Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ирина мартыненко
понравилось
30 September 2015 at 11:14
community-post.html
Рецепт для деток «Яблочный мармелад»
Также, это отличный рецепт для сладкоежек на диете: от этого лакомства не полнеют
Ингредиенты:
5 крупных яблок,;
100 г сахара (если яблоки сладкие,то по вкусу)
2 ст. л. крахмала
100 мл. воды
20 г желатина
Приготовление:
1.Желатин залить водой и дать набухнуть ему.
2.Крахмал развести в небольшом количестве воды.
3.Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину и натереть на крупной тёрке.
4.Яблоки выложить в кастрюлю засыпать их 5.Довести до кипения на большом огне, потом огонь уменьшить и помешивая тушить 30-40 минут....
Также, это отличный рецепт для сладкоежек на диете: от этого лакомства не полнеют
Ингредиенты:
5 крупных яблок,;
100 г сахара (если яблоки сладкие,то по вкусу)
2 ст. л. крахмала
100 мл. воды
20 г желатина
Приготовление:
1.Желатин залить водой и дать набухнуть ему.
2.Крахмал развести в небольшом количестве воды.
3.Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину и натереть на крупной тёрке.
4.Яблоки выложить в кастрюлю засыпать их 5.Довести до кипения на большом огне, потом огонь уменьшить и помешивая тушить 30-40 минут....
Татьяна Гордийчук
класс
30 September 2015 at 15:46
Нравится
ирина мартыненко
понравилось
14 September 2015 at 14:38
ирина мартыненко
понравилось
2 May 2015 at 12:08
7 comments
Вот и удивительно) Я родилась и выросла в Казахстане, там очень любят острое(все национальности).А заболеваний ЖКТ в разы меньше.Перец отлично дезинфецирует)))
2 May 2015 at 18:51
Нравится
ирина мартыненко
понравилось
24 March 2015 at 10:17
community-post.html
Нужна пара лишних часов в день? Работайте по списку
Многим из нас остро не хватает времени – буквально пары часов, чтобы расправиться со всеми делами за день. Где их взять? Поможет подробный список дел, утверждает автор книги «Результативный тайм-менеджмент» Брайан Трейси. Запишите все, что вам предстоит сделать на следующий день, – желательно накануне вечером. Внося в список все намеченные дела (включая телефонные звонки) и аккуратно отмечая выполненные пункты, к вечеру вы сможете вздохнуть с облегчением. Трейси апеллирует к выводам специалистов по тайм-менеджменту, обнаруживших, что в первы...
Многим из нас остро не хватает времени – буквально пары часов, чтобы расправиться со всеми делами за день. Где их взять? Поможет подробный список дел, утверждает автор книги «Результативный тайм-менеджмент» Брайан Трейси. Запишите все, что вам предстоит сделать на следующий день, – желательно накануне вечером. Внося в список все намеченные дела (включая телефонные звонки) и аккуратно отмечая выполненные пункты, к вечеру вы сможете вздохнуть с облегчением. Трейси апеллирует к выводам специалистов по тайм-менеджменту, обнаруживших, что в первы...
ирина мартыненко
понравилось
13 March 2015 at 8:23
community-post.html
Как план на следующие 52 недели может изменить вашу жизнь
Начало года — это время новых начинаний и новых обещаний. Все мы хотим, чтобы новый год был лучше, чем предыдущий. Желание очень хорошее, но, чтобы притворить его в действие, нужен хорошо продуманный план. Но планировать каждый свой день на год вперед долго и трудно. Можно поступить по-другому. В году ведь всего 52 недели. И план на эти семидневные отрезки может помочь вам стать умнее,богаче и организованнее. Давайте подумаем, что же мы можем изменить за этот год.
Вы можете скопить неплохую сумму денег...
Начало года — это время новых начинаний и новых обещаний. Все мы хотим, чтобы новый год был лучше, чем предыдущий. Желание очень хорошее, но, чтобы притворить его в действие, нужен хорошо продуманный план. Но планировать каждый свой день на год вперед долго и трудно. Можно поступить по-другому. В году ведь всего 52 недели. И план на эти семидневные отрезки может помочь вам стать умнее,богаче и организованнее. Давайте подумаем, что же мы можем изменить за этот год.
Вы можете скопить неплохую сумму денег...
