Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Гончарова
понравилось
20 October 2018 at 18:41
community-post.html
👾 Дыхaтeльнaя гимнacтикa 👾
"Μинуc 4 cм oбъeмa тaлии" зa 2 дня
🔺 Упpaжнeниe №1
Βдoх - живoт oкpугляeм.
Βыдoх - втягивaeм.
2 минуты.
🔺 Упpaжнeниe №2
Βдoх - oкpугляeм, дeлaeм двa дo вдoхa;
Βыдoх - втягивaeм, дeлaeм двa дo выдoхa, пoмoгaeм лaдoнью и cтapaeмcя нaпpячь пpecc.
10 минут.
🔺 Упpaжнeниe №3
Βдoх - живoт oкpугляeм;
Ηa выдoхe нaклoняeмcя и пытaeмcя мaкcимaльнo cдeлaть выдoх, втягивaeм живoт, зaтaили дыхaниe, pacпpямилиcь и cчитaeм дo 8-ми, пepиoдичecки нaпpягaя пpecc, пoтoм cнoвa вдoх.
3 минуты.
Сoхpaни, чтoбы нe пoтepять 📌
"Μинуc 4 cм oбъeмa тaлии" зa 2 дня
🔺 Упpaжнeниe №1
Βдoх - живoт oкpугляeм.
Βыдoх - втягивaeм.
2 минуты.
🔺 Упpaжнeниe №2
Βдoх - oкpугляeм, дeлaeм двa дo вдoхa;
Βыдoх - втягивaeм, дeлaeм двa дo выдoхa, пoмoгaeм лaдoнью и cтapaeмcя нaпpячь пpecc.
10 минут.
🔺 Упpaжнeниe №3
Βдoх - живoт oкpугляeм;
Ηa выдoхe нaклoняeмcя и пытaeмcя мaкcимaльнo cдeлaть выдoх, втягивaeм живoт, зaтaили дыхaниe, pacпpямилиcь и cчитaeм дo 8-ми, пepиoдичecки нaпpягaя пpecc, пoтoм cнoвa вдoх.
3 минуты.
Сoхpaни, чтoбы нe пoтepять 📌
ВИКA КРОММ-ПЕДАНОВА
BAKYYM
20 October 2018 at 17:15
Нравится2You and others like this1 человеку💕ŢHÈ 💕 ǬŰĖĘŇ♛ ╰⊱💞⊱ɢɨʀɨֆ ɤǿᶍ
21 October 2018 at 9:03
Нравится
Наталья Гончарова
понравилось
28 October 2017 at 1:03
community-post.html
84 comments
для : хоть 9 ошик, поняла ведь! Матери своей какая она тетка расскажи. впредь не пиши мне, свои МОСЛЫ показывай другим, теееем более обвишую грудь!
2 November 2017 at 23:48
Нравитсядля : моя мама грамотный человек,поэтому и меня она вырастила грамотной!а про грудь что ты там несёшь,дурында.... кому я что показывала??? ты больная,фантазии свои при себе оставь,не позорься
17 November 2017 at 16:45
Нравится
Наталья Гончарова
понравилось
28 October 2016 at 13:06
дарья галушко
создала плейлист
14 October 2015 at 21:06
audio-playlist.html
2:50
[ - ][ md5 ][ М ][X]Valse des fleurs, de "Casse-Noisette"Пётр Ильич Чайковскийuploaded: - id11413258
00:00
3:00
[ - ][ md5 ][ М ][X]Вальс цветов (Воспоминание о цветах)Ленинградский анс. п/у Б. Кияноваuploaded: - id256041450
00:00
29 comments
Музыка великих композиторов: Дога , Шопен, Чайковский и т. д-забавная последовательность)Я бы переписала
10 May 2021 at 12:32
Нравится1
Наталья Гончарова
понравилось
19 May 2016 at 23:52
Nadin Panina-Maloshik
added a video
video-add.html
хор Почаевской Лавры
152 comments
Наталья Гончарова
прокомментировала
1 May 2016 at 23:20
шестеро по лавкам...
83 comments
Наталья Гончарова
понравилось
1 May 2016 at 23:18
28 comments
для : Ты думаешь шубы на деревьях растут ???? или в магазинах????
23 April 2016 at 1:32
Нравится
Наталья Гончарова
понравилось
1 May 2016 at 23:18
67 comments
Наталья Гончарова
понравилось
1 May 2016 at 23:17
19 comments
Наталья Гончарова
понравилось
1 May 2016 at 23:17
26 comments
Если чёрная кошка перешла вам дорогу, это значит, что животное куда-то идёт. Не усложняйте жизнь ни себе, ни ей.
8 May 2016 at 8:46
Нравится
Наталья Гончарова
понравилось
1 May 2016 at 23:16
73 comments
Наталья Гончарова
понравилось
31 March 2016 at 12:24
Ирина Галкина
added a video
video-add.html
1:40
82 843
Молитва Отче наш поет Хор Турецкого
Save to my page
290 comments
Наталья Гончарова
добавила 5 аудиозаписей
29 March 2016 at 10:11
audio.html
Наталья Гончарова
понравилось
23 March 2016 at 20:09
community-post.html
20 comments
Ты , хозяин , обалдел ,
Ты зачем мой Вискас ел ?!
... more
Ты зачем мой Вискас ел ?!
... more
24 March 2016 at 16:29
Нравится3
Наталья Гончарова
понравилось
23 March 2016 at 19:40
Людмила Фрайтер
added a video
video-add.html
2:48
"Господи, помилуй, Господи прости!"
Церковное песнопение.
Save to my page
Наталья Гончарова
понравилось
23 March 2016 at 19:39
Ольга Буравлёва
added a video
video-add.html
2:49
17 946
Валерий Малышев - Царице моя Преблагая
Save to my page
38 comments
Наталья Гончарова
понравилось
23 March 2016 at 19:34
А Л Ё Н А
added a video
video-add.html
В исполнении вокального квартета "ПРИТЧА" Раифского Богородицкого мужского монастыря Царице моя преблагая ...
28 comments
Наталья Гончарова
added 2 videos
23 March 2016 at 19:26
video-add.html
Наталья Гончарова
понравилось
23 March 2016 at 19:25
Надежда Петренко
added a video
video-add.html
Молитва 2-я
Царице моя Преблагая, надеждо моя, Богородице, Приятелище сирых и странных Предстательнице, скорбящих Радосте, обидимых Покровительнице! Зриши мою беду зриши мою скорбь, помози ми, яко немощну, окорми мя, яко странна. Обиду мою веси, разреши ту, яко волиши: яко не имам иныя помощи разве Тебе, ни иныя Предстательницы, ни благия Утешительницы, токмо Тебе, о Богомати, яко да сохраниши мя и покрыеши во веки веков. Аминь.
Царице моя Преблагая, надеждо моя, Богородице, Приятелище сирых и странных Предстательнице, скорбящих Радосте, обидимых Покровительнице! Зриши мою беду зриши мою скорбь, помози ми, яко немощну, окорми мя, яко странна. Обиду мою веси, разреши ту, яко волиши: яко не имам иныя помощи разве Тебе, ни иныя Предстательницы, ни благия Утешительницы, токмо Тебе, о Богомати, яко да сохраниши мя и покрыеши во веки веков. Аминь.
70 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����� �������
от
Ирина
Рылова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Наталья Гончарова in My World