Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
maria melenciuc
понравилось
1 August 2015 at 22:18
291 comments
Теодор Осипов
для Оксана Чуднова: Мои благодарности.
20 December 2015 at 16:11
НравитсяТатьяна Мельникова
Тыжь мэнэ пидманула!!-Тыж мэнэ пидвила!!ТИжз парня сего сузум разуму свила!!
24 December 2015 at 21:19
Нравится
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:37
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:36
community-post.html
Беременность и мифы
Беременным нельзя шить и вышивать: ребенок запутается в пуповине.
Этот миф имеет давние корни: в старину швеи зачастую трудились в темных, плохо проветриваемых помещениях. А если беременной приходится подолгу сидеть в одной позе в душном помещении, то у нее развивается гипоксия — кислородное голодание плода, которая, в свою очередь, может привести к различным нарушениям, в том числе к задержке внутриутробного развития.
Беременным нельзя спать на спине — ребенок задохнется.
...
Беременным нельзя шить и вышивать: ребенок запутается в пуповине.
Этот миф имеет давние корни: в старину швеи зачастую трудились в темных, плохо проветриваемых помещениях. А если беременной приходится подолгу сидеть в одной позе в душном помещении, то у нее развивается гипоксия — кислородное голодание плода, которая, в свою очередь, может привести к различным нарушениям, в том числе к задержке внутриутробного развития.
Беременным нельзя спать на спине — ребенок задохнется.
...
4 comments
побольше смотрите на красивые разние и разноцветние цвети деревбя беременность-это свято души
30 June 2015 at 9:14
Нравится
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:35
8 comments
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:35
6 comments
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:34
community-post.html
Салат с кусочками семги
Ингредиенты:
Микс салата с корнеплодами — 150 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Помидор свежий — 1 шт.
Огурец свежий — 1 шт.
Лосось филе — 250 г
Горчица дижонская зерновая — 20 г
Мед — 20 г
Соус соевый — 20 г
Масло оливковое — 50 г
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Помойте и обсушите салатные листья, нарвите и перемешайте. Выложите в глубокую миску микс салатов.
3. Огурец и помидор нарежьте средним кубиком и выложите в миску.
4. Смешайте с микс-салатом в миске....
Ингредиенты:
Микс салата с корнеплодами — 150 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Помидор свежий — 1 шт.
Огурец свежий — 1 шт.
Лосось филе — 250 г
Горчица дижонская зерновая — 20 г
Мед — 20 г
Соус соевый — 20 г
Масло оливковое — 50 г
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Помойте и обсушите салатные листья, нарвите и перемешайте. Выложите в глубокую миску микс салатов.
3. Огурец и помидор нарежьте средним кубиком и выложите в миску.
4. Смешайте с микс-салатом в миске....
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:33
community-post.html
11 comments
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:33
community-post.html
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:33
community-post.html
Тархун
Ингредиенты:
2 щедрых пучка (2 упаковки) свежего эстрагона
1 лимон
газированная вода (я люблю с Perrier)
лед
веточки эстрагона для украшения
Приготовление:
1. Из эстрагона и лимона выжимаем сок. 2.Выливаем в кувшин, доливаем водой. Бокалы наполняем льдом, украшаем веточками эстрагона. Наполняем тархуном.
Ингредиенты:
2 щедрых пучка (2 упаковки) свежего эстрагона
1 лимон
газированная вода (я люблю с Perrier)
лед
веточки эстрагона для украшения
Приготовление:
1. Из эстрагона и лимона выжимаем сок. 2.Выливаем в кувшин, доливаем водой. Бокалы наполняем льдом, украшаем веточками эстрагона. Наполняем тархуном.
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:32
4 comments
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:32
community-post.html
Почему важно собираться за столом всей семьей?!
В современном мире все происходит очень быстро: чайник закипает за минуту, письма доходят за секунды. Ритм современной жизни диктует новые правила – многое мы стали делать на ходу. Мы включаемся в эту стремительную, увлекательную и безумную круговерть с самого раннего возраста: детский сад, школа, всевозможные кружки и секции. Новые знания, новые впечатления, новые достижения - это прекрасно. Но не стоит ради этого отказывать себе в семейных радостях. Собирайтесь за семейным столом хотя бы раз в день, всем вместе, от мала до велика. Неважно, б...
В современном мире все происходит очень быстро: чайник закипает за минуту, письма доходят за секунды. Ритм современной жизни диктует новые правила – многое мы стали делать на ходу. Мы включаемся в эту стремительную, увлекательную и безумную круговерть с самого раннего возраста: детский сад, школа, всевозможные кружки и секции. Новые знания, новые впечатления, новые достижения - это прекрасно. Но не стоит ради этого отказывать себе в семейных радостях. Собирайтесь за семейным столом хотя бы раз в день, всем вместе, от мала до велика. Неважно, б...
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:32
community-post.html
Домашний квас
Делаем квас своими руками- рецепт еще "советский" -проверенный.
Полбуханки ржаного хлеба(любого);
3 литра кипяченой воды;
полпачки (25-30 грамм) сухих дрожжей;
полстакана (125 грамм) сахара;
изюм.
Режем хлеб на кусочки и обжариваем на противине в духовке до румяной корочки.Вернее сушим,потому как без масла.Заливаем корочки кипятком в 3-х литровой банке и ждем остывания до температуры 36-38 градусов.После остывания добавляем половину приготовленного сахара и дрожжи разведенные в стакане теплой кипяченой воды.Банку прикрываем крышкой и ставим на 2 дня в теплое место,но н...
Делаем квас своими руками- рецепт еще "советский" -проверенный.
Полбуханки ржаного хлеба(любого);
3 литра кипяченой воды;
полпачки (25-30 грамм) сухих дрожжей;
полстакана (125 грамм) сахара;
изюм.
Режем хлеб на кусочки и обжариваем на противине в духовке до румяной корочки.Вернее сушим,потому как без масла.Заливаем корочки кипятком в 3-х литровой банке и ждем остывания до температуры 36-38 градусов.После остывания добавляем половину приготовленного сахара и дрожжи разведенные в стакане теплой кипяченой воды.Банку прикрываем крышкой и ставим на 2 дня в теплое место,но н...
14 comments
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:30
27 comments
А что? Это интересно: "Клуб одиноких носков и тефтелек"! Я - за!
4 July 2015 at 13:04
Нравится
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:30
community-post.html
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:30
community-post.html
Тренировочная программа для девушек: "День ног"
(на сжигание)
1. Разминка: бег на дорожке в течение 20 минут.
2. Суперсет: разгибания ног в тренажере — 20 повторений и жим ногами — 20 повторений. Всего 3 подхода. Отдых между подходами — 1 минута.
3. Суперсет: приседания с гантелью — 25 повторений и голень в тренажере сидя — 12–15 повторений. Всего 3 подхода. Отдых между подходами — 1 минута.
4. Суперсет: сгибания ног лежа каждой ногой поочередно — 20 повторений и сразу двумя ногами —15 повторений (с увеличением веса на 60%)
...
(на сжигание)
1. Разминка: бег на дорожке в течение 20 минут.
2. Суперсет: разгибания ног в тренажере — 20 повторений и жим ногами — 20 повторений. Всего 3 подхода. Отдых между подходами — 1 минута.
3. Суперсет: приседания с гантелью — 25 повторений и голень в тренажере сидя — 12–15 повторений. Всего 3 подхода. Отдых между подходами — 1 минута.
4. Суперсет: сгибания ног лежа каждой ногой поочередно — 20 повторений и сразу двумя ногами —15 повторений (с увеличением веса на 60%)
...
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:30
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:29
maria melenciuc
понравилось
30 June 2015 at 13:29
community-post.html
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.