n k

was last seen 21 February at 08:08

39 лет / Нижневартовск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

n k set profile photo

19 December 2021 at 20:37

anketa-avatar.html

n k subscribed to 3 groups

24 March 2015 at 8:11

community-join.html

Управляй людьми

664 011 участников

Дневник миллионера

662 482 участника

Успешная женщина

318 553 участника

n k понравилось

10 December 2014 at 14:48

Современная Девушка

8 December 2014 at 9:31

community-post.html

Травы для волос. Добавь на стенку, чтобы не забыть

Ромашка - легкое осветление и укрепление.
Крапива - укрепление.
Аир - против выпадения и для укрепления.
Шишки хмеля - устранение перхоти, укрепление волос.
Липа - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость.
Береза - мягкость и улучшение роста волос.
Корень лопуха - укрепляет корни волос, усиливает их рост.
Семена льна - блеск, предотвращение сечения.
Хвощ полевой - уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост.
Шалфей - блеск, устранение выпадения....

Нравится172Нравится172 людям

Комментировать

n k понравилось

10 December 2014 at 14:43

Современная Девушка

8 December 2014 at 23:30

community-post.html

Творожно-фруктовый десерт (вкусно и легко)

Ингредиенты:

500г - творог (любой)
300г - сметана
сахарный песок - по-вкусу
30г - желатин (лучше быстрорастворимый)
Любые сезонные фрукты (тут использованы клубника и бананы)
+форма ( примерно 26 см)

Приготовление:

1. Творог смешать с сахаром (1,5ст л песка)
2. Сметану смешать с сахаром (1,5ст л песок). Фрукты промыть и выложить на дно формы
3. Подготовить желатин (согласно инструкции на упаковке)Соединить творог+сметана и перемешать.Получается жидкая масса...

Нравится118Нравится118 людям

Комментировать

n k понравилось

10 December 2014 at 14:41

Современная Девушка

9 December 2014 at 0:15

community-post.html

Нравится510Нравится510 людям

Комментировать

n k понравилось

10 December 2014 at 14:40

Современная Девушка

9 December 2014 at 2:01

community-post.html

По области на лице, где выскакивают прыщи, можно определить, с какими органами у вас возможны непорядки.

Сохрани у себя на стене,чтоб не потерять

Нравится420Нравится420 людям

Комментировать 2

игорь поливанов

По ходу, у меня с мочевым пузырем всё в порядке )))

9 December 2014 at 13:55

Нравится

Айжамал Сулайманова

это все чушь

10 December 2014 at 9:53

Нравится

n k понравилось

10 December 2014 at 14:40

Современная Девушка

9 December 2014 at 4:41

community-post.html

Как изменились нынче зеркала,
Ты смотришь в них задумчиво, устало...
И вроде ты такая, как была...
Да, только вот, наивности не стало...

Нравится432Нравится432 людям

Комментировать 1

Юлия Иванова

верно сказано

9 December 2014 at 8:57

Нравится

n k subscribed to the group

10 December 2014 at 14:39

community-join.html

Современная Девушка

304 309 участников

n k понравилось

10 December 2014 at 14:39

Современная Девушка

9 December 2014 at 5:21

community-post.html

Плюсы утренних тренировок

1. Когда вы просыпаетесь утром после 8-12-часового голодания, хранилища гликогена истощены. Тренировки при таких условиях заставляют организм мобилизовать жир, так как гликогена недостаточно.

2. Потребление пищи вызывает высвобождение инсулина, который мешает мобилизации жиров. Утром в организме меньше всего инсулина, следовательно, вы сожжете больше жира именно в это время.

3. После ночного сна в крови меньше всего углеводов (глюкозы), значит, вы можете сжечь больше жира.
...

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать 1

n k понравилось

10 December 2014 at 14:38

Современная Девушка

9 December 2014 at 19:31

community-post.html

Нравится399Нравится399 людям

Комментировать 2

n k понравилось

10 December 2014 at 14:37

Современная Девушка

10 December 2014 at 0:15

community-post.html

В любом возрасте буду их любить

1Нравится1 человеку

5Нравится5 людям

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

4Нравится4 людям

Нравится130Нравится130 людям

Комментировать 1

Солнце )))

Ой,буду.....ооооочень любить!!!))))

10 December 2014 at 0:20

Нравится

n k понравилось

10 December 2014 at 14:34

Современная Девушка

10 December 2014 at 8:01

community-post.html

Я вчера в углу стояла..... Я наказана была..... А за что мне вдруг попало??? Так понять и не смогла..... Я на папиной «Тойоте» , у стекла, ближе к рулю.....нацарапала отверткой: «Папа!!! Я тебя люблю!!!»..... Нацарапала красиво, фразу из красивых слов!!! Разве это справедливо.....ставить в угол за ЛЮБОВЬ???

Нравится512Нравится512 людям

Комментировать 8

8 comments

Ольга ...

я бы сказала так...НЕ УБИВАЙТЕ ЛЮБОВЬ ДЕТЕЙ...они такие искренние...

19 February 2015 at 22:10

Нравится

ledocaqu tomonilo

3 September 2015 at 11:51

Нравится

n k понравилось

10 December 2014 at 14:30

Современная Девушка

10 December 2014 at 11:31

community-post.html

Худеем в ванной!

1. Набираем воду. Температура не должна быть выше 36-38 градусов. Это – теплая ванна, в которой можно полежать от 15-20 минут до нескольких часов.

2. Наш букет для ванны будет включать в себя: Ромашку, Крапиву, Череду, Чистотел.
Если вы будете совсем чуть-чуть, по одному листочку, добавлять его в чай и пить, он очистит весь ваш организм, выведет из него все токсины и шлаки, которые часто и являются причиной излишнего веса. Только осторожнее: чистотел – растение хоть и не ядовитое, но обладает достаточно сильными свойствами – недаром его применяют даже в онкологии. Один...