АЛЛА ВОЛКОВА
was last seen 23 October at 00:40
45 лет
/
Украина, Украина
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
АЛЛА ВОЛКОВА
понравилось
1 February 2016 at 1:31
community-post.html
23 СОВЕТА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир. more…
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир. more…
Оксана Лазовская
31 January 2016 at 22:14
Нравится2You and others like this1 человеку
АЛЛА ВОЛКОВА
понравилось
23 December 2015 at 19:35
community-post.html
5 comments
АЛЛА ВОЛКОВА
понравилось
23 December 2015 at 19:35
community-post.html
28 comments
для : Внуков Бог даст, а уж они всех построят и попугая научат кричать =Яволь!=
23 December 2015 at 23:30
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С праздником Весны!
от
Татьяна
Горбачева
Отпуск
от
Макс
Кокотов
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named АЛЛА ВОЛКОВА in My World