Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Никулина
added a note
user-post.html
Я поначалу глазам своим не верила!Думала очередной фейк!
Я не могла поверить в такой шанс! А теперь нет никакого волнения!
Вы всё ещё разыскиваете возможности и уже не поднимаются руки? Тогда это полюбому для Вас!
Наша команда стабильно развивается в этом направлении... Вы ещё не с нами?
Считаете Вы не совладаете-ошибаетесь... Такого рода шанс бывает единожды...
Зачем Вам это надо читать-да потому что дальше меня благодарить ещё станете... ...
Я не могла поверить в такой шанс! А теперь нет никакого волнения!
Вы всё ещё разыскиваете возможности и уже не поднимаются руки? Тогда это полюбому для Вас!
Наша команда стабильно развивается в этом направлении... Вы ещё не с нами?
Считаете Вы не совладаете-ошибаетесь... Такого рода шанс бывает единожды...
Зачем Вам это надо читать-да потому что дальше меня благодарить ещё станете... ...
ТАМАРА МАРТЫНОВА
понравилось
7 August 2019 at 5:52
community-post.html
ТАМАРА МАРТЫНОВА
понравилось
10 May 2019 at 22:14
community-post.html
7 продуктов, которые очищают организм лучше, чем любые лекарства
1. Красная свекла.
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.
А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей). more…
1. Красная свекла.
Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов.
А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей). more…
9 comments
ТАМАРА МАРТЫНОВА
понравилось
24 April 2019 at 18:54
community-post.html
8 продуктов, которые замедляют процесс старения.
1. Грецкие орехи
Грецкие орехи улучшают работу кровеносных сосудов, защищают от заболеваний сердца и развития диабета. Дело в том, что они содержат большое количество антиоксидантных полифенолов, — соединений, взаимодействующих с вредными свободными радикалами. В грецких орехах много белка, витаминов и минералов.
2. Брокколи
Брокколи считают самым лучшим источником сульфорафана — вещества, которое характеризуется противораковыми и антибактериальными свойствами. Плод защищает иммунную систему от типичных факторов старения, таких как сердечно-с more…
1. Грецкие орехи
Грецкие орехи улучшают работу кровеносных сосудов, защищают от заболеваний сердца и развития диабета. Дело в том, что они содержат большое количество антиоксидантных полифенолов, — соединений, взаимодействующих с вредными свободными радикалами. В грецких орехах много белка, витаминов и минералов.
2. Брокколи
Брокколи считают самым лучшим источником сульфорафана — вещества, которое характеризуется противораковыми и антибактериальными свойствами. Плод защищает иммунную систему от типичных факторов старения, таких как сердечно-с more…
ТАМАРА МАРТЫНОВА
понравилось
3 February 2019 at 22:22
community-post.html
5 РЕЦЕПТОВ ДОМАШНЕГО МАЙОНЕЗА
Рецепты:
МАЙОНЕЗ НА МОЛОКЕ:
• Молоко - 150 мл
• Масло растительное - 300 мл
• Лимонный сок - 3 ст.л. (или любой 6% уксус 2 ст.л.)
• Соль - 1/2 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Горчица - 1 ч.л.
МАЙОНЕЗ ПРОВАНСАЛЬ:
• Масло растительное - 280 мл
• Яйцо - 1 шт.
• Соль - 1/2 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Уксус 9% - 1 ст.л.
• Горчица, специи (по желанию)
ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ:
• Рассол от консервированного горошка (или фасоли) - 80 мл
• Уксус яблочный (можно виноградный) - 1-2 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Соль - 1 ч.л.
• Масло растительное ~ 230 мл
САЛАТНЫЙ майонез на перепелиных яйцах: more…
Рецепты:
МАЙОНЕЗ НА МОЛОКЕ:
• Молоко - 150 мл
• Масло растительное - 300 мл
• Лимонный сок - 3 ст.л. (или любой 6% уксус 2 ст.л.)
• Соль - 1/2 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Горчица - 1 ч.л.
МАЙОНЕЗ ПРОВАНСАЛЬ:
• Масло растительное - 280 мл
• Яйцо - 1 шт.
• Соль - 1/2 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Уксус 9% - 1 ст.л.
• Горчица, специи (по желанию)
ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ:
• Рассол от консервированного горошка (или фасоли) - 80 мл
• Уксус яблочный (можно виноградный) - 1-2 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Соль - 1 ч.л.
• Масло растительное ~ 230 мл
САЛАТНЫЙ майонез на перепелиных яйцах: more…
14:381025 РЕЦЕПТОВ ДОМАШНЕГО МАЙОНЕЗАSave to my page
25 comments
ТАМАРА МАРТЫНОВА
понравилось
26 January 2019 at 22:36
community-post.html
Как сшить мягкие домашние тапочки своими руками.
В таких тапочках очень комфортно ходить в холодное время года по дому, да и надевать их на ноги после кровати одно удовольствие - не зябко. Все, что вам потребуется, это подошва от сланцев (новых или б/у), махровые полотенца (опять же новые или старые), искусственная кожа и ватин.
Из инструментов потребуются:
Швейная машинка, ножницы для резки ткани, маркер для меток, игла (шило), макетный нож, сантиметр.
Ход работы
Вырезаем следки из кожи, по макету сланцев.
Теперь вырезаем боковушки.
По следкам вырезаем заготовки для носка тапок. more…
В таких тапочках очень комфортно ходить в холодное время года по дому, да и надевать их на ноги после кровати одно удовольствие - не зябко. Все, что вам потребуется, это подошва от сланцев (новых или б/у), махровые полотенца (опять же новые или старые), искусственная кожа и ватин.
Из инструментов потребуются:
Швейная машинка, ножницы для резки ткани, маркер для меток, игла (шило), макетный нож, сантиметр.
Ход работы
Вырезаем следки из кожи, по макету сланцев.
Теперь вырезаем боковушки.
По следкам вырезаем заготовки для носка тапок. more…
31 comments
Какие у нас женщины - МАСТЕРИЦЫ!!! МОЛОДЦЫ!!! Всё у них в руках горит!!!)))
29 January 2019 at 13:41
Нравится1
ТАМАРА МАРТЫНОВА
понравилось
17 January 2019 at 18:15
community-post.html
Комплекс упражнений из пилатеса.
Этот комплекс пилатес упражнений вы можете выполнять, как в гимнастическом зале, так и дома. Всего за 4 недели он поможет подтянуть живот, избавиться от дряблых ягодиц и «ушек» на боках. Никакая диета для быстрого похудения не даст такого результата. Можно ли привести себя в порядок, занимаясь уроками пилатеса, так быстро? Да, если Вы выполняете комплекс пилатес упражнений не менее трех раз в неделю .
more…
Этот комплекс пилатес упражнений вы можете выполнять, как в гимнастическом зале, так и дома. Всего за 4 недели он поможет подтянуть живот, избавиться от дряблых ягодиц и «ушек» на боках. Никакая диета для быстрого похудения не даст такого результата. Можно ли привести себя в порядок, занимаясь уроками пилатеса, так быстро? Да, если Вы выполняете комплекс пилатес упражнений не менее трех раз в неделю .
more…
3 comments
для : Правда Ваша. Недоработка помещавших комплекс. Обязаны картинку упражнения прикладывать.Это потом мы станем мастерами, а учить людей надо на примере.
17 January 2019 at 16:11
Нравится3
ТАМАРА МАРТЫНОВА
понравилось
2 December 2018 at 17:35
community-post.html
Неплохо бы и мозги включить...а то легко попутать -то ли зов Души, то ли тела...
3 December 2018 at 8:38
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