ирина мартыненко
понравилось
7 March 2015 at 19:03
community-post.html
Салат "Сугроб"
100 ккал на 100 гр
Вкусный салат для семейного ужина
Ингредиенты:
куриная грудка (без жира), отварные яйца, маложирный твердый сыр, лук репчатый, долька чеснока, морковь, йогурт.
Приготовление:
Салат выкладываем слоями:
1Слой лука (водичкой убрать горечь), чеснока, моркови.
2Нарезанная кубиками грудка. йогурт.
3Яйца режем пополам, вынимаем желток, растираем его и смешиваем с йогуртом. Полученной начинкой фаршируем яичные белки. Выкладываем яйца начинкой вниз.
4Готовый салат поливаем йогуртом и посыпаем сыром.
Поставить в холодильник на пару часов. Приятного аппетита!
100 ккал на 100 гр
Вкусный салат для семейного ужина
Ингредиенты:
куриная грудка (без жира), отварные яйца, маложирный твердый сыр, лук репчатый, долька чеснока, морковь, йогурт.
Приготовление:
Салат выкладываем слоями:
1Слой лука (водичкой убрать горечь), чеснока, моркови.
2Нарезанная кубиками грудка. йогурт.
3Яйца режем пополам, вынимаем желток, растираем его и смешиваем с йогуртом. Полученной начинкой фаршируем яичные белки. Выкладываем яйца начинкой вниз.
4Готовый салат поливаем йогуртом и посыпаем сыром.
Поставить в холодильник на пару часов. Приятного аппетита!
ирина мартыненко
понравилось
26 February 2015 at 11:20
community-post.html
Оказание услуг
1· Парикмахерские услуги, услуги маникюрши, педикюрши, косметолога, визажиста.
2· Прогулочная группа для детей. Домашний детский сад.
3· Организация поздравлений и вручения подарков престарелым, больным в больницах.
4· Организация фирмы по уходу за детьми, стариками, инвалидами, в которой могут быть заняты несколько человек.
5· Реабилитационные группы для детей с отклонениями в развитии.
6· Медицинские услуги. Консультации на дому. Измерение артериального давления, уколы и инъекции на дому. Массаж.
7· Фармацевтические услуги. Доставка лекарств и средств гигиены....
1· Парикмахерские услуги, услуги маникюрши, педикюрши, косметолога, визажиста.
2· Прогулочная группа для детей. Домашний детский сад.
3· Организация поздравлений и вручения подарков престарелым, больным в больницах.
4· Организация фирмы по уходу за детьми, стариками, инвалидами, в которой могут быть заняты несколько человек.
5· Реабилитационные группы для детей с отклонениями в развитии.
6· Медицинские услуги. Консультации на дому. Измерение артериального давления, уколы и инъекции на дому. Массаж.
7· Фармацевтические услуги. Доставка лекарств и средств гигиены....
ирина мартыненко
понравилось
26 February 2015 at 11:17
ирина мартыненко
понравилось
25 February 2015 at 14:37
community-post.html
Говорите мужчинам нежности. Не ищите каких-то поводов. Не боясь поделиться грешностью. Говорите «люблю» раскованно. Бормочите признания разные. Удивляйте мужчин открытостью. Ложе чувств усыпайте фразами, обрамленными шелковистостью. Возносите приватным шепотом оды яркие их достоинствам, их умениям, чувствам, опыту. И из од собирайте повести… Вы чаруйте своей неспешностью, от которой и сердце плавится… Говорите мужчинам нежности. Им, как вам, это тоже нравится…
5 comments
ирина мартыненко
понравилось
23 February 2015 at 19:51
community-post.html
Как Быть Продуктивным. 35 советов, которые увеличат вашу продуктивность на 76%
Интернет
1. Ограничьте время ответа на большинство писем одной минутой.
2. Если вы не понимаете сути письма, не тратьте на него свое время.
3. Отключите новости. Как правило, ничего важного они вам не расскажут.
4. Не отвечайте на телефонные звонки без крайней необходимости (а она бывает достаточно редко).
5. Используйте “горячие” сочетания клавиш.
Одежда
6. Определитесь с оптимальной ежедневной, удобной одеждой.
7. Выбирайте вещи из практичных тканей.
8. Имейте с собой одежду на случай непогоды....
Интернет
1. Ограничьте время ответа на большинство писем одной минутой.
