Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Оксана Алексеева
понравилось
11 November 2016 at 6:37
79 comments
Игорь Дейхин
для Игорь Груздев: друг не вмешивай щас сюда политику и равенство и братство если кто бухал а кто-то например моя мать работала учителем и этих денег хвотало на все
7 January 2017 at 11:11
НравитсяИгорь Дейхин
для Игорь Груздев: и проблема не равенстве и братстве а в жадности вот и все
7 January 2017 at 11:12
Нравится
Оксана Алексеева
понравилось
9 November 2016 at 20:07
community-post.html
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Даже для профилактики стоит выполнить этот комплекс 😏
Чтобы излишняя нагрузка не причинила вреда, стоит соблюдать следующие правила:
- В течение первой недели выполняйте упражнения медленно, не прилагайте особых усилий.
- Начинайте с 2–3 повторов каждого упражнения, постепенно увеличивая до 10.
- Каждый раз начинайте с малой амплитуды, постепенно переходя на максимальную.
- Если вы чувствуете неудобство или утомление, прекратите на время выполнение упражнений.
- Перед каждым упражнением желательно дать себе немного передохнуть. more…
Даже для профилактики стоит выполнить этот комплекс 😏
Чтобы излишняя нагрузка не причинила вреда, стоит соблюдать следующие правила:
- В течение первой недели выполняйте упражнения медленно, не прилагайте особых усилий.
- Начинайте с 2–3 повторов каждого упражнения, постепенно увеличивая до 10.
- Каждый раз начинайте с малой амплитуды, постепенно переходя на максимальную.
- Если вы чувствуете неудобство или утомление, прекратите на время выполнение упражнений.
- Перед каждым упражнением желательно дать себе немного передохнуть. more…
11 comments
Оксана Алексеева
понравилось
29 June 2016 at 8:54
28 comments
tolko dlya tex komu interesno,za 1 chas ya nastukivayu 2000 rub.esli interesno pishite v lichku skinu ssilku.na obozrenie ne vistavlyayu.
24 July 2016 at 3:10
Нравится
Оксана Алексеева
понравилось
29 June 2016 at 8:31
40 comments
Оксана Алексеева
installed a game
10 April 2016 at 14:15
app-install.html
Васильковая ферма
Играть
По сюжету игры Вы получаете от своего щедрого Дяди прекрасный подарок – Васильковую ферму, которая находится в живописном и богатом краю! Замечательный сосед по имени Яшка с радостью предлагает свою помощь.
67 662
Оксана Алексеева
added a song
11 February 2016 at 8:36
audio.html
audio-playlist.html
2:58
00:00
Оксана Алексеева
installed a game
15 December 2015 at 15:20
app-install.html
Тетрис Блиц
Играть
Популярная и всем известная игра Тетрис в новом стиле! Соревнуйтесь с друзьями, участвуйте в турнире и набирайте больше очков.
65 566
Оксана Алексеева
стала резидентом
9 December 2015 at 21:29
audio-playlist.html
4:04
00:00
Оксана Алексеева
понравилось
28 October 2015 at 13:44
9 comments
внучке 6 лет.на вопрос "кем хочешь быть?говорит пенсионером
28 October 2015 at 18:15
Нравится1
Оксана Алексеева
понравилось
20 October 2015 at 14:03
3 comments
Никакие лекарства и не нужны.Ребята занимайтесь больше спортом вот и весь ответ
20 October 2015 at 14:29
Нравится2
Оксана Алексеева
понравилось
19 October 2015 at 23:00
community-post.html
Похудеть без диет:
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
1. Нельзя морить себя голодом. Наш чуткий организм немедленно реагирует на недостачу необходимых калорий торможением обмена веществ и накоплением жиров. Просто подходите разумно к принятию пищи.
2. Перед едой (минут за 20) обязательно выпивайте 1 или 2 стакана воды. Вода ослабит чувство голода и, в результате, вы съедите меньше.
3. Обязательно на обед или ужин готовьте для себя бульон или легкий овощной суп.
...
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
1. Нельзя морить себя голодом. Наш чуткий организм немедленно реагирует на недостачу необходимых калорий торможением обмена веществ и накоплением жиров. Просто подходите разумно к принятию пищи.
2. Перед едой (минут за 20) обязательно выпивайте 1 или 2 стакана воды. Вода ослабит чувство голода и, в результате, вы съедите меньше.
3. Обязательно на обед или ужин готовьте для себя бульон или легкий овощной суп.
...
6 comments
"С какого перепугу мне вам верить..." я вас обидела чем то? ... нельзя употреблять пищу один раз в день сытно и вкусно ...это ваши слова. , но дело ваше личное!! в любом случае я желаю вам... more
20 October 2015 at 18:12
Нравитсяaudio-playlist.html
4:27
00:00
audio-playlist.html
3:34
00:00
54 comments
Струился вечер, томно догорая,
Кружила в воздухе пьянящая Любовь,
... more
Кружила в воздухе пьянящая Любовь,
... more
21 August 2018 at 13:20
Нравится5: " О музыке не говорят, а ею дышат...Другие вздохами молчат и сердцем что-то слышат. И хочется с ней СЧАСТЬЕМ НАСЫЩАТЬСЯ и чем-то СОКРОВЕННЫМ НАПОЛНЯТЬСЯ!"
10 March 2019 at 19:07
Нравится8audio-playlist.html
48 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Оксана Алексеева in My World