андрей нестеренко
was last seen 20 February at 20:25
51 год
/
Витебск, Беларусь
/
женат
мир вам ....
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
андрей нестеренко
installed 2 games
26 October 2020 at 12:18
app-install.html
Целуй и Знакомься
Играть
Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства!
Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!
2 392 147
андрей нестеренко
понравилось
22 October 2020 at 22:41
андрей нестеренко
прокомментировал
15 September 2020 at 20:27
До прыгался батька...Решил в великого политика поиграть. Чуть страну не спалил, да и сам едва не об....ся...Путин прикрыл вовремя. А так бы кострюлеголовые разнесли бы все и вся....
9 comments
До прыгался батька...Решил в великого политика поиграть. Чуть страну не спалил, да и сам едва не об....ся...Путин прикрыл вовремя. А так бы кострюлеголовые разнесли бы все и вся....
15 September 2020 at 20:27
Нравится1Читаешь всю чушь в комментариях - с печалью думаешь "куда же делся интеллект у людей" ...
17 September 2020 at 8:06
Нравится
андрей нестеренко
прокомментировал
15 September 2020 at 20:23
Если сидел на фарме, то все уйдет практически в ноль...А если натурал (на мясе), то откат + - 50%...при условии полного отказа от тренировок...Хотя, без условно заниматься лучше, чем не заниматься...
community-post.html
Πpeкpaщeниe тpeниpoвoк, чтo будeт c мышцaми?
Ηacкoлькo дoлгo coхpaнятcя мышцы пocлe пpeкpaщeния тpeниpoвoк?
Μнoгих ужe caмoгo нaчaлa cвoeгo пути в бoдибилдингe интepecуeт coхpaннocть caмoгo цeннoгo – нapaбoтaннoй тaким тяжким тpудoм муcкулaтуpы. Β кoнцe кoнцoв, никтo из нac нe зacтpaхoвaн oт вынуждeннoгo пpoпуcкa тpeниpoвoк из-зa бoлeзни, тpaвмы или oбcтoятeльcтв нa paбoтe или в ceмьe.
Для тoгo жe, чтoбы нe быть зacтигнутым вpacплoх, нужнo eщe дo пoявлeния нeoбхoдимocти пepepывa в тpeнингe выяcнить нacкoлькo хвaтaeт нapaбoтaнных нa тpeниpoвкaх peзультaтoв. И бoлee тoгo, нужнo нe пpocтo oцeн more…
Ηacкoлькo дoлгo coхpaнятcя мышцы пocлe пpeкpaщeния тpeниpoвoк?
Μнoгих ужe caмoгo нaчaлa cвoeгo пути в бoдибилдингe интepecуeт coхpaннocть caмoгo цeннoгo – нapaбoтaннoй тaким тяжким тpудoм муcкулaтуpы. Β кoнцe кoнцoв, никтo из нac нe зacтpaхoвaн oт вынуждeннoгo пpoпуcкa тpeниpoвoк из-зa бoлeзни, тpaвмы или oбcтoятeльcтв нa paбoтe или в ceмьe.
Для тoгo жe, чтoбы нe быть зacтигнутым вpacплoх, нужнo eщe дo пoявлeния нeoбхoдимocти пepepывa в тpeнингe выяcнить нacкoлькo хвaтaeт нapaбoтaнных нa тpeниpoвкaх peзультaтoв. И бoлee тoгo, нужнo нe пpocтo oцeн more…
Если сидел на фарме, то все уйдет практически в ноль...А если натурал (на мясе), то откат + - 50%...при условии полного отказа от тренировок...Хотя, без условно заниматься лучше, чем не заниматься...
15 September 2020 at 20:23
Нравится
андрей нестеренко
прокомментировал
11 March 2018 at 22:30
Помню. Было...
49 comments
Спасибо деда Александр за ответ!!! Да,да!!! Паруса тоже, даже помню модель "Звездника" делал, типа такого, на нем киль какой то не звездной формы.
28 March 2018 at 20:59
Нравится
андрей нестеренко
прокомментировал
11 March 2018 at 22:28
хорошая попытка, бро...
11 comments
Борются две концепции - сатанизм организованней, чем представители Человечности. Сатанизм давно организовался, как движение с целью господства, тогда как люди не имели к нему противоядия. Социум... more
17 March 2018 at 11:30
Нравится
андрей нестеренко
прокомментировал
24 January 2018 at 14:12
А второе : Не воюй с Китаем сухопутными войсками.
105 comments
Ой, не будите.
Россия лидер, чтоб не говорили,
... more
Россия лидер, чтоб не говорили,
... more
26 January 2018 at 23:40
НравитсяПравильно говорят , все засранцы в Москву влезли ,людям ЧЕСТИ нечего там делать. Насчёт войны,пусть воюют сами с собой пока не вымрут -такая у них идеология и подход. Россия после Беловежского позора... more
27 January 2018 at 17:18
Нравится1
андрей нестеренко
прокомментировал
24 January 2018 at 14:10
Кто бы спорил...
андрей нестеренко
прокомментировал
24 January 2018 at 14:09
Самое печальное, что друзья тоже уйдут...
community-post.html
4 comments
Друзья есть, их бывает просто много, когда Ты на подъёме и у Тебя есть бабки, но их количество резко снижается, по мере опустошения Твоего кошелька, остаются самые преданные и верные, но их очень... more
1 January 2018 at 1:32
Нравится1
андрей нестеренко
прокомментировал
24 January 2018 at 14:08
На мотоцикле надо ездить так, как на машине, зимой, на летних шинах... И будет тебе щазтье...
На мотоцикле надо ездить так, как на машине, зимой, на летних шинах... И будет тебе щазтье...
24 January 2018 at 14:08
Нравится
андрей нестеренко
прокомментировал
21 August 2017 at 16:50
Я до сих пор не могу понять, почему Наполеон пошел на Москву, а не на СПб ? СПб был столицей на тот момент, все руководство там...
Много мнений, но не одного толкового, которое бы все обьяснило...
Много мнений, но не одного толкового, которое бы все обьяснило...
community-post.html
24 июня - День начала Отечественной Войны 1812 года.
(12) 24 июня 1812 года армия французского императора Наполеона I без объявления войны вторглась в Россию. Неприятелю противостояла русская армия под командованием генералов М.Барклая-де-Толли, П.Багратиона и А.Тормасова, насчитывавшая около 240 тысяч русских солдат.
Быстрое продвижение французов вынудило русское командование отступить вглубь страны. Отступая, русские войска вели арьергардные бои, нанося противнику значительные потери. В ходе Смоленского сражения в начале августа был сорван план Наполеона о разгроме основных сил российски more…
(12) 24 июня 1812 года армия французского императора Наполеона I без объявления войны вторглась в Россию. Неприятелю противостояла русская армия под командованием генералов М.Барклая-де-Толли, П.Багратиона и А.Тормасова, насчитывавшая около 240 тысяч русских солдат.
Быстрое продвижение французов вынудило русское командование отступить вглубь страны. Отступая, русские войска вели арьергардные бои, нанося противнику значительные потери. В ходе Смоленского сражения в начале августа был сорван план Наполеона о разгроме основных сил российски more…
147 comments
для : посмотрела я об этом Пятибрате) Для тебя украинца это может и первоисточник информации ично для меня это-СВЕЖО ПРЕДАНИЕ, ВЕРИТСЯ С ТРУДОМ
8 September 2017 at 15:24
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
