Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Рукавицько
added a note
user-post.html
Хай
Ты почему игноришь ? Я же специально тебе пишу !
...
Ты почему игноришь ? Я же специально тебе пишу !
...
Efim ...
installed 2 games
19 October 2013 at 20:20
app-install.html
Игровые автоматы "Гадкий Койот"
Играть
Испытайте удачу в компании с красивыми девушками. Новые игровые автоматы. Играйте и выигрывайте!
725 601
Рыбное место. Турнир.
Играть
Рыбалка для тебя и твоих друзей! Поймай самую большую рыбу и покажи друзьям, кто сегодня лучший рыбак Моего Мира!
950 864
Efim ...
installed a game
21 August 2013 at 7:30
app-install.html
Реальная сталь
Играть
Первая Full HD игра вконтакте!
Ты сможешь ощутить всю силу СТАЛИ!!
Реальная сталь - тактический файтинг адских боевых машин!
Роботы, космос, полеты, трансформеры, сражения - sci-fi в полной мере.
Развивай своего бота и освобождай вселенную!
56 161
Efim ...
понравилось
14 August 2013 at 12:42
community-post.html
Важно знать
Мышцы более тяжелые, чем жир, но менее объемные! Именно поэтому люди при одинаковых параметрах могут выглядеть совершенно по-разному! И это не связано с «тяжелыми костями», как многие любят говорить!
Очень часто, когда вы начинаете тренироваться, вы обнаруживаете, что вес останавливается, также он может расти, а вот одежда становится большой. Жир уходит, мышцы наращиваются – это нормально. Объемы и отражение в зеркале важнее!
И еще, все эти плюс минус килограмм за день – это совсем не жир.
Это вода....
Мышцы более тяжелые, чем жир, но менее объемные! Именно поэтому люди при одинаковых параметрах могут выглядеть совершенно по-разному! И это не связано с «тяжелыми костями», как многие любят говорить!
Очень часто, когда вы начинаете тренироваться, вы обнаруживаете, что вес останавливается, также он может расти, а вот одежда становится большой. Жир уходит, мышцы наращиваются – это нормально. Объемы и отражение в зеркале важнее!
И еще, все эти плюс минус килограмм за день – это совсем не жир.
Это вода....
6 comments
Я не увидел ничегошеньки к приложенному коменнтарию ...а девица-ХОРОША!!!
17 August 2013 at 0:52
Нравится3 comments
Efim ...
subscribed to the group
5 August 2013 at 1:25
community-join.html
Efim ...
понравилось
2 August 2013 at 11:47
Efim ...
installed a game
27 June 2013 at 12:08
app-install.html
Сочи 2014. Курорт Олимпийских игр
Играть
«Сочи 2014. Курорт Олимпийских игр» - уникальный симулятор, где игроки станут организаторами Олимпиады. Отдохните от серых будней, окунувшись в радостную атмосферу олимпийского городка. Стройте спортивные сооружения, тренируйте спортсменов, устраивайте соревнования, развивайте инфраструктуру и привлекайте туристов со всего света!
279 450
Efim ...
subscribed to the group
15 June 2013 at 23:44
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
