Маржан Шаймерденова

was last seen 28 April at 20:26

43 года / Другое, Казахстан / замужем

Бақыт іздеп несіне шаршағанмын!? Қасымда жүр екен ғой аңсағаным. О, менің ән-самалым, жан-сонарым! Тамсанамын, Тіліңнен бал

Write a message Подружиться Send gift

87 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Маржан Шаймерденова added a holiday

1 June 2017 at 20:19

holiday.html

Международный день детей

I also celebrate

Букенбай Пердебаев added a post

31 March 2017 at 7:08

user-post.html

Ерекше дара туған қарындасым,
Абырой бақ - дәулетің арылмасын.
Туылған күнің құтты, денің сау болып, @ #
Өзіңді АЛЛА ТАҒАЛАМ жарылқасын!

Нравится Комментировать

Маржан Шаймерденова понравилось

24 August 2016 at 19:50

Фигура мечты

23 August 2016 at 22:40

community-post.html

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ЖИРА С ЖИВОТА И БОКОВ.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
more…

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать

Маржан Шаймерденова понравилось

24 August 2016 at 19:46

Фигура мечты

24 August 2016 at 7:30

community-post.html

ПРАВИЛЬНЫЙ ВЕС, КОТОРЫЙ РЕКОМЕНДУЮТ ДОКТОРА
Приведены реальные параметры❗

Нравится109Нравится109 людям Комментировать 4

4 comments

Вика Василенко

хм-м... У брата рост свыше 2м, у папы - ровно 2, и где тут про них?

24 August 2016 at 21:17

Нравится

Вика Василенко

для : теперь жирных жирными не называют, а говорят "нестандартная фигура"

25 August 2016 at 14:24

Нравится1

Маржан Шаймерденова прокомментировала

31 October 2015 at 15:15

аха

Маржан Шаймерденова set a cover for her profile

17 October 2015 at 19:22

photo-add-cover.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 2

Карлыгаш Караева

Сокурсницы?

19 October 2015 at 21:08

Нравится

Маржан Шаймерденова

для Карлыгаш Караева: аха

31 October 2015 at 15:15

Нравится

Маржан Шаймерденова changed their profile photo

17 October 2015 at 19:26

anketa-avatar.html

Маржан Шаймерденова set 5 covers for her profile

17 October 2015 at 19:22

photo-add-cover.html

Маржан Шаймерденова wrote

17 October 2015 at 19:21

status.html

Бақыт іздеп несіне шаршағанмын!?
Қасымда жүр екен ғой аңсағаным.
О, менің ән-самалым, жан-сонарым!
Тамсанамын,
Тіліңнен бал сорамын.

Нравится Комментировать

Маржан Шаймерденова прокомментировала

12 October 2015 at 11:13

бірінен бірі өтетін сұлулар

Сауле Бердибаева added a photo

22 May 2015 at 15:55

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 1

Маржан Шаймерденова

бірінен бірі өтетін сұлулар

12 October 2015 at 11:13

Нравится

Маржан Шаймерденова прокомментировала

12 October 2015 at 11:12

менің апкем супер

Сауле Бердибаева added a photo

11 June 2015 at 21:32

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 1

Маржан Шаймерденова

менің апкем супер

12 October 2015 at 11:12

Нравится

Маржан Шаймерденова set a cover for her profile

5 October 2015 at 18:26

photo-add-cover.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Маржан Шаймерденова changed their profile photo

4 October 2015 at 21:58

anketa-avatar.html

Маржан Шаймерденова set 9 covers for her profile

4 October 2015 at 21:52

photo-add-cover.html

Маржан Шаймерденова понравилось

17 September 2015 at 18:28

Лейла Бек set a cover for her profile

16 September 2015 at 13:16

photo-add-cover.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 1

Маржан Шаймерденова

Бауы берік болсын Ләйла!

17 September 2015 at 18:28

Нравится

Маржан Шаймерденова subscribed to 4 groups

16 May 2015 at 9:55

community-join.html

Будь в тренде

1 489 791 участник

ELLE Russia

613 429 участников

View all

Маржан Шаймерденова added a holiday

9 May 2015 at 17:36

holiday.html

День Победы

I also celebrate

Маржан Шаймерденова added a holiday

1 May 2015 at 15:30

holiday.html

Праздник весны и труда

I also celebrate

Маржан Шаймерденова installed a game

26 April 2015 at 15:36

app-install.html

Сокровища Пиратов

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 103 263

Играть

Маржан Шаймерденова changed their profile photo

26 April 2015 at 13:18

anketa-avatar.html

Uploading Error loading page. Retry in 15 seconds.

Error loading page. Retry in 5 seconds.

Анкета

Откуда

Другое, Южно-Казахстанская область, Казахстан
Birthday
23 March 1982
Образование

Кентауский экономический колледж

МКТУ (Международный казахско-турецкий университет им. Х.А. Яссави)

Друзья 43

Арайлым
Анламасова

БАКТИЯР
БЕРДИБАЕВ

Сауле
Бердибаева

Ержан
Абдуали

Самал
Ботаева

Shuga
.

Бауыржан
Бимбетов

Карлыгаш
Караева

Zamira
Otizbaeva

feruza
amataeva

Saule
Matmusaeva

Подарки 1

С Новым годом!

от Команда проекта Мой Мир

Отправить подарок

Видео 1

03:59

Виват Басов - "Я тебя никому не отдам"

Группы 21

🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸

6 863 307

Флай леди

1 523 507

Фигура мечты

492 630

Other people named Маржан Шаймерденова in My World