Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Tulkin Karshiev
понравилось
17 June 2019 at 17:16
community-post.html
Печень в сырном соусе: вкуснейший диетический рецепт приготовления!
Ингредиенты:
Печень говяжья 0,5 кг
Плавленый сыр 150 г
Репчатый лук 1 штука
Морковь 1 штука
Мука пшеничная 1 столовая ложка
Зелень по вкусу
Специи по вкусу
Приготовление:
1. Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке.
2 Печень аккуратно промыть, удалить лишние пленки и нарезать на небольшие продольные кусочки.
3 Лук, морковь и печенку выложить на сковороду и, постоянно помешивая, обжарить на среднем огне примерно 8-10 минут. more…
Ингредиенты:
Печень говяжья 0,5 кг
Плавленый сыр 150 г
Репчатый лук 1 штука
Морковь 1 штука
Мука пшеничная 1 столовая ложка
Зелень по вкусу
Специи по вкусу
Приготовление:
1. Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке.
2 Печень аккуратно промыть, удалить лишние пленки и нарезать на небольшие продольные кусочки.
3 Лук, морковь и печенку выложить на сковороду и, постоянно помешивая, обжарить на среднем огне примерно 8-10 минут. more…
19 comments
Светлана Чепелева
13 June 2019 at 10:46
НравитсяТатьяна Медведева
не понятно когда класть печень и сколько ее тушить
4 September 2019 at 8:46
Нравится
Tulkin Karshiev
понравилось
19 August 2017 at 14:23
Не по улицам, а по одной улице - по 1-й Мещанской, теперь это проспект Мира. Всего их было построено 10 штук, к сожалению не сохранилось ни одного.
19 August 2017 at 9:56
Нравится1
Tulkin Karshiev
понравилось
19 August 2017 at 14:20
community-post.html
Tulkin Karshiev
понравилось
19 August 2017 at 14:19
community-post.html
Tulkin Karshiev
понравилось
18 August 2017 at 14:50
Tulkin Karshiev
понравилось
18 August 2017 at 14:48
Tulkin Karshiev
понравилось
18 August 2017 at 14:44
Tulkin Karshiev
понравилось
18 August 2017 at 14:42
community-post.html
Tulkin Karshiev
понравилось
18 August 2017 at 14:37
community-post.html
Tulkin Karshiev
понравилось
18 August 2017 at 14:34
community-post.html
Tulkin Karshiev
понравилось
18 August 2017 at 14:34
Tulkin Karshiev
понравилось
18 August 2017 at 14:25
community-post.html
Nokia 8 представлен официально. Один из лучших Android-флагманов с двойной камерой
Как и ожидалось, сегодня HMD Global показала флагман Nokia 8. Как и раньше, новинка создавалась с упором на «удобство пользователей» и с «чистым» Android на борту.
На презентации производитель долго рассказывал про внешний вид и качество сборки.
Корпус устройства выполнен из алюминия 6000-й серии. Доступно четыре цвета: глянцевый медный, глянцевый синий, матовый синий и матовый серый. Первые два получаются благодаря долгой полировке. more…
Как и ожидалось, сегодня HMD Global показала флагман Nokia 8. Как и раньше, новинка создавалась с упором на «удобство пользователей» и с «чистым» Android на борту.
На презентации производитель долго рассказывал про внешний вид и качество сборки.
Корпус устройства выполнен из алюминия 6000-й серии. Доступно четыре цвета: глянцевый медный, глянцевый синий, матовый синий и матовый серый. Первые два получаются благодаря долгой полировке. more…
Tulkin Karshiev
понравилось
16 August 2017 at 14:50
Tulkin Karshiev
понравилось
5 August 2017 at 6:24
community-post.html
Tulkin Karshiev
понравилось
1 August 2017 at 13:25
community-post.html
Масса. Программа тренинга. Длительность - 4 недели.
День 1. Грудь+бицепс.
1)Наклонный жим лежа: 3 сета по 6-8 повторений
2)Жим гантелей лежа: 3 сета по 8-10 повторений
3)Наклонные разведения: 3 сета по 10-12 повторений
4)Кроссоверы: 2 сета по 12-15 повторений
5)Наклонный жим лежа: 2 сета по 12-15 повторений
6)Подъемы на бицепс со штангой стоя: 3 сета по 6-8 повторений
7)Подъемы с гантелями сидя: 3 сета по 8-10 повторений
8)Молотки стоя: 3 сета по 10-12 повторений
9)Подъемы на бицепс со штангой стоя: 2 сета по 12-15 повторений
10)Подъемы ног в висе: 2/max
11)Скручивания: 3/max more…
День 1. Грудь+бицепс.
1)Наклонный жим лежа: 3 сета по 6-8 повторений
2)Жим гантелей лежа: 3 сета по 8-10 повторений
3)Наклонные разведения: 3 сета по 10-12 повторений
4)Кроссоверы: 2 сета по 12-15 повторений
5)Наклонный жим лежа: 2 сета по 12-15 повторений
6)Подъемы на бицепс со штангой стоя: 3 сета по 6-8 повторений
7)Подъемы с гантелями сидя: 3 сета по 8-10 повторений
8)Молотки стоя: 3 сета по 10-12 повторений
9)Подъемы на бицепс со штангой стоя: 2 сета по 12-15 повторений
10)Подъемы ног в висе: 2/max
11)Скручивания: 3/max more…
Tulkin Karshiev
понравилось
24 July 2017 at 11:55
Tulkin Karshiev
понравилось
24 July 2017 at 11:55
Tulkin Karshiev
понравилось
19 July 2017 at 14:21
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.