Светлана Дуденко
was last seen 16 January at 17:46
42 года
/
Куйбышев, Россия
Ищу Удаленного СОТРУДНИКА. Работа на дому, через интернет. График свободный, возможно совмещение, З/п
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Дуденко
понравилось
16 January 2019 at 17:46
Светлана Дуденко
понравилось
16 January 2019 at 17:46
Светлана Дуденко
понравилось
16 January 2019 at 17:44
community-post.html
Антицеллюлитное мыло – своими руками!
Нам потребуется:
- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло)
- 4 ст. л. оливкового масла
- 100 мл горячей кипяченой воды
- 4 ст. л. кофейной гущи
- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны)
Используйте очки и повязку. Они нужны для того, чтобы мыльная «пыль» не раздражала глаза и дыхательные пути. Натрите мыло в стружку на крупной терке.
Всыпьте мыльную стружку в маленькую кастрюльку. Добавьте оливковое масло. more…
Нам потребуется:
- 2 бруска мыла по 90 г (лучше брать детское мыло)
- 4 ст. л. оливкового масла
- 100 мл горячей кипяченой воды
- 4 ст. л. кофейной гущи
- 3 ст. л. крупной морской соли (можно взять с какими-то добавками, например, соль для ванны)
Используйте очки и повязку. Они нужны для того, чтобы мыльная «пыль» не раздражала глаза и дыхательные пути. Натрите мыло в стружку на крупной терке.
Всыпьте мыльную стружку в маленькую кастрюльку. Добавьте оливковое масло. more…
Светлана Дуденко
понравилось
19 May 2018 at 17:59
Светлана Дуденко
понравилось
18 February 2018 at 10:36
community-post.html
Светлана Дуденко
понравилось
28 January 2018 at 17:23
5 comments
Светлана Дуденко
понравилось
15 January 2018 at 17:25
community-post.html
Диета от Марлен Дитрих, пробуждающая бодрость
За 13 дней на этой диете можно похудеть на 7 кг. Применять ее достаточно раз в 6 месяцев, как делала легендарная Марлен Дитрих, когда чувствовала потребность вернуть себе бодрость и чувство легкости. Немецкая диета довольно проста, но заставляет ощущать легкое чувство голода. Если вы согласны время от времени терпеть «недовольство желудка», эта диета для вас. Вы почувствуете пробуждение энергии в себе.
Понедельник
Завтрак: 1 чашка черного кофе или чая, 1 маленький сухарик. more…
За 13 дней на этой диете можно похудеть на 7 кг. Применять ее достаточно раз в 6 месяцев, как делала легендарная Марлен Дитрих, когда чувствовала потребность вернуть себе бодрость и чувство легкости. Немецкая диета довольно проста, но заставляет ощущать легкое чувство голода. Если вы согласны время от времени терпеть «недовольство желудка», эта диета для вас. Вы почувствуете пробуждение энергии в себе.
Понедельник
Завтрак: 1 чашка черного кофе или чая, 1 маленький сухарик. more…
Светлана Дуденко
wrote
status.html
Ищу Удаленного СОТРУДНИКА. Работа на дому, через интернет. График свободный, возможно совмещение, З/п от 10 тыс.р. Требования: наличие и знание ПК (уверенный пользователь), хороший доступ в интернет, опыт работы приветствуется.
Светлана Дуденко
subscribed to the group
31 May 2017 at 22:01
community-join.html
Светлана Дуденко
subscribed to the group
23 May 2017 at 11:12
community-join.html
Светлана Дуденко
понравилось
7 May 2017 at 19:32
community-post.html
📌 Распрощайтесь с лишним весом: вечерний напиток для эффективного похудения.
Наш организм нуждается в периодической чистке. В толстой кишке, почках, легких и печени могут накапливаться элементы, которые сбивают обменные процессы, что в свою очередь приводит к увеличению не только внешней, но и внутренней жировой прослойки.
