), позволяющего получить хороший урожай при любых погодных условиях.
73-хлетний Владимир Иванович живет в деревне Волжанка Кашинского района вдвоем с супругой. Пенсии небольшие, а потому всем, что даст им огород, кормятся в течение целого года. На приусадебном участке Карте more…
36 comments
Михаил Горбаченко
понравилось
17 September 2017 at 15:31
community-post.html
Как вырастить земляной орех - арахис
Мне всегда (также как и другим дачникам) хотелось вырастить что-то такое на участке, что удивило бы моих соседей. Живу в Подмосковье и как-то прочитала статью, что вырастить земляной орех-арахис можно и в Подмосковье. Это было в конце марта и я недолго думая пошла на наш рынок, где я всегда покупаю орехи для еды. А сама подумала, ну сколько уже эти орехи пролежали, наверное же нужен свежий урожай? Поэтому оставляя 1% на то что что-то может из них прорасти все-таки приступила к следующим действиям. Положила каждый орешек между двумя влажными ватными дисками more…
Мне всегда (также как и другим дачникам) хотелось вырастить что-то такое на участке, что удивило бы моих соседей. Живу в Подмосковье и как-то прочитала статью, что вырастить земляной орех-арахис можно и в Подмосковье. Это было в конце марта и я недолго думая пошла на наш рынок, где я всегда покупаю орехи для еды. А сама подумала, ну сколько уже эти орехи пролежали, наверное же нужен свежий урожай? Поэтому оставляя 1% на то что что-то может из них прорасти все-таки приступила к следующим действиям. Положила каждый орешек между двумя влажными ватными дисками more…
3 comments
Михаил Горбаченко
понравилось
7 September 2017 at 22:16
community-post.html
🔵 Борьба с мышами и крысами с помощью трав
С давних пор в народе самым эффективным средством для борьбы с мышами и крысами считается растение чернокорень или крысогон (в свежем и сухом виде). Порошок из сушеных корневищ, свежий сок или крепкий отвар корней этого растения применяется с пищевой приманкой для травли грызунов, а положенная в помещении охапка свежей или сушеной травы так отпугивает мышей и крыс, что они надолго покидают это место. more…
С давних пор в народе самым эффективным средством для борьбы с мышами и крысами считается растение чернокорень или крысогон (в свежем и сухом виде). Порошок из сушеных корневищ, свежий сок или крепкий отвар корней этого растения применяется с пищевой приманкой для травли грызунов, а положенная в помещении охапка свежей или сушеной травы так отпугивает мышей и крыс, что они надолго покидают это место. more…
Бряхня.... пучками лежит "Чернокорень" в сарае прямо на ящиках с зерном .. а мыши как скакали - так и скачут.....
12 September 2017 at 0:00
Нравится
Михаил Горбаченко
понравилось
7 September 2017 at 22:16
community-post.html
КАК ПРАВИЛЬНО ПОСАДИТЬ ВИНОГРАД НА ДАЧЕ
Хотите иметь свой виноград – это реальность. Для этого надо иметь земельный участок и желание. Первым делом требуется выбрать место, где будем сажать виноград, потом выбрать сорт винограда, который Вам больше всего нравится, и приобрести саженцы этого винограда.
Обычно, если это не производственные посадки винограда, виноград высаживают возле строений или заборов. Посадку винограда можно проводить как весной, так и осенью. Предпочтительно высаживать весной, потому что в теплой земле саженец легче пускает корни и ему будет легче перенести зиму. Виноград more…
Хотите иметь свой виноград – это реальность. Для этого надо иметь земельный участок и желание. Первым делом требуется выбрать место, где будем сажать виноград, потом выбрать сорт винограда, который Вам больше всего нравится, и приобрести саженцы этого винограда.
Обычно, если это не производственные посадки винограда, виноград высаживают возле строений или заборов. Посадку винограда можно проводить как весной, так и осенью. Предпочтительно высаживать весной, потому что в теплой земле саженец легче пускает корни и ему будет легче перенести зиму. Виноград more…
Михаил Горбаченко
понравилось
9 August 2017 at 13:43
community-post.html
Упражнение, которое поможет убрать живот и исправить осанку
Как делать:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
Как делать:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
5 comments
Хорошая нагрузка на руки, особенно на верхний плечевой пояс.
