Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья натали
понравилось
16 May 2017 at 21:53
community-post.html
Нежный тыквенный пирог
Этот пирог с насыщенным тыквенным вкусом можно испечь не только в духовке, но и в мультиварке.
Ингредиенты:
Мякоть тыквы — 500 г
Сок апельсиновый — 50–100 мл
Яйца — 2 шт.
Манная крупа — 150 г
Апельсин — 1 шт.
Сахар — 200 г
Соль — 1 щепотка
Масло сливочное — для смазывания формы
Сахарная пудра — для подачи
Приготовление:
1. Мякоть тыквы нарежьте небольшими кубиками, переложите в сотейник, добавьте соль, сахар и чуть-чуть апельсинового сока. Тушите на небольшом огне, помешивая, пока сахар не растворится, а тыква не станет мягкой. Разомните тыкву вилкой до more…
Этот пирог с насыщенным тыквенным вкусом можно испечь не только в духовке, но и в мультиварке.
Ингредиенты:
Мякоть тыквы — 500 г
Сок апельсиновый — 50–100 мл
Яйца — 2 шт.
Манная крупа — 150 г
Апельсин — 1 шт.
Сахар — 200 г
Соль — 1 щепотка
Масло сливочное — для смазывания формы
Сахарная пудра — для подачи
Приготовление:
1. Мякоть тыквы нарежьте небольшими кубиками, переложите в сотейник, добавьте соль, сахар и чуть-чуть апельсинового сока. Тушите на небольшом огне, помешивая, пока сахар не растворится, а тыква не станет мягкой. Разомните тыкву вилкой до more…
9 comments
тома фай
26 April 2017 at 17:06
НравитсяВера Бухалова
?????????
26 April 2017 at 19:16
Нравится
Наталья натали
прокомментировала
28 December 2016 at 2:28
К
Наталья натали
прокомментировала
28 December 2016 at 2:24
Один, не в поле воин, Зови на помощь..!!
Наталья натали
прокомментировала
28 December 2016 at 2:21
Очки, на морозе? всё такой-же, мне интересно..
Наталья натали
прокомментировала
28 December 2016 at 2:18
Машину, поменял?
Наталья натали
прокомментировала
28 December 2016 at 2:08
много раз. смотрела это фото,а у меня внутри пламя и жжет.. и теряю сознание!!
много раз. смотрела это фото,а у меня внутри пламя и жжет.. и теряю сознание!!
28 December 2016 at 2:08
Нравится
Наталья натали
понравилось
30 November 2016 at 19:14
12 comments
Здоровье,свобода и финансовая независимость-главная цель в жизни каждого человека.Это все может дать компания Тяньши.Тем более можно зарегистрироваться и покупать продукцию не выходя из дома ан... more
27 December 2016 at 10:35
Нравится
Наталья натали
installed a game
30 September 2016 at 19:43
app-install.html
Таонга: Тропическая ферма
Играть
Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!
568 716
Наталья натали
понравилось
10 September 2016 at 22:00
Наталья натали
понравилось
24 August 2016 at 21:03
community-post.html
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИСЕДАТЬ
Хотите похудеть к началу марта? Попробуйте эффективную программу приседаний. Заниматься можно, не выходя из дома!
Приседания для похудения:
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выполните 25 приседаний в энергичном темпе.
2. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь левой рукой за стул и выполните 15 приседаний на левую ногу, держите правую ногу параллельно полу.
Упражнения для тонкой талии
3. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь правой рукой за стул и выполните 15 приседаний на правую ногу, левая нога – параллельно полу.
more…
Хотите похудеть к началу марта? Попробуйте эффективную программу приседаний. Заниматься можно, не выходя из дома!
Приседания для похудения:
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Выполните 25 приседаний в энергичном темпе.
2. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь левой рукой за стул и выполните 15 приседаний на левую ногу, держите правую ногу параллельно полу.
Упражнения для тонкой талии
3. Встаньте боком к спинке стула, возьмитесь правой рукой за стул и выполните 15 приседаний на правую ногу, левая нога – параллельно полу.
more…
Наталья натали
понравилось
24 August 2016 at 21:01
community-post.html
Наталья натали
понравилось
24 August 2016 at 20:58
community-post.html
лучшая гимнастика для спины - это ХАДУ! основатель Звиад Арабули. в ютюбе есть множество роликов с этой гимнастикой, она лучшая!!!!
24 August 2016 at 13:26
Нравится
Наталья натали
понравилось
28 July 2016 at 18:37
community-post.html
Гимнастика для шеи творит чудеса!
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!
Гимнастика для шеи
more…
Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!
Гимнастика для шеи
more…
24 comments
Хорошее упражнение! Есть ещё движения для головы: ДА-ДА-ДА, НЕТ-НЕТ-НЕТ, А-Я-ЯЙ. Раз по десять каждое, раз по десять в день, особенно, для сидячих за компок.
