Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
максим малков
installed 2 games
20 November 2017 at 14:30
app-install.html
Князь Тьмы
Играть
Князь Тьмы — браузерная игра, в которой вы развиваете персонажа, чтобы рубить полчища врагов секирой и воюете за процветание вашей фракции.
33 357
Братва и Кольцо
Играть
Озвучено легендарным Дмитрием «Goblin`ом» Пучковым! Надевай самые крутые доспехи, твори хаос в районах Средиземья. Собери самую большую братву, и глумись над боссами!
1 389 620
максим малков
понравилось
20 August 2017 at 14:18
максим малков
понравилось
20 August 2017 at 14:18
максим малков
понравилось
20 August 2017 at 14:18
25 comments
Преклоняюсь. Такое лихо испытывали, и людьми остались!
О петербуржцах и сейчас очень много хорошего слышу.
О петербуржцах и сейчас очень много хорошего слышу.
19 August 2017 at 15:12
Нравится1
максим малков
понравилось
20 August 2017 at 14:17
максим малков
понравилось
6 October 2016 at 7:05
community-post.html
Пять лучших упражнений с гантелями.
В данной статье мы постараемся перечислить лучшие упражнения с гантелями, которые позволят добиться вам максимальных результатов.
№ 1 НАКЛОННЫЙ ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ
ЦЕЛЬ: Верхняя область грудных мышц.
Жим штанги не дает максимально сократить верх грудных в конечной точке. Чтобы такое стало возможным, кисти рук в финале жима нужно свести, как при выполнении кроссоверов. Совсем другое дело - гантельный жим. Здесь их можно легко сблизить. Тем более, что в конечной точке жима гантели можно и вовсе повернуть нейтрально.
more…
В данной статье мы постараемся перечислить лучшие упражнения с гантелями, которые позволят добиться вам максимальных результатов.
№ 1 НАКЛОННЫЙ ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ
ЦЕЛЬ: Верхняя область грудных мышц.
Жим штанги не дает максимально сократить верх грудных в конечной точке. Чтобы такое стало возможным, кисти рук в финале жима нужно свести, как при выполнении кроссоверов. Совсем другое дело - гантельный жим. Здесь их можно легко сблизить. Тем более, что в конечной точке жима гантели можно и вовсе повернуть нейтрально.
more…
максим малков
понравилось
6 October 2016 at 7:00
122 comments
максим малков
понравилось
6 October 2016 at 6:58
community-post.html
5 comments
Наслаждайтесь еженедельными бонусами и широкими возможностями рекламных акций от онлайн казино Happy Luke! Здесь играть по-настоящему выгодно! ...
5 October 2016 at 16:50
Нравится
максим малков
понравилось
17 March 2016 at 21:16
30 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
