Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
20 April 2018 at 18:30
Любовь Ефимова
20 April 2018 at 22:57
Нравится
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
5 July 2017 at 11:32
17 comments
Герои настоящие--скромны!---успешно подвиг совершая. молчат. поскольку понимают. что жители огромнейшей страны!
31 May 2017 at 21:06
Нравится1
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
22 May 2017 at 14:41
все верно милые дамы. движение это жизнь. так что отдыхайте так на здоровье. удачных выходных
21 May 2017 at 22:33
Нравится
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
22 May 2017 at 14:32
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
16 May 2017 at 12:59
community-post.html
ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА СТРОЙНОСТИ
☝ Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
☝ Лучше всего от бедер помогают махи, от икр – растяжка, от ног – ходьба.
☝ Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
more…
☝ Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
☝ Лучше всего от бедер помогают махи, от икр – растяжка, от ног – ходьба.
☝ Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
more…
4 comments
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
16 May 2017 at 12:32
21 comments
Мне не нравятся открытые крючки для одежды. Любая верхняя одежда на них сразу сводит на нет общее впечатление, как аккуратно ни развешивай ее. Одежду все ж стоит убирать в шкаф
2 June 2017 at 20:11
Нравится
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
14 May 2017 at 14:22
12 comments
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
14 May 2017 at 14:22
community-post.html
3 comments
это не счастье, что любит тишину-это страх.А счастье любит общение, радость, встречи, путешествия, смех здоровых детей, добрые дела и мечты!!!!!
15 May 2017 at 9:45
Нравится
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
14 May 2017 at 13:02
23 comments
user-post.html
ОЛЬГА я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
ОЛЬГА я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
28 October 2016 at 22:15
42 comments
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
28 October 2016 at 22:05
36 comments
Занимайтесь физкультурой...
3 November 2016 at 11:01
Нравится
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
28 October 2016 at 22:03
9 comments
Вульгарно ! ЦЫГАНЩИНА ! Когда это черный цвет для ногтей был классикой? Длинные ногти ушли в небытие ! Сколько народа потом лечили от грибка ногти, только потому что поддались моде в наращивании... more
31 October 2016 at 11:11
Нравится
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
25 October 2016 at 21:24
community-post.html
15 простых правил для быстрого прорыва в жизни: (просматривайте этот список иногда)
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
Показать полностью…
3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться!
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно.
5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими.
6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа. more…
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
Показать полностью…
3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться!
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно.
5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими.
6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа. more…
56 comments
Не согласна только с 1 пунктом,а в остальном все ок
11 November 2016 at 12:46
Нравится2Cогласна со всеми пунктами СупеР Сухоцкая А ПИНА ИЗ ОДНОКЛАСНИКОВ
3 October 2019 at 2:07
Нравится
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
25 October 2016 at 21:23
community-post.html
19 comments
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
25 October 2016 at 21:21
31 comments
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
25 October 2016 at 21:20
16 comments
к кончику ногтя форма шире, чем от основания ногтя, смотрится не очень. А так зачетный маникюр
27 October 2016 at 17:09
Нравится1
ОЛЬГА Белоусова
понравилось
20 October 2016 at 17:40
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:34
[ - ][ md5 ][ М ][X]Сладкий Сон (Tony Kart ft. Mike Prado & D.Zelensky Official Remix)Artik pres. Asti: - id171844055
00:00
02:57
00:00
���� - ���� ��������� 2
от
♣Вüκϯор♣
Перепелица
������������ �����
от
Мой
Мир
Other people named ОЛЬГА Белоусова in My World
