Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анна Романова
added a song
18 May 2023 at 16:12
audio-playlist.html
Анна Романова
добавила 2 аудиозаписи
13 August 2018 at 15:27
audio-playlist.html
Анна Романова
понравилось
22 March 2018 at 11:21
community-post.html
Закуска "Грибочки-боровички".
Ингредиенты:
1. вареные яйца
2. баночка печени трески (можно и шпроты использовать запросто, но с печенью нежнее получается)
3. майонеза чуть-чуть, где-то 1ч.л.
4. зелень для украшения
Итак, берем вареные яйца и разрезаем их так, чтобы получилось 2 части: 2/3 (тонкая часть) и 1/3 (более толстая часть). Меньшая часть - это будет шляпка нашего гриба. Большая - ножка. Вынимаем из половинок яичный желток в отдельную мисочку. more…
Ингредиенты:
1. вареные яйца
2. баночка печени трески (можно и шпроты использовать запросто, но с печенью нежнее получается)
3. майонеза чуть-чуть, где-то 1ч.л.
4. зелень для украшения
Итак, берем вареные яйца и разрезаем их так, чтобы получилось 2 части: 2/3 (тонкая часть) и 1/3 (более толстая часть). Меньшая часть - это будет шляпка нашего гриба. Большая - ножка. Вынимаем из половинок яичный желток в отдельную мисочку. more…
17 comments
Анна Романова
понравилось
30 November 2017 at 13:28
community-post.html
ЖЕЛЕЙНЫЙ ТОРТ "ФРУКТОВЫЙ НОВЫЙ ГОД"
Безумно вкусно!
🔹ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для бисквита.
● 3 яйца,
● 0,5 стакана сахара,
● 1 ч.л. соды,
● 1 стакан (200г.) муки.
Для начинки.
● 3 апельсина,
● 3 мандарина,
● 150 г. ананасов,
● 150 г. (1 небольшой) бананов.
Для крема.
● 50 г. желатина,
● 1 пакетик ванилина,
● 900 г. сметаны 10%,
● 1 стакан сахара.
🔹ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Желатин распустить в воде согласно инструкции. Через 40-60 минут
подогреть, не кипятить!, до полного растворения. Остудить.
2. Из яиц, сахара, соды и муки замесить тесто для простого бисквита. more…
Безумно вкусно!
🔹ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для бисквита.
● 3 яйца,
● 0,5 стакана сахара,
● 1 ч.л. соды,
● 1 стакан (200г.) муки.
Для начинки.
● 3 апельсина,
● 3 мандарина,
● 150 г. ананасов,
● 150 г. (1 небольшой) бананов.
Для крема.
● 50 г. желатина,
● 1 пакетик ванилина,
● 900 г. сметаны 10%,
● 1 стакан сахара.
🔹ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Желатин распустить в воде согласно инструкции. Через 40-60 минут
подогреть, не кипятить!, до полного растворения. Остудить.
2. Из яиц, сахара, соды и муки замесить тесто для простого бисквита. more…
37 comments
В ЬВЬЫОВШУБЯОЬЧРФКЙФИЯЧЛВРФЫПАЬБМЬЯЧТЫОЫВГУГЫПУПЫОВИЧЯЫОЫГЦ ЬЯ
28 November 2017 at 10:42
Нравитсядля : а по русски можно? без выпендросов!!!! ли забыли русский????
18 November 2018 at 20:29
Нравится
Анна Романова
понравилось
30 November 2017 at 13:20
Анна Романова
понравилось
30 November 2017 at 13:19
community-post.html
Очень полезный десерт панна-котта
Ингредиенты:
Творог — 400 г
Молоко 0,5% — 100 мл
Ягоды — 100 г
Желатин — 1 ст. л.
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Желатин замочить в стакане воды.
2. Вишню разморозить.
3. После того, как желатин набухнет, смешать его с молоком и на маленьком огне мешать до растворения желатина.
4. Смешать подсластитель, творог, желатин с молоком.
5. На дно формы положить фрукты, ягоды.
6. Залить получившуюся смесь в форму.
7. Поставить в холодильник на 3-4 часа или на ночь.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Творог — 400 г
Молоко 0,5% — 100 мл
Ягоды — 100 г
Желатин — 1 ст. л.
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Желатин замочить в стакане воды.
2. Вишню разморозить.
