Nurbek Mallaev
was last seen 24 September at 00:18
33 года
/
Джизак, Узбекистан
kimman?kim edim? kim buldim? savolga javob ber?
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Nurbek Mallaev
понравилось
7 October 2016 at 13:14
Nurbek Mallaev
понравилось
17 November 2015 at 14:56
7 comments
Nurbek Mallaev
понравилось
1 November 2015 at 17:18
Nurbek Mallaev
subscribed to the group
14 October 2015 at 12:37
community-join.html
Nurbek Mallaev
понравилось
13 October 2015 at 2:22
community-post.html
1941 год рассказ военнопленного:
"Немцы заставили нас копать яму. Когда яма была готова, нас построили. Немецкий офицер сказал: -юде выйти из строя! Евреи вышли. –юде прыгай в яму! Евреи попрыгали –рус бери лопаты и закапывай юде! Мы переглянулись и никто не взялся за лопаты. Немец сказал: -юде вылазь! -рус прыгай в яму! – юде закапывай рус! Евреи похватали лопаты и начали нас закапывать. Когда земля дошла нам до пояса немец остановил евреев и спросил: -ну, что рус, понял, кто такой юде?"
"Немцы заставили нас копать яму. Когда яма была готова, нас построили. Немецкий офицер сказал: -юде выйти из строя! Евреи вышли. –юде прыгай в яму! Евреи попрыгали –рус бери лопаты и закапывай юде! Мы переглянулись и никто не взялся за лопаты. Немец сказал: -юде вылазь! -рус прыгай в яму! – юде закапывай рус! Евреи похватали лопаты и начали нас закапывать. Когда земля дошла нам до пояса немец остановил евреев и спросил: -ну, что рус, понял, кто такой юде?"
30 comments
Nurbek Mallaev
subscribed to the group
6 October 2015 at 15:40
community-join.html
Nurbek Mallaev
понравилось
4 October 2015 at 16:30
Nurbek Mallaev
понравилось
25 September 2015 at 11:50
community-post.html
10 ПРАВИЛ УХОЖЕННОЙ ДЕВУШКИ
1. Ухоженные волосы. Красивые ухоженные волосы — это украшение женщины. Следите за тем, чтобы у вас были чистые и здоровые волосы.
2. Удачная прическа. Не обязательно сооружать на голове что-то сложное и непонятное, достаточно создать легкие волны или выпрямить волосы.
3. Сияющая кожа. Ухаживайте правильно за лицом, с чистой кожей можно меньше времени уделять макияжу. Чистая здоровая кожа — вот к чему вы должны стремится.
4. Руки. Следите за тем, чтобы у вас был всегда маникюр, руки всегда выдают своего владельца, если у вас нет маникюра — вы не леди....
1. Ухоженные волосы. Красивые ухоженные волосы — это украшение женщины. Следите за тем, чтобы у вас были чистые и здоровые волосы.
2. Удачная прическа. Не обязательно сооружать на голове что-то сложное и непонятное, достаточно создать легкие волны или выпрямить волосы.
3. Сияющая кожа. Ухаживайте правильно за лицом, с чистой кожей можно меньше времени уделять макияжу. Чистая здоровая кожа — вот к чему вы должны стремится.
4. Руки. Следите за тем, чтобы у вас был всегда маникюр, руки всегда выдают своего владельца, если у вас нет маникюра — вы не леди....
оооооооооооо,прошла собеседование,я стильная !!!!!!!уряяяяяяяяя
25 September 2015 at 11:59
Нравится
Nurbek Mallaev
понравилось
31 August 2015 at 3:00
community-post.html
3 comments
da eta mavzale Khalifa e Islam Ali. ya xadel tuda ochin intresna
30 August 2015 at 17:06
Нравится
Nurbek Mallaev
понравилось
29 August 2015 at 12:30
community-post.html
Очень вкусные воздушные булочки, как пирожное.
для теста:
380 гр. муки
5 гр.- сухих дрожжей или(15 гр. живых)
75 гр. сахарного песка
щепотка соли
15 гр.- сухого молока или (растворимые сливки для кофе)
40 гр.- растопленного сливочного. масла
1шт.- яйцо
200 мл.- молока
для крема:
350 мл.- молока
2- желтка
2 ст. л.- крахмала
4 ст.л.- сахара
пакетик ванилина
40 гр.- мягкое сливочное масла
Приготовления теста:...
