Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Дмитрий Мишкин
понравилось
9 October 2016 at 4:34
Дмитрий Мишкин
понравилось
22 May 2016 at 20:48
community-post.html
Собаки в ожидании тебя
1:5065 835Собаки в ожидании тебяSave to my page
122 comments
Дмитрий Мишкин
понравилось
22 May 2016 at 10:26
3 comments
Дмитрий Мишкин
понравилось
22 May 2016 at 8:41
community-post.html
Тренировки для увеличения силы
Для наращивания силы отдыхайте от 3 до 5 минут. Такое продолжительное время отдыха связано с тем, что во время силовой тренировки (большие веса, малое число повторений) потребляется очень много энергии, вырабатываемой системой АТФ (Adenosine Triphosphate Phosphocreatine). АТФ позволяет вам быстро вырабатывать энергию без помощи кислорода, но всего лишь на продолжении 15 секунд. После этого нужно от 3 мин., чтобы полностью "перезарядиться".
Тренировки для наращивание мышц
more…
Для наращивания силы отдыхайте от 3 до 5 минут. Такое продолжительное время отдыха связано с тем, что во время силовой тренировки (большие веса, малое число повторений) потребляется очень много энергии, вырабатываемой системой АТФ (Adenosine Triphosphate Phosphocreatine). АТФ позволяет вам быстро вырабатывать энергию без помощи кислорода, но всего лишь на продолжении 15 секунд. После этого нужно от 3 мин., чтобы полностью "перезарядиться".
Тренировки для наращивание мышц
more…
Дмитрий Мишкин
subscribed to 3 groups
22 May 2016 at 1:57
community-join.html
Дмитрий Мишкин
installed a game
3 May 2014 at 23:48
app-install.html
Спарта: Война Империй
Играть
Лязг оружия и ряды сомкнутых щитов – это военная игра для настоящих любителей стратегии! Лучшие воины Спарты ждут твоих приказов – сокруши врага во славу царя Леонида и всей свободной Греции!
1 018 848
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.