Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Митяй М

was last seen 16 August at 18:26

39 лет / Актюбинск, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

65 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Митяй М понравилось

23 November 2019 at 17:33

Про моду! added a photo

21 June 2018 at 15:59

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Митяй М понравилось

21 March 2016 at 12:06

ЗОЖ

12 January 2016 at 13:40

community-post.html

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать 1

nesabydka Фомина-Калайчиди

12 January 2016 at 15:16

Нравится

Митяй М понравилось

7 March 2016 at 18:52

ЗОЖ

7 March 2016 at 18:50

community-post.html

Три факта о плечах.

1. Дельтовидные мышцы — наименее склонны к обрастанию жиром. Благодаря этому сделать свои плечи рельефными проще всего. Если после выполнения следующих комплексов твои дельты все еще не бугрятся, как хотелось бы, начни избавляться от лишних килограммов.

2. Возможно, сейчас тебе сложно почесать себя между лопаток, но в момент рождения ты бы запросто справился с этой задачей. Подвижность твоих плечевых суставов на тот момент была почти цирковой. Чтобы вновь придать им заданную природой гибкость, выполняй круговые вращения руками перед тренировкой и растягивай мышцы плеч more…

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать

Митяй М понравилось

28 January 2016 at 16:38

ЗОЖ

28 January 2016 at 16:10

community-post.html

Нравится135Нравится135 людям

Комментировать 5

5 comments

Comment deleted

Sergei Kravtsov

Ну ладно вам- " мало"...... Просто скромные мы....., да вот такие вот...

28 January 2016 at 18:32

Нравится

Митяй М понравилось

26 January 2016 at 16:27

Мир качалки

26 January 2016 at 16:00

community-post.html

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Митяй М понравилось

28 December 2015 at 16:42

ЗОЖ

28 December 2015 at 16:40

community-post.html

"Оружие слабых людей - это критика сильных. Оружие сильных людей - игнорирование слабых."

© Жозе Альдо

Нравится79Нравится79 людям

Комментировать 3

3 comments

Инна Гурина

Это зависит от уровня сознания.. Слабость и сила ступени одной лестницы...важно иметь стремление к восхождению и желание подниматься...пусть каждый продолжает со своей ступени...))

28 December 2015 at 17:32

Нравится1

Валентин Калямин

Какой великий смысл заложен в этих словах!

28 December 2015 at 19:59

Нравится

Митяй М понравилось

26 November 2015 at 16:57

Мир

26 November 2015 at 15:01

community-post.html

Малыш зажигает