Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
никола попов
installed 2 games
28 February 2017 at 11:40
app-install.html
Battle of Warplanes
Играть
ВОЗДУШНЫЕ БОИ 3D ОНЛАЙН!
Почувствуйте мощь боевого самолета в воздушном бою!
Запрыгивай за штурвал своего самолета и не отпускай гашетку до тех пор, пока не очистишь все небо от врагов!
Господствуйте в небе и совершенствуйте свой боевой самолет!
✈ ОСОБЕННОСТИ:
> Игроки со всего мира в режиме реального времени
> Современная 3D графика!
> Множество военных самолетов - Повышай уровень и открой каждый из них!
> Возможность прокачать и кастомизировать свой корабль в "первоклассное оружие войны".
> Интуитивно-понятное управление, которое подойдет как начинающим игрокам в стрелялки, так и хардкорным геймерам
✈ Сражения:
- Динамические бои, сплошной экшен без времени на передышку.
- Боевые квесты - для тех, кому дополнительная прибыль не лишняя.
- Грамотно подбирай бонусы и не стой на месте: "Дольше живёшь - больше собьёшь".
Кто ты? Обычный пилот из тысяч, или тот кого боятся? Пока не примешь бой, не узнаешь...
21 617
Battle of Helicopters
Играть
Мощь боевых вертолетов, которые ждут Вас в этой бесплатной, мировой онлайн игре!
8 469
никола попов
installed a game
11 December 2016 at 10:35
app-install.html
Iron Tanks
Играть
Увлекательные танковые онлайн-сражения на машинах будущего.
Незабываемые бои с реальными соперниками на разнообразной фантастической технике. Улучшай свой танк, чтобы стать сильнее своих соперников!
Сразись со своими друзьями и почувствуй боевую силу своего танка.
22 707
никола попов
installed a game
8 December 2016 at 16:59
app-install.html
Future Tanks
Играть
Незабываемые бои с реальными соперниками на разнообразной фантастической технике. Улучшай свой танк, чтобы стать сильнее своих соперников!
Сразись со своими друзьями и почувствуй боевую силу своего танка.
32 986
никола попов
понравилось
9 May 2016 at 8:27
никола попов
понравилось
9 May 2016 at 8:26
community-post.html
Сильные кисти
Медики открыли поразительную вещь: кисти рук имеют самую большую площадь проекции на коре головного мозга. Для тех кто не понял, поясню: поверхность мозга командует всем нашим телом. По принцыпу обратной связи нервные импульсы бегут обратно от мышц кисти в мозг, а это означает, что чем больше вы упражняете кисть, тем выше обший энергетический тонус мозга. Интенсивная работа кисти как бы закачивает нервную энергию в мозг, повышая его общую активность. Благодоря особой связи "кисть - мозг", мощный цепкий хват повышает "выход" силы в разовом повторении на 5-8%. И наоборот, ослабл more…
Медики открыли поразительную вещь: кисти рук имеют самую большую площадь проекции на коре головного мозга. Для тех кто не понял, поясню: поверхность мозга командует всем нашим телом. По принцыпу обратной связи нервные импульсы бегут обратно от мышц кисти в мозг, а это означает, что чем больше вы упражняете кисть, тем выше обший энергетический тонус мозга. Интенсивная работа кисти как бы закачивает нервную энергию в мозг, повышая его общую активность. Благодоря особой связи "кисть - мозг", мощный цепкий хват повышает "выход" силы в разовом повторении на 5-8%. И наоборот, ослабл more…
4 comments
никола попов
понравилось
9 May 2016 at 8:24
community-post.html
Виды подтягиваний на турнике и их воздействия на определенные группы мышц
Подтягивания средним прямым хватом
Основной акцент: мышцы спины и сгибатели предплечья, в особенности плечевая и бицепсы.
Исполнение: возьмись за перекладину хватом, равным ширине плеч. Повисни, немного прогнув спину и скрестив ноги. Подтягивайся, сводя лопатки и стараясь коснуться перекладины верхом груди. В нижней точке для лучшей растяжки мышц спины полностью выпрямляй руки.
Подтягивания средним обратным хватом
Основной акцент: широчайшие мышцы спины и бицепсы.
more…
Подтягивания средним прямым хватом
Основной акцент: мышцы спины и сгибатели предплечья, в особенности плечевая и бицепсы.
Исполнение: возьмись за перекладину хватом, равным ширине плеч. Повисни, немного прогнув спину и скрестив ноги. Подтягивайся, сводя лопатки и стараясь коснуться перекладины верхом груди. В нижней точке для лучшей растяжки мышц спины полностью выпрямляй руки.
Подтягивания средним обратным хватом
Основной акцент: широчайшие мышцы спины и бицепсы.
more…
никола попов
понравилось
20 October 2015 at 18:49
никола попов
понравилось
15 July 2015 at 18:23
никола попов
понравилось
15 July 2015 at 18:23
никола попов
понравилось
15 July 2015 at 18:23
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.