Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

марина рязанова

was last seen 6 September at 12:58

42 года / Чебоксары, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

марина рязанова set profile photo

25 August 2018 at 0:30

anketa-avatar.html

марина рязанова понравилось

4 August 2018 at 19:05

Екатерина Тразанова added a photo

15 June 2015 at 21:02

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

марина рязанова понравилось

20 April 2016 at 20:52

TGym - Яркий путь к совершенству! added a video

30 May 2015 at 20:18

video-add.html

▼ ТЕХНИКА Выполнения Упражнений ▼

Фитнес Дома - ...

Тренажерный зал - ...

●●● Как Подобрать РАБОЧИЙ ВЕС к Упражнению ●●●
...

Всем привет! КАЖДЫЙ ДЕНЬ я буду показывать вам Новые упражнения! А что самое главное, правильную технику их выполнения!

Такие мини видео пригодятся вам для того чтобы:
- Проверить, правильно ли вы выполняете упражнение
- Разнообразить ваши тренировки
- Составить свою индивидуальную тренировку
- Научиться выполнять новые упражнения

В этих роликах вы увидите:
- Какие мышцы работают в данном упражнении
- Увидите как именно правильно выполнять упражнение в...