Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
21 June 2017 at 0:42
21 comments
Акбота Султамбаева
красавцы
24 June 2017 at 8:51
НравитсяЛидия Гриценко
красотки-природы
24 July 2017 at 11:15
Нравится
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
21 June 2017 at 0:41
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
19 February 2017 at 20:26
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
19 February 2017 at 20:26
community-post.html
18 comments
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
19 February 2017 at 20:25
3 comments
ЕЛЕНА ПАНОВА
added a song
9 January 2017 at 19:17
audio-playlist.html
ЕЛЕНА ПАНОВА
added a song
6 February 2016 at 18:34
audio.html
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
6 February 2016 at 18:30
13 comments
А не проще ли каждый за собой помыть? Чё за свиньи - поел - помой!
6 February 2016 at 15:31
НравитсяВ НОРМАЛЬНОЙ СЕМЬЕ, ЭТО НЕ ПРОБЛЕМА.............ЭТО НОРМА..........
6 February 2016 at 15:57
Нравится1
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
6 February 2016 at 18:30
community-post.html
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
6 February 2016 at 18:30
community-post.html
🍃🍏🍎Меню для тех, кто стремится привести свое тело в форму!🍏🍃🍎
ПП-рацион на 1200-1500 ккал от Bon Appetit
🔥Сохраняй себе, чтобы не потерять!🔥
📌Завтрак
Кофе чёрный без сахара
Белковый омлет без растительного масла
Салат из моркови (100 г) и яблок (80 г)
📌2-ой завтрак
Груша
Чай зелёный без сахара + 1 ч.л. мёда
📌Обед
Суп сборный (капуста цветная – 30, капуста брокколи – 30, фасоль зелёная – 30, морковь – 10, лук репчатый – 5)
Куриная грудка, запеченная в фольге
Перец болгарский свежий
Напиток из шиповника без сахара (20 г шиповника заварить на 200 мл кипятка)
📌Перекус more…
ПП-рацион на 1200-1500 ккал от Bon Appetit
🔥Сохраняй себе, чтобы не потерять!🔥
📌Завтрак
Кофе чёрный без сахара
Белковый омлет без растительного масла
Салат из моркови (100 г) и яблок (80 г)
📌2-ой завтрак
Груша
Чай зелёный без сахара + 1 ч.л. мёда
📌Обед
Суп сборный (капуста цветная – 30, капуста брокколи – 30, фасоль зелёная – 30, морковь – 10, лук репчатый – 5)
Куриная грудка, запеченная в фольге
Перец болгарский свежий
Напиток из шиповника без сахара (20 г шиповника заварить на 200 мл кипятка)
📌Перекус more…
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
6 February 2016 at 18:29
35 comments
для : Дочка на меня похожа. Если бы на мать,то просто крокодил.
15 February 2016 at 19:41
Нравится
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
6 February 2016 at 18:29
community-post.html
Сырный суп (с шампиньонами и брокколи)
Ингредиенты:
Шампиньоны — 5-7 шт.
Сырки — 2 шт.
Брокколи — 200 г
Картофель — 1-2 шт.
Морковь — 1 шт.
Соль, растительное масло для обжарки
Приготовление:
1. Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке и тоже обжариваем.
2. Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче.
3. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной.
4. В таком случае перед приготовлением сырного супа брокколи слегка разморозьте, иначе будет сложно резать. more…
Ингредиенты:
Шампиньоны — 5-7 шт.
Сырки — 2 шт.
Брокколи — 200 г
Картофель — 1-2 шт.
Морковь — 1 шт.
Соль, растительное масло для обжарки
Приготовление:
1. Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке и тоже обжариваем.
2. Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче.
3. Можно брать свежую брокколи (в сезон), можно воспользоваться и замороженной.
4. В таком случае перед приготовлением сырного супа брокколи слегка разморозьте, иначе будет сложно резать. more…
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
6 February 2016 at 18:28
community-post.html
Елена Малышева: "Варикоз уходит мгновенно! Поразительное открытие в лечении варикоза".
Здравствуйте, дорогие мои!
Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и было много сказано про методы лечения варикоза! В основном - это медикаментозное либо хирургическое вмешательство в организм. Мы, в нашей передаче, часто говорим о хирургии и медикаментозных процедурах, но очень редко затрагиваем народные методы. Причем не просто рецепты от бабушек, а то, что признали в научной среде, ну и конечно же признанное нашими телезрителями. Сегодня мы поговорим об... more…
Здравствуйте, дорогие мои!
Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и было много сказано про методы лечения варикоза! В основном - это медикаментозное либо хирургическое вмешательство в организм. Мы, в нашей передаче, часто говорим о хирургии и медикаментозных процедурах, но очень редко затрагиваем народные методы. Причем не просто рецепты от бабушек, а то, что признали в научной среде, ну и конечно же признанное нашими телезрителями. Сегодня мы поговорим об... more…
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
6 February 2016 at 18:28
18 comments
Такие колхозы и есть..только они и выжили..се остальное убито.
7 February 2016 at 13:40
Нравится
ЕЛЕНА ПАНОВА
понравилось
11 October 2015 at 22:54
community-post.html
Нежная ватрушка
Ингредиенты:
Яйцо — 2 шт.
Сахар — 0, 5 стакана
Сметана — 1 стакан
Сода — 0, 5 ч. л.
Мука — 1 стакан
Сливочное масло — 2 ст. л.
Какао — 1-2 ст. л.
Для начинки:
Творог — 500 г
Сахар — 0, 5 стакана
Крахмал/манка — 1 ст. л.
Яйцо — 3 шт.
Как готовить:
1.Для начинки смешать творог, яйца, сахар, крахмал (манку). Взбить миксером.
2.Для теста взбить яйца с сахаром в пену. Добавить сметану, соду и растопленное масло, перемешать. Дальше добавить какао и муку. Тесто хорошо перемешать....
Ингредиенты:
Яйцо — 2 шт.
Сахар — 0, 5 стакана
Сметана — 1 стакан
Сода — 0, 5 ч. л.
Мука — 1 стакан
Сливочное масло — 2 ст. л.
Какао — 1-2 ст. л.
Для начинки:
Творог — 500 г
Сахар — 0, 5 стакана
Крахмал/манка — 1 ст. л.
Яйцо — 3 шт.
Как готовить:
1.Для начинки смешать творог, яйца, сахар, крахмал (манку). Взбить миксером.
2.Для теста взбить яйца с сахаром в пену. Добавить сметану, соду и растопленное масло, перемешать. Дальше добавить какао и муку. Тесто хорошо перемешать....
audio-playlist.html
16 comments
ЕЛЕНА ПАНОВА
добавила 2 аудиозаписи
1 March 2015 at 0:18
audio.html
3:15
[ - ][ md5 ][ М ][X](Новая Версия) Зарубежная Новинка*Torrent feat. Kraddy - Android Porn (Official Mix) | Хит Новый год New Year Electro House HardWaP.Ka4Ka.Ruuploaded: - id2147179313
00:00
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С праздником Весны!
от
Ирина
Задорожная
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named ЕЛЕНА ПАНОВА in My World