Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Галимова
понравилось
30 November 2017 at 23:16
community-post.html
Рыбак Добряк
и не одного русского конечно они лучше разбираются а мы так существуем
30 November 2017 at 13:58
Нравится1
Наталья Галимова
понравилось
23 November 2016 at 13:32
community-post.html
Программа тренировки на месяц с ПЛАНКОЙ
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
🔹 Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
13 comments
Наталья Галимова
added a video
video-add.html
4:35
9
Let It Go (Disney's "Frozen") Vivaldi's Winter - ThePianoGuys
Save to my page
Наталья Галимова
понравилось
8 March 2015 at 0:38
community-post.html
Классный танец
2:43275 790Парень классно ТанцуетSave to my page
1497 comments
Наталья Галимова
installed a game
31 May 2013 at 12:21
app-install.html
Копатель Онлайн
Играть
Копатель Онлайн - это строительная игра в которой вы можете строить замки, дома, крепости из блоков совместно с друзьями, обустраивать свой дом мебелью, путешествовать и оценивать чужие карты.
547 614
Наталья Галимова
понравилось
10 March 2013 at 15:55
status.html
Не люблю выходные...Только настроишься посидеть возле камина с чашечкой кофе в кресле-качалке.....И тут бац-выясняется,что у тебя нет ни камина,ни кофе,ни кресла-качалки..))))
Наталья Галимова
понравилось
10 March 2013 at 15:55
status.html
Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего , что делает вас несчастным.
Наталья Галимова
понравилось
10 March 2013 at 15:53
status.html
Абсолютное большинство людей сдаются в двух шагах от успеха. Они прекращают свой путь в тот момент, когда успех находится в нескольких шагах за углом. И что самое печальное – они никогда не узнают, сколь близок он был! · фотография
Наталья Галимова
installed a game
4 January 2012 at 0:59
app-install.html
Красивые статические и анимированные поздравительные открытки в гостевые книги для Ваших друзей!
3 506 273
Наталья Галимова
installed a game
30 December 2011 at 20:05
app-install.html
Красивые картинки, поздравительные открытки, анимашки на e-mail и в гостевую. Анимированные и статичные открытки для Ваших друзей и близких. Бесплатно!
201 345
Наталья Галимова
installed a game
16 December 2011 at 14:53
app-install.html
Рыбалка для тебя и твоих друзей! Поймай самую большую рыбу и покажи друзьям, кто сегодня лучший рыбак Моего Мира!
949 859
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Ульяновск онлайн
93 800
Other people named Наталья Галимова in My World