Чтобы избавиться от внутреннего (висцерального) жира, мы советум попробовать вечерний напиток для похудения, в состав которого входят элементы, снимающие отечность, выводящие лишнюю жидкость, ускоряющие метаболизм.
Напиток из огурцов
more…
Наш организм нуждается в периодической чистке. В толстой кишке, почках, легких и печени могут накапливаться элементы, которые сбивают обменные процессы, что в свою очередь приводит к увеличению не только внешней, но и внутренней жировой прослойки.
Чтобы избавиться от внутреннего (висцерального) жира, мы советум попробовать вечерний напиток для похудения, в состав которого входят элементы, снимающие отечность, выводящие лишнюю жидкость, ускоряющие метаболизм.
Напиток из огурцов
more…
Светлана Дуденко
понравилось
7 May 2017 at 19:27
Светлана Дуденко
понравилось
7 May 2017 at 19:22
Светлана Дуденко
added a note
user-post.html
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАКИЯЖ ЛИЦА
Процесс создания гармоничного образа требует подготовки, и не только теоретической. Практическим шагом, чтобы избежать распространенных ошибок, станет выбор цветовой гаммы теней и помады, которые подходят вам, а не представляют собой суперсовременные тенденции моды. Оттенок кожи, волос, цвет глаз, форма бровей, губ, лица – все это придется учитывать перед тем, как приступать к нанесению макияжа.
ПОДГОТОВКА ОСНОВЫ more…
Процесс создания гармоничного образа требует подготовки, и не только теоретической. Практическим шагом, чтобы избежать распространенных ошибок, станет выбор цветовой гаммы теней и помады, которые подходят вам, а не представляют собой суперсовременные тенденции моды. Оттенок кожи, волос, цвет глаз, форма бровей, губ, лица – все это придется учитывать перед тем, как приступать к нанесению макияжа.
ПОДГОТОВКА ОСНОВЫ more…
Светлана Дуденко
subscribed to 8 groups
7 May 2017 at 10:34
community-join.html
Светлана Дуденко
subscribed to 3 groups
28 April 2017 at 12:58
community-join.html
Светлана Дуденко
прокомментировала
20 April 2017 at 18:05
альбатрос это еще мягко сказано.
11 comments
Светлана Дуденко
понравилось
6 April 2017 at 18:49
3 comments
металлоискатель в жопе? Ребята, это что угодно, но не егэ.
6 April 2017 at 20:14
Нравитсядля
: В переносном смысле чем-то похоже... Проверки в школах перед входом проходят примерно по такому сценарию, хоть и написано с сарказмом.7 April 2017 at 1:04
Нравится
Светлана Дуденко
понравилось
1 April 2017 at 11:11
community-post.html
Низкокалорийные овсяные панкейки
Вкуснейшие панкейки! Завтрак с пользой для фигуры!👍
На 100е 135ккал, Б/7, Ж/4, У/20
Ингредиенты:
Хлопья овсяные — 1 стак.
Молоко 1% — 1 стак.
Мука цельнозерновая — 1 ст. л.
Яйца — 1 шт.
Сода гашеная — 1 ч. л.
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Смешиваем овсяные хлопья с 1/3 стакана молока. Оставшееся молоко взбиваем с яйцом до пенистого состояния, добавляем подсластитель, взбиваем. more…
Вкуснейшие панкейки! Завтрак с пользой для фигуры!👍
На 100е 135ккал, Б/7, Ж/4, У/20
Ингредиенты:
Хлопья овсяные — 1 стак.
Молоко 1% — 1 стак.
Мука цельнозерновая — 1 ст. л.
Яйца — 1 шт.
Сода гашеная — 1 ч. л.
Подсластитель — по вкусу
Приготовление:
1. Смешиваем овсяные хлопья с 1/3 стакана молока. Оставшееся молоко взбиваем с яйцом до пенистого состояния, добавляем подсластитель, взбиваем. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Светлана Дуденко in My World