2. Если вы не понимаете сути письма, не тратьте на него свое время.
3. Отключите новости. Как правило, ничего важного они вам не расскажут.
4. Не отвечайте на телефонные звонки без крайней необходимости (а она бывает достаточно редко).
5. Используйте “горячие” сочетания клавиш.
Одежда
6. Определитесь с оптимальной ежедневной, удобной одеждой.
7. Выбирайте вещи из практичных тканей.
8. Имейте с собой одежду на случай непогоды....
ирина мартыненко
понравилось
22 February 2015 at 16:36
community-post.html
Создание личного бюджета: метод «4 Конвертов».
Простейший финансовый план можно построить за $0 и за 5-10 минут. Вот шаги, которыми вам нужно воспользоваться, чтобы добиться поставленных целей:
Определите свой месячный доход (личный или семейный). Если доход зависит от внешних факторов, постарайтесь оценить его средний размер (например, если доход варьируется от 20 до 30 тысяч рублей в месяц, запишите 25 тысяч рублей). Например, доход будет равен $2 500 в месяц....
Простейший финансовый план можно построить за $0 и за 5-10 минут. Вот шаги, которыми вам нужно воспользоваться, чтобы добиться поставленных целей:
Определите свой месячный доход (личный или семейный). Если доход зависит от внешних факторов, постарайтесь оценить его средний размер (например, если доход варьируется от 20 до 30 тысяч рублей в месяц, запишите 25 тысяч рублей). Например, доход будет равен $2 500 в месяц....
ирина мартыненко
понравилось
22 February 2015 at 8:57
community-post.html
ирина мартыненко
понравилось
17 February 2015 at 18:13
community-post.html
Как рекламировать малый бизнес?
1. Исключите «брендовую» рекламу
Вы не Coca-Cola, не Unilever, не HP и не BMW – так зачем вы копируете этих титанов рынка? Никому не интересны ваши логотипы и рекламные слоганы на полстраницы – они не продают. Название вашей компании на полэкрана в телевизионной рекламе тоже не увеличит продажи – уберите его.
В малом и среднем бизнесе желание «бить по площадям» и копировать гигантов обходится слишком дорого. У вас нет восьмизначных рекламных бюджетов в долларовом выражении, у вас нет того огромного запаса прочности, какой есть у этих компаний. И главное – у вас...
1. Исключите «брендовую» рекламу
Вы не Coca-Cola, не Unilever, не HP и не BMW – так зачем вы копируете этих титанов рынка? Никому не интересны ваши логотипы и рекламные слоганы на полстраницы – они не продают. Название вашей компании на полэкрана в телевизионной рекламе тоже не увеличит продажи – уберите его.
В малом и среднем бизнесе желание «бить по площадям» и копировать гигантов обходится слишком дорого. У вас нет восьмизначных рекламных бюджетов в долларовом выражении, у вас нет того огромного запаса прочности, какой есть у этих компаний. И главное – у вас...
ирина мартыненко
понравилось
16 February 2015 at 17:14
community-post.html
Сколько еще книг вы собираетесь прочитать?
За последние несколько лет я прочитал, наверное, пару сотен книг по финансам, благополучию, бизнесу. Большинство из них наполнено таким количеством воды, что найти действительно полезные мысли - довольно сложно.
Сэкономлю вам время, основных мыслей не так уж и много:
- Либо ты управляешь деньгами, либо они управляют тобой. Либо кто-то другой управляет тобой и твоими деньгами.
- Знай свои деньги в лицо. Имей представление, сколько тратишь и сколько зарабатываешь. Пару месяцев записывай до рубля....
За последние несколько лет я прочитал, наверное, пару сотен книг по финансам, благополучию, бизнесу. Большинство из них наполнено таким количеством воды, что найти действительно полезные мысли - довольно сложно.
Сэкономлю вам время, основных мыслей не так уж и много:
- Либо ты управляешь деньгами, либо они управляют тобой. Либо кто-то другой управляет тобой и твоими деньгами.
- Знай свои деньги в лицо. Имей представление, сколько тратишь и сколько зарабатываешь. Пару месяцев записывай до рубля....
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Ирина
Алиева
������������ ��������
от
Екатерина
Юрьевна
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 489
Сегодня в Челябинске
479 177
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 942
Other people named ирина мартыненко in My World