для теста:
380 гр. муки
5 гр.- сухих дрожжей или(15 гр. живых)
75 гр. сахарного песка
щепотка соли
15 гр.- сухого молока или (растворимые сливки для кофе)
40 гр.- растопленного сливочного. масла
1шт.- яйцо
200 мл.- молока
для крема:
350 мл.- молока
2- желтка
2 ст. л.- крахмала
4 ст.л.- сахара
пакетик ванилина
40 гр.- мягкое сливочное масла
Приготовления теста:...
Nurbek Mallaev
понравилось
24 August 2015 at 17:45
community-post.html
ПЛОВ НА КОСТРЕ
Ингредиенты на 16 порций .
1.Баранина -1 кг.
2.Рис-1.кг.
3.Морковь-800 .г.
4. Растительное масло-300 .г.
5. Чеснок -1зубчик.
6.Паприка на свой вкус .
7. Куркума на свой вкус.
8.Соль на свой вкус .
9.Перец чёрный на свой вкус.
Способ приготовления :
Приготовьте всё для приготовления !.Дрова подготовте заранее .
Лук нарежьте полукольцами, морковь ломтиками , мясо кубиками 3 см.
Рис предварительно промойте ....
Ингредиенты на 16 порций .
1.Баранина -1 кг.
2.Рис-1.кг.
3.Морковь-800 .г.
4. Растительное масло-300 .г.
5. Чеснок -1зубчик.
6.Паприка на свой вкус .
7. Куркума на свой вкус.
8.Соль на свой вкус .
9.Перец чёрный на свой вкус.
Способ приготовления :
Приготовьте всё для приготовления !.Дрова подготовте заранее .
Лук нарежьте полукольцами, морковь ломтиками , мясо кубиками 3 см.
Рис предварительно промойте ....
24 comments
Nurbek Mallaev
subscribed to the group
21 August 2015 at 18:56
community-join.html
Nurbek Mallaev
понравилось
18 January 2015 at 9:49
community-post.html
Nurbek Mallaev
понравилось
13 January 2015 at 1:20
community-post.html
Тренировки пресса: быстрые или медленные повторения?
Многие люди, ходящие в тренажерный зал, не раз задумывались, когда брались за тренировки пресса – Медленно или быстро делать повторения? В дейсвительности, а есть ли какое-то обоснование, как верно выполнять подходы на пресс, как эффективнее для мышц брюшного пресса?
Если вы задались задачей продеталировать ваш пресс и прибавить в объеме “кубиков”, то аргумент за медленные повторения неоспорим! Бодибилдеры со стажем, давно знают, что выполнение медленных и сосредоточенных повторений, позволяет проработать мышцы лучше и прочувствовать их ра...
Многие люди, ходящие в тренажерный зал, не раз задумывались, когда брались за тренировки пресса – Медленно или быстро делать повторения? В дейсвительности, а есть ли какое-то обоснование, как верно выполнять подходы на пресс, как эффективнее для мышц брюшного пресса?
Если вы задались задачей продеталировать ваш пресс и прибавить в объеме “кубиков”, то аргумент за медленные повторения неоспорим! Бодибилдеры со стажем, давно знают, что выполнение медленных и сосредоточенных повторений, позволяет проработать мышцы лучше и прочувствовать их ра...
Nurbek Mallaev
subscribed to 3 groups
22 December 2014 at 13:03
community-join.html
Nurbek Mallaev
subscribed to the group
14 October 2014 at 4:48
community-join.html
Nurbek Mallaev
понравилось
12 September 2014 at 18:21
community-post.html
Как натренировать руки, прилагая минимум усилий
Если ты любишь вслед за официальной пропагандой повторять, что стране нужна твердая рука, то почему бы не перейти от причитаний к делу?
Текст: Вероника Ненашева
Иллюстрации: Лариса Четверткова
Руки человека, конечно, выглядят бледно и неубедительно по сравнению с конечностями животных. Где крепкие ороговевшие копыта? Где смертоносно острые когти? Даже шут с ними, со смертоносными, — где хоть какие-нибудь когти? Между тем выжать максимум из твоих рук все-таки можно (даже если они у тебя ручонки), если воспользоваться нашей тренировочной...
Если ты любишь вслед за официальной пропагандой повторять, что стране нужна твердая рука, то почему бы не перейти от причитаний к делу?
Текст: Вероника Ненашева
Иллюстрации: Лариса Четверткова
Руки человека, конечно, выглядят бледно и неубедительно по сравнению с конечностями животных. Где крепкие ороговевшие копыта? Где смертоносно острые когти? Даже шут с ними, со смертоносными, — где хоть какие-нибудь когти? Между тем выжать максимум из твоих рук все-таки можно (даже если они у тебя ручонки), если воспользоваться нашей тренировочной...
View all
Nurbek Mallaev
subscribed to the group
8 September 2014 at 11:48
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
