Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Михеева
added a song
6 October 2016 at 14:52
audio.html
3:35
[ - ][ md5 ][ М ][X]Татарская - Сине соясем киля (КИГИ _ НОВЫЙ ГОД_ДИСКОТЕКА)WaP.Ka4Ka.Ruuploaded: - id2068014820
00:00
Татьяна Михеева
понравилось
2 October 2016 at 1:26
community-post.html
Если вы хотите весить 55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75 more…
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75 more…
13 comments
Элина Элина
для не нравлюсь и не надо: только ради себя
4 October 2016 at 19:39
Нравитсяанастасия такиулина
Молодым еще можно худеть - но людям после 50 лет - это нужно с таким умом делать, что бы вообще здоровье не потерять.
4 October 2016 at 20:05
Нравится
Татьяна Михеева
добавила 3 аудиозаписи
2 October 2016 at 0:23
audio.html
Татьяна Михеева
понравилось
18 May 2016 at 12:17
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:35
[ - ][ md5 ][ М ][X]Татарская - Сине соясем киля (КИГИ _ НОВЫЙ ГОД_ДИСКОТЕКА)WaP.Ka4Ka.Ru: - id1893439987
00:00
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 864 829
Новости Казани
372 668
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 320
Other people named Татьяна Михеева in My World