Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Зубкова
понравилось
2 March 2017 at 12:05
***Любава ***
1 March 2017 at 20:52
Нравится
Марина Зубкова
понравилось
3 January 2017 at 6:26
community-post.html
Марина Зубкова
понравилось
30 January 2016 at 7:40
community-post.html
5 comments
Если ты одинок, можно всё послать на фиг и даже дальше, но если семья, дети то на фиг не получится!
29 January 2016 at 21:47
Нравится3
Марина Зубкова
понравилось
17 January 2016 at 16:39
community-post.html
Марина Зубкова
понравилось
17 January 2016 at 16:37
community-post.html
СПИСОК ПРОДУКТОВ НА НЕДЕЛЮ(ДВЕ) НА 1 ЧЕЛОВЕКА
В вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты! Нет в шкафу шоколадки- вы ее не будете есть. Все просто.
МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Куриная грудка без кожи - 3кг
Рыба белая нежирная - 1 кг
Мясо (нежирная говядина) - 1 кг
КРУПЫ (в сухом виде):
Рис - 200г
Гречка - 200г
Овсянка - 500г
БОБОВЫЕ:
Бобы, фасоль или чечевица- 200г
ЯЙЦА - 2 ДЕСЯТКА
МОЛОЧНЫЕ И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Творог - 1 кг
Кефир- 1-2 литра
ФРУКТЫ:
Яблоки зеленые - 1кг
Грейпфрут - 3-4 штуки
Киви- 5-6 штук
Ягоды - 500г (замороженные или свежие)
ОВОЩИ:
Лук- 3-4 головки more…
В вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты! Нет в шкафу шоколадки- вы ее не будете есть. Все просто.
МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Куриная грудка без кожи - 3кг
Рыба белая нежирная - 1 кг
Мясо (нежирная говядина) - 1 кг
КРУПЫ (в сухом виде):
Рис - 200г
Гречка - 200г
Овсянка - 500г
БОБОВЫЕ:
Бобы, фасоль или чечевица- 200г
ЯЙЦА - 2 ДЕСЯТКА
МОЛОЧНЫЕ И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Творог - 1 кг
Кефир- 1-2 литра
ФРУКТЫ:
Яблоки зеленые - 1кг
Грейпфрут - 3-4 штуки
Киви- 5-6 штук
Ягоды - 500г (замороженные или свежие)
ОВОЩИ:
Лук- 3-4 головки more…
9 comments
для : Типа того...))) Потребительская корзина в США состоит из 300 продуктов и услуг-представителей, во Франции — 250, Англии — 350, Германии — 475, России — 156...
17 January 2016 at 19:28
Нравитсядля : Вот если бы правительство и депутатов посадить на минималку , и на эту потребительскую корзину - они и полдня не выдержат ! Вот они точно вымрут...............
17 January 2016 at 20:09
Нравится
Марина Зубкова
понравилось
1 January 2016 at 15:46
community-post.html
Когда у твоего друга Новогоднее