Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Назмутдинов Роберт
понравилось
3 April 2016 at 19:47
Назмутдинов Роберт
понравилось
31 March 2016 at 23:00
Назмутдинов Роберт
понравилось
23 February 2015 at 9:04
3 comments
Назмутдинов Роберт
понравилось
26 October 2014 at 7:22
Назмутдинов Роберт
понравилось
15 October 2014 at 8:02
community-post.html
15 comments
Назмутдинов Роберт
понравилось
14 October 2014 at 8:24
community-post.html
7 comments
Назмутдинов Роберт
subscribed to the group
22 July 2014 at 14:03
community-join.html
Назмутдинов Роберт
subscribed to the group
17 July 2014 at 23:23
community-join.html
Назмутдинов Роберт
понравилось
2 March 2014 at 22:06
Назмутдинов Роберт
понравилось
24 February 2014 at 6:02
все таки если руки растут не с того места,то это ноги!!!
21 February 2014 at 21:49
Нравитсяты попутал или обкурился чтоли ? это обезьяна у неё руки везде и там где ноги у человека
23 February 2014 at 16:01
Нравится
Назмутдинов Роберт
понравилось
6 February 2014 at 21:17
Назмутдинов Роберт
понравилось
31 January 2014 at 18:18
community-post.html
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела....
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела....
4 comments
Назмутдинов Роберт
понравилось
29 January 2014 at 17:27
Назмутдинов Роберт
subscribed to the group
29 January 2014 at 5:47
community-join.html
Назмутдинов Роберт
понравилось
17 January 2014 at 18:42
Назмутдинов Роберт
subscribed to 2 groups
16 January 2014 at 8:28
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.