29 July 2016 at 6:44
Нравится15
Наталья натали
понравилось
20 July 2016 at 16:18
Наталья натали
понравилось
10 July 2016 at 23:32
community-post.html
Как помочь кишечнику: натуральные слабительные средства
Частые запоры являются серьезной проблемой и препятствуют нормальной жизнедеятельности. В этом случае эффективно помогут натуральные слабительные средства. При этом, важно соблюдать правильную дозировку и избегать злоупотребления такими продуктами, чтобы не провоцировать нарушения работы пищеварительной системы. О действенных природных средствах, которые помогут при запоре, мы расскажем в нашей статье.
Какие продукты оказывают послабляющий эффект more…
Частые запоры являются серьезной проблемой и препятствуют нормальной жизнедеятельности. В этом случае эффективно помогут натуральные слабительные средства. При этом, важно соблюдать правильную дозировку и избегать злоупотребления такими продуктами, чтобы не провоцировать нарушения работы пищеварительной системы. О действенных природных средствах, которые помогут при запоре, мы расскажем в нашей статье.
Какие продукты оказывают послабляющий эффект more…
3 comments
Наталья натали
понравилось
10 July 2016 at 23:21
community-post.html
10 фактов об имбире
1. В Индии имбирь называют «универсальное лекарство» - вишвабхесадж.
2. Имбирь считается одной из наиболее саттвичных аюрведических специй.
3. Сухой имбирь горячее и суше, чем свежий. Поэтому сухой имбирь лучше применять для снижения Капхи и разжигания Агни, свежий же наиболее подходит при нарушениях Ваты.
4. Имбирь показан всегда, когда есть накопление шлаков в организме и когда имеются состояния холода, проявляющиеся как дисбалансы Ваты или Капхи.
more…
1. В Индии имбирь называют «универсальное лекарство» - вишвабхесадж.
2. Имбирь считается одной из наиболее саттвичных аюрведических специй.
3. Сухой имбирь горячее и суше, чем свежий. Поэтому сухой имбирь лучше применять для снижения Капхи и разжигания Агни, свежий же наиболее подходит при нарушениях Ваты.
4. Имбирь показан всегда, когда есть накопление шлаков в организме и когда имеются состояния холода, проявляющиеся как дисбалансы Ваты или Капхи.
more…
3 comments
Наталья натали
понравилось
10 July 2016 at 23:14
community-post.html
Диета для запуска обмена веществ
Сохраняй себе
На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп:
едим каждые 2,5-3 ч. по 100-250 г
до 16 только полезные углеводы
все овощи, кроме картошки
все фрукты есть до 12-14
виноград лучше один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты не более 5 шт. до 12-14
после 16 только белковая еда more…
Сохраняй себе
На этой диете отлично работает обмен веществ, желудок не растягивается, уходит именно жир, результат навсегда, после этой диеты рекомендуется соблюдение пп:
едим каждые 2,5-3 ч. по 100-250 г
до 16 только полезные углеводы
все овощи, кроме картошки
все фрукты есть до 12-14
виноград лучше один раз в день
грейпфрут можно и даже нужно вечером
всевозможные крупы: овсянка, гречка, дикий коричневый рис, цельнозерновой хлеб
сухофрукты не более 5 шт. до 12-14
после 16 только белковая еда more…
15 comments
для : А я ине знала что мне завидуют топ модели.Моя самооценка зашкаливает!!!
10 July 2016 at 18:15
НравитсяНе вижу красивой фигуры. Фигура должна быть, а это девочка-подросток , где еще нет ни бедер, ни груди
12 July 2016 at 11:15
Нравится1
Наталья натали
понравилось
3 June 2016 at 23:15
community-post.html
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ
Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют совершенные линии женского тела – подтягивают отвисшие мышцы, убирают лишний жир и помогают сформировать красивую фигуру. Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей.
more…
Комплекс физических упражнений для женщин от японского целителя Кацудзо Ниши. Эти упражнения легко выполнимы и полезны женщинам в любом возрасте. Они формируют совершенные линии женского тела – подтягивают отвисшие мышцы, убирают лишний жир и помогают сформировать красивую фигуру. Такая гимнастика не только улучшает женские формы, она укрепляет суставы, поддерживая их гибкость, и предотвращает отложения солей.
more…
34 comments
Не нравится,не хочешь,Не делай!!! Никто тебя не заставляет!
8 June 2016 at 11:56
Нравится2 Конечно, все тут же аплодируют японскому целителю... В моей юности эти упражнения назывались "Комплекс утренней гимнастики". Позорище, если для теперь под это нужно подводить целую философию.
20 June 2016 at 1:43
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.