Оказывается, темный шоколад снимает сонливость лучше кофе. А все потому, что шоколад стимулирует активность мозга, улучшает реакции и способность к концентрации.

Для такого эффекта достаточно съесть всего кусочек темного горького шоколада. Повторим: кусочек! Не плитку! :)

Кстати, Здоровье Mail.Ru предупреждает, что при всей своей пользе шоколад может вызывать зависимость - ... так что будьте осторожны.