наталья дембицкая
was last seen 3 March at 11:29
72 года
/
Кинешма, Россия
/
вдова
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
наталья дембицкая
понравилось
2 May 2017 at 11:03
community-post.html
наталья дембицкая
понравилось
6 April 2017 at 10:50
community-post.html
Гречневая диета
Минус 7-12 кг за 2 недели
Добавь себе ✒
✨ Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли.
На этой диете необходимо соблюдать следующие правила:
◼ есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки).
◼ пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки).
◼ можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки).
◼ можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки). more…
Минус 7-12 кг за 2 недели
Добавь себе ✒
✨ Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли.
На этой диете необходимо соблюдать следующие правила:
◼ есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки).
◼ пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки).
◼ можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки).
◼ можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки). more…
Светлана Антонова
added a note
user-post.html
6:21:4139ॐ Стивен Левин — Год для жизни. (Аудиокнига, читает NikOsho)Save to my page
наталья дембицкая
added a holiday
24 November 2016 at 10:40
holiday.html
День матери в России
I also celebrate
наталья дембицкая
added a holiday
1 October 2016 at 7:35
holiday.html
Международный день пожилых людей
I also celebrate
наталья дембицкая
понравилось
12 May 2016 at 17:31
20 comments
наталья дембицкая
понравилось
3 December 2015 at 10:35
community-post.html
Изредка в жизни, если очень повезет, в самый тяжелый момент, встречаешь такого человека, который спасает твою душу. Заставляет снова биться твоё сердце и смеяться сквозь слезы. И понимаешь, ничто не приносит столько радости сколько общение с этим человеком. И не важно, что между вами, дружба или большее… Главное, что снова живёшь…
Да это правда,когда твое сердце бьется сново и сново и душа радуется,тому что ты есть Жизнь моя!
3 December 2015 at 13:34
Нравится1
наталья дембицкая
понравилось
9 November 2015 at 15:59
6 comments
наталья дембицкая
понравилось
9 November 2015 at 15:58
community-post.html
Прошу вас, люди - берегите ЖИЗНЬ,
Цените каждое прошедшее мгновенье!
Она хрупка... И как осенний лист
Сорвется , вдруг, и улетит в кружении!!!
Прошу вас, люди, берегите ДЕНЬ,
Ведь,каждый день-последним стать он может!
Оставьте праздность, укротите лень -
Пусть новый день достойно будет прожит!
Прошу вас, люди, берегите МИР
В сердцах своих, и в помыслах, и в чувствах!
Простите тех, кто вас оговорил,
Кто вам завидовал, и кто вредил искусно...
Прошу вас, люди, берегите СВЕТ
В своей душе, в душе подруги, друга -
Других путей для счастья в жизни нет,
Как нет пути из замкнутого круга!...
Цените каждое прошедшее мгновенье!
Она хрупка... И как осенний лист
Сорвется , вдруг, и улетит в кружении!!!
Прошу вас, люди, берегите ДЕНЬ,
Ведь,каждый день-последним стать он может!
Оставьте праздность, укротите лень -
Пусть новый день достойно будет прожит!
Прошу вас, люди, берегите МИР
В сердцах своих, и в помыслах, и в чувствах!
Простите тех, кто вас оговорил,
Кто вам завидовал, и кто вредил искусно...
Прошу вас, люди, берегите СВЕТ
В своей душе, в душе подруги, друга -
Других путей для счастья в жизни нет,
Как нет пути из замкнутого круга!...
15 comments
наталья дембицкая
понравилось
28 October 2015 at 12:02
community-post.html
6 comments
ДА...ИНЕТ ХОРОШО...НО ВИРТУАЛЬНЫЙ МИР НИКОГДА НЕ ЗАМЕНИТ ЖИВОГО ОБЩЕНИЯ....
28 October 2015 at 13:07
Нравится1
наталья дембицкая
понравилось
25 October 2015 at 8:22
community-post.html
наталья дембицкая
понравилось
25 October 2015 at 8:19
community-post.html
Не станешь лучше, чем другие. У них не знаешь, что внутри. А лучше будь самим собою и с лицемерием не дружи.
25 October 2015 at 7:20
Нравится
наталья дембицкая
понравилось
21 September 2015 at 7:21
community-post.html
"Всё хорошо" — тверди себе с утра,
И день удастся, в этом будь уверен.
А если раскисать начнёшь ты зря,
То и хороший день ты превратишь в потерю.
Попробуй в мелочи увидеть Чудо:
Листка живого, бабочки, цветка.
Зерно сомненья выброси подальше,
И не храни такого ты добра.
Встречай рассветы, провожай закаты,
Любить не бойся и прощать умей.
И жизнь свою не превращай в утраты,
Умей ценить приобретения в ней.
И день удастся, в этом будь уверен.
А если раскисать начнёшь ты зря,
То и хороший день ты превратишь в потерю.
Попробуй в мелочи увидеть Чудо:
Листка живого, бабочки, цветка.
Зерно сомненья выброси подальше,
И не храни такого ты добра.
Встречай рассветы, провожай закаты,
Любить не бойся и прощать умей.
И жизнь свою не превращай в утраты,
Умей ценить приобретения в ней.
8 comments
наталья дембицкая
понравилось
14 August 2015 at 9:51
наталья дембицкая
понравилось
14 August 2015 at 9:44
community-post.html
13 comments
наталья дембицкая
понравилось
24 July 2015 at 11:16
наталья дембицкая
понравилось
24 July 2015 at 11:14
community-post.html
3 comments
наталья дембицкая
понравилось
24 July 2015 at 11:13
community-post.html
5 comments
наталья дембицкая
прокомментировала
24 July 2015 at 11:10
Будь естественным самим сабой и все БУДЕТ...
community-post.html
27 отличных советов
1. Не жалей средств на удовольствие.
2. Hравится — скажи.
3. Вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Непонятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — пригласи.
6. Хочешь что-то — попроси.
7. Hе спорь.
8. Хочешь быть понятым — объясни.
9. Виноват? Признайся, а не оправдывайся.
10. У каждого своя правда.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни — это счастье, всё остальное — суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно, есть ты или нет.
15. Извлекай удовольствие из каждого события....
1. Не жалей средств на удовольствие.
2. Hравится — скажи.
3. Вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Непонятно — спроси.
5. Хочешь встретиться — пригласи.
6. Хочешь что-то — попроси.
7. Hе спорь.
8. Хочешь быть понятым — объясни.
9. Виноват? Признайся, а не оправдывайся.
10. У каждого своя правда.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни — это счастье, всё остальное — суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно, есть ты или нет.
15. Извлекай удовольствие из каждого события....
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 232
Иваново сегодня
100 150
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 086
Other people named наталья дембицкая in My World