8 August 2017 at 21:51
Нравитсядля : планка вообще хорошая нагрузка как и упр. из неё!
9 August 2017 at 20:11
Нравится
Михаил Горбаченко
понравилось
9 July 2017 at 20:39
community-post.html
Волшебный L-Глютамин!
L-Глютамин — наиболее распространённая аминокислота, содержащаяся в белках организма. Необходимые для жизнедеятельности белки синтезируются с его помощью, также участвует в выработке организмом глютатиона, глюкозамина, витамина В3 (ниацина).
Благодаря способности L-Глютамина поддерживать и восстанавливать мышечные ткани он полезен спортсменам для наращивания мышц.
Потребность в L-Глютамине возрастает при увеличении физических нагрузок, во время лечения и восстановления после болезни.
more…
L-Глютамин — наиболее распространённая аминокислота, содержащаяся в белках организма. Необходимые для жизнедеятельности белки синтезируются с его помощью, также участвует в выработке организмом глютатиона, глюкозамина, витамина В3 (ниацина).
Благодаря способности L-Глютамина поддерживать и восстанавливать мышечные ткани он полезен спортсменам для наращивания мышц.
Потребность в L-Глютамине возрастает при увеличении физических нагрузок, во время лечения и восстановления после болезни.
more…
Михаил Горбаченко
понравилось
9 July 2017 at 20:37
community-post.html
Картофель под соломой Валерии Зашитиной
Добрый день, уважаемые картофелеводы.
Тема выращивания картофеля на малых площадях - родная мне. Огород под все овощи + цветы = 3 сотки. А в голове - "пунктик": я хочу снабжать овощами семью из 4х человек только со своего участка. Планка достигнута: тем летом лишнюю картошку приходилось отдавать соседской корове!
Коротко о том, как сажаю: грядки - часть уже обордюрена высоко, т.к. живем на болоте и близко грунтовые воды. Остальное сажаю пока просто на стационарных грядках. Грядка - до полуметра шириной, междурядье - ок.70-80см. Летом - тесно, ботва more…
Добрый день, уважаемые картофелеводы.
Тема выращивания картофеля на малых площадях - родная мне. Огород под все овощи + цветы = 3 сотки. А в голове - "пунктик": я хочу снабжать овощами семью из 4х человек только со своего участка. Планка достигнута: тем летом лишнюю картошку приходилось отдавать соседской корове!
Коротко о том, как сажаю: грядки - часть уже обордюрена высоко, т.к. живем на болоте и близко грунтовые воды. Остальное сажаю пока просто на стационарных грядках. Грядка - до полуметра шириной, междурядье - ок.70-80см. Летом - тесно, ботва more…
Михаил Горбаченко
понравилось
9 July 2017 at 20:35
community-post.html
Тротуарная плитка своими руками
4 ведёрка песка (из под майонеза) + 1 ведёрко цемента (500-го) + 1 ведёрко воды.
Мешаю я в пластиковом тазике, он лучше отмывается после работы, чем другая тара (например металлическая) Этого замеса мне хватает в самый раз на одну плитку.
Чтобы залить плитку, нужно найти ровное место, к примеру большой стол.Чтобы лицевая сторона плитки была гладкая, положить лист старой фанеры.
В день делаю 15 плиток, в жаркою погоду они застывают за сутки, потом складываю в стопки для дальнейшего обветривания и складирования. more…
4 ведёрка песка (из под майонеза) + 1 ведёрко цемента (500-го) + 1 ведёрко воды.
Мешаю я в пластиковом тазике, он лучше отмывается после работы, чем другая тара (например металлическая) Этого замеса мне хватает в самый раз на одну плитку.
Чтобы залить плитку, нужно найти ровное место, к примеру большой стол.Чтобы лицевая сторона плитки была гладкая, положить лист старой фанеры.
В день делаю 15 плиток, в жаркою погоду они застывают за сутки, потом складываю в стопки для дальнейшего обветривания и складирования. more…
Михаил Горбаченко
понравилось
9 July 2017 at 20:33
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
