Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Maxim Zhelyabin
прокомментировал
28 July 2014 at 8:37
community-post.html
Хочешь похудеть? Тренируйся тяжело!
Похудеть заставляет высокий расход калорий. Однако такой методический тезис оставляет открытым другой, крайне важный, вопрос. Что лучше? Долгое кардио средней интенсивности или короткая, но крайне интенсивная кардио-сессия? Дискуссия велась много лет и привела к созданию революционной интервальной схемы, когда вы чередуете короткие спринтерские рывки с периодами умеренной интенсивности. Даже при условии ровной затраты калорий интервальная схема «сжигает» больше жира, чем долгая марафонская дистанция. Таким образом, спор был разрешен в пользу высокой интенсив...
Похудеть заставляет высокий расход калорий. Однако такой методический тезис оставляет открытым другой, крайне важный, вопрос. Что лучше? Долгое кардио средней интенсивности или короткая, но крайне интенсивная кардио-сессия? Дискуссия велась много лет и привела к созданию революционной интервальной схемы, когда вы чередуете короткие спринтерские рывки с периодами умеренной интенсивности. Даже при условии ровной затраты калорий интервальная схема «сжигает» больше жира, чем долгая марафонская дистанция. Таким образом, спор был разрешен в пользу высокой интенсив...
5 comments
для : а посоветуйте пожалуйста упражнения для задней части бедра,есть целлюлит и никак не могу от него избавиться!! спасибо
22 August 2015 at 1:41
Нравитсядля
: виктория целлюлит это не жир !!! это не хватка белка в организме, избыток жидкости , и результат безталковых диет ..зайди в ю-туб найди в поискавике причины целлюлита и многое найдешь полезного24 August 2015 at 18:21
Нравится
Maxim Zhelyabin
прокомментировал
24 July 2014 at 10:22
Продаю срочно абонемент в Fidelity Nurly Tau (групповые занятия, бассейн, тренажерка) - на 7 месяцев+ (действителен до 12 марта), график посещений с 7.00 – 16.00, 7 дней в неделю; 6 гостевых визитов
...
more
community-post.html
Тренинг "Администратор фитнес клуба" 15 и 16 июня
"АДМИНИСТРАТОР Фитнес клуба"
«Эффективное общение с клиентами.
Технологии продаж»
Темы тренинга:
• Навыки уверенного поведения.
• Как рассказать об услугах с позиции выгоды для клиента.
• «Продающая» презентация услуг.
• Телефонные переговоры.
• Работа с претензиями и возражениями.
• Мотивация. Постпродажное обслуживание
• Работа с клиентской базой.
• Стрессоустойчивость.
В результате этого тренинга:
• вы поймете, как эффективно продавать;
• переводить новеньких клиентов в разряд постоянных клиентов;...
"АДМИНИСТРАТОР Фитнес клуба"
«Эффективное общение с клиентами.
Технологии продаж»
Темы тренинга:
• Навыки уверенного поведения.
• Как рассказать об услугах с позиции выгоды для клиента.
• «Продающая» презентация услуг.
• Телефонные переговоры.
• Работа с претензиями и возражениями.
• Мотивация. Постпродажное обслуживание
• Работа с клиентской базой.
• Стрессоустойчивость.
В результате этого тренинга:
• вы поймете, как эффективно продавать;
• переводить новеньких клиентов в разряд постоянных клиентов;...
4 comments
Продаю срочно абонемент в Fidelity Nurly Tau (групповые занятия, бассейн, тренажерка) - на 7 месяцев+ (действителен до 12 марта), график посещений с 7.00 – 16.00, 7 дней в неделю; 6 гостевых визитов... more
24 July 2014 at 10:22
Нравится
Maxim Zhelyabin
прокомментировал
19 October 2011 at 13:18
От всей души поздравляем
status.html
Ура!!!! У меня родился СЫН!!!!!!!!!!!!!!
Maxim Zhelyabin
прокомментировал
1 September 2011 at 9:14
С чего такие пессимистические мысли?
Никита Желябин
wrote
status.html
я очень хочу научится литать чтоб улететь от всех проблем. P.S.есть другой выход и в моем случае он единственный,но я боюсь что он плачевен для тех кому я дорог(((((((
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Наталья
Миклашова/Шихова
������������ �����
от
Юлия
Желябина
������������ �����
от
Галина
Самородова
������������ �����
от
Галина
Самородова
������������ �����
от
Наталья
Миклашова/Шихова
Other people named Maxim Zhelyabin in My World
срочно в связи с перездом абонемент в Fidelity Nurly Tau (групповые занятия, бассейн,
... more