Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
Людмила Белецкая
installed a game
17 January 2021 at 8:37
app-install.html
Покер – Техасский Холдем Покер
Играть
Самый популярный в мире Покер – Texas HoldEm Poker! 19 000 000 игроков! Покер – это прекрасная возможность изучить правила покера и найти друзей! Играй в покер ежедневно и получай бесплатные бонусы!
1 164 829
Людмила Белецкая
понравилось
26 August 2020 at 9:49
Людмила Белецкая
installed a game
24 June 2020 at 11:49
app-install.html
Sophia: Awakening
Играть
Блеск оружия, магия карт и возможность стать опытным предводителем корпуса великих воинов не оставят равнодушным ни одного искателя приключений!
3 344
Людмила Белецкая
понравилось
7 October 2019 at 20:27
community-post.html
Пример белкового меню на неделю
• Понедельник:
1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 гр. отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 гр. творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%
• Вторник:
1. 200 гр. гречневой каши с овощами
2. Употребляем два больших яблока
3. 200 гр. отварной говядины + салат с овощей
4. 200 гр. морской рыбы + один грейпфрут
5. 300 гр. простокваши
• Среда:
1. 200 гр. отварного риса с овощами more…
• Понедельник:
1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 гр. отварных куриных грудок + большая порция салата из овощей
4. 150 гр. творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%
• Вторник:
1. 200 гр. гречневой каши с овощами
2. Употребляем два больших яблока
3. 200 гр. отварной говядины + салат с овощей
4. 200 гр. морской рыбы + один грейпфрут
5. 300 гр. простокваши
• Среда:
1. 200 гр. отварного риса с овощами more…
5 comments
Людмила Белецкая
installed a game
25 March 2018 at 8:20
app-install.html
Завоеватели
Играть
Построй неприступную крепость!
Собери непобедимую армию!
Сокруши своих врагов и захвати сокровища Цитаделей!
19 363
Людмила Белецкая
понравилось
19 March 2018 at 19:37
Людмила Белецкая
понравилось
19 March 2018 at 19:34
Людмила Белецкая
понравилось
12 March 2018 at 11:54
community-post.html
50 comments
А у меня так внук прячется)))) мы ищем,найти не можем)))Ребёнок доволен!!
23 March 2018 at 14:17
Нравится
Людмила Белецкая
понравилось
7 June 2017 at 12:24
community-post.html
5 comments
Людмила Белецкая
понравилось
6 June 2017 at 18:19
36 comments
Людмила Белецкая
понравилось
6 May 2017 at 22:43
Людмила Белецкая
понравилось
22 April 2017 at 7:21
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мой Мир 19 лет
от
Команда проекта
Мой Мир
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Людмила Белецкая in My World