3. После того, как желатин набухнет, смешать его с молоком и на маленьком огне мешать до растворения желатина.
4. Смешать подсластитель, творог, желатин с молоком.
5. На дно формы положить фрукты, ягоды.
6. Залить получившуюся смесь в форму.
7. Поставить в холодильник на 3-4 часа или на ночь.
Приятного аппетита!
Анна Романова
понравилось
8 November 2017 at 17:16
community-post.html
Творожные оладьи с бананом 😋
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 400 г
Яйцо — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Молоко 1% — 50 мл
Мука цельнозерновая — 2 ст. л.
Манная крупа — 1 ст. л.
Ванилин — по вкусу
Соль — 3 г
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Все ингредиенты загрузить в большую миску и как следует проработать погружным блендером до состояния пюре.
2. Масса должна получиться не слишком плотной, но и не жидкой, главное — однородной.
3. Выложить тесто ложкой на раскаленную сковороду с растительным маслом. Обжаривать в течение пары минут с обеих сторон.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 400 г
Яйцо — 1 шт.
Банан — 1 шт.
Молоко 1% — 50 мл
Мука цельнозерновая — 2 ст. л.
Манная крупа — 1 ст. л.
Ванилин — по вкусу
Соль — 3 г
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Все ингредиенты загрузить в большую миску и как следует проработать погружным блендером до состояния пюре.
2. Масса должна получиться не слишком плотной, но и не жидкой, главное — однородной.
3. Выложить тесто ложкой на раскаленную сковороду с растительным маслом. Обжаривать в течение пары минут с обеих сторон.
Приятного аппетита!
Анна Романова
понравилось
12 October 2016 at 23:24
community-post.html
Чтобы быстро привести фигуру в порядок, вы можете использовать эффективную и несложную в применении белково-витаминную диету.
Несомненные плюсы ее таковы:
- она легко переносится и не вызывает чувства голода,
- она не наносит вреда здоровью,
- с ее помощью вы сбрасываете за десять дней 5-7 кг веса!
Во время проведения этой диеты разрешается употреблять только белковую и витаминную пищу. Жиры и углеводы необходимо полностью исключить из питания. Пищу нужно есть без всяких соусов и приправ (кетчупа, майонеза, сметаны и т.д.). Допускается лишь умеренное употребление соли. Белковые и витами more…
Несомненные плюсы ее таковы:
- она легко переносится и не вызывает чувства голода,
- она не наносит вреда здоровью,
- с ее помощью вы сбрасываете за десять дней 5-7 кг веса!
Во время проведения этой диеты разрешается употреблять только белковую и витаминную пищу. Жиры и углеводы необходимо полностью исключить из питания. Пищу нужно есть без всяких соусов и приправ (кетчупа, майонеза, сметаны и т.д.). Допускается лишь умеренное употребление соли. Белковые и витами more…
10 comments
для : если повышен если повышенный холестерин нельзя и при некоторых других заболеваниях
13 October 2016 at 0:49
НравитсяВ дополнение к диете как минимум три раза в неделю фитнес. Девушка на фото молодая, в этом возрасте все просто, надо только не лениться.
15 October 2016 at 14:27
Нравится
Анна Романова
добавила 2 аудиозаписи
5 October 2016 at 10:33
audio.html
Анна Романова
понравилось
3 October 2016 at 22:49
community-post.html
Упражнение, которое убирает лишние см на талии
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать од more…
Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднимать од more…
7 comments
для : ....видимо на фото акцент на тонкую талию... как результат после "планки"
5 October 2016 at 15:28
Нравитсяну не преувеличивайте!планка упражнение отличное,но эффект через неделю-ну сказочники...
5 October 2016 at 21:29
Нравится
Анна Романова
added a note
user-post.html
Если однажды ты не захочешь никого слышать, позвони мне — я обещаю молчать.
Габриэль Гарсиа Маркес
Габриэль Гарсиа Маркес
Анна Романова
добавила 2 аудиозаписи
20 September 2016 at 8:42
audio.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
Оксана
Щудрина
Карамельное счастье
от
Екатерина
Артамонова
Дамские туфельки
от
Екатерина
Артамонова
Волшебный носок
от
Екатерина
Артамонова
Новогодняя елка
от
Екатерина
Артамонова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 477
Other people named Анна Романова in My World