Май Ка

was last seen 1 April at 13:28

53 года / Королев, Россия

Write a message Подружиться Send gift

67 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Май Ка понравилось

8 January 2018 at 11:03

Похудение added a photo

7 January 2018 at 22:16

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Май Ка понравилось

8 January 2018 at 11:02

Московская область онлайн

7 January 2018 at 23:15

community-post.html

:
Всех с Рождеством!

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 9

9 comments

Рэм Северный

для Марина D:

8 January 2018 at 1:14

Нравится

светлана маханькова

без снега и морозца праздник не в радость

8 January 2018 at 6:01

Нравится

Май Ка понравилось

8 January 2018 at 10:58

Похудение

8 January 2018 at 10:37

community-post.html

💙 МАГИЧЕСКАЯ ДИЕТА!💙

1 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра
💎Ужин: овощной салат

2 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: вареное яйцо и яблоко
💎Ужин: вареное яйцо

3 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 150 г творога
💎Ужин: салат

4 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив
💎Ужин: яйцо

5 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 100 г свежей капусты или моркови
💎Ужин: яйцо

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать 1

Оксана Л

Всё! Ушла в диету

8 January 2018 at 10:42

Нравится

Май Ка понравилось

8 January 2018 at 10:47

Москва

8 January 2018 at 10:07

community-post.html

Нравится64Нравится64 людям

Комментировать 1

Влад Хаггай

И посидеть на остром колу,за неимением .......кресла в Думе.(а вы чего подумали?)

8 January 2018 at 11:12

Нравится1

Май Ка понравилось

4 January 2018 at 12:54

Москва

3 January 2018 at 23:28

community-post.html

Снеговик по-московски

Нравится104Нравится104 людям

Комментировать 1

Исак Давидович Кронштейн

морозы ещё будут!!!

4 January 2018 at 5:45

Нравится

Май Ка понравилось

26 November 2016 at 22:23

Похудение

26 November 2016 at 20:20

community-post.html

👄 Диета 3 дня -5 кг 👄

9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать 5

5 comments

Айгуль Муратова

почти такое же питание ( даже жестче) + физ нагрузка каждый день по часу= 10 дней ( минус 3 кг )

26 November 2016 at 21:46

Нравится

Мила Мили

Воду чаще пейте девочки и движения , движения

27 November 2016 at 14:15

Нравится1

Май Ка понравилось

26 November 2016 at 22:21

Похудение

26 November 2016 at 21:10

community-post.html

Идеальный животик за 1,5 месяца 🎀

Сохрани, чтобы не потерять

Аэробика для живота "шесть" Вейдера - представляет собой набор упражнений, которые вызывают сжигание жира в области живота и укрепляют мышцы. "Шесть" - состоит из 6 занятий в одном сете. Упражнения выполняются друг за другом без перерыва между собой. Главный момент в исполнении упражнений, задерживаться при движении на 2-3 секунды, когда мышцы наиболее напряжены.

Для выполнения упражнений не понадобится дополнительного оборудования и инвентаря, поэтому вы можете легко заниматься дома.
more…

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать

Май Ка added a song

21 May 2016 at 23:33

audio.html

You Are The Only One Сергей Лазарев

3:06

[ - ][ md5 ][ М ][X]You Are The Only OneСергей Лазаревuploaded:Артем Скалецкий - id118929297

Май Ка added a video

21 February 2016 at 21:29

video-add.html

0:59 2 Шестилетняя девочка поет адский ТРЭШ!!! Save to my page

Нравится Комментировать 0

Май Ка added a song

21 February 2016 at 21:23

audio.html

Bomber Motörhead

3:40

[ - ][ md5 ][ М ][X]BomberMotörheaduploaded:Leonid K - id988005053

Май Ка added a song

11 February 2016 at 21:25

audio.html

Капает по крышам дождь С неба падает звезда Если ты сейчас придёшь Оставайся навсегда Жанна Фриске

4:05

[ - ][ md5 ][ М ][X]Капает по крышам дождь С неба падает звезда Если ты сейчас придёшь Оставайся навсегдаЖанна Фрискеuploaded: - id514095727

Май Ка добавила плейлист пользователя Марьяна Рябоконь

27 January 2016 at 11:47

audio-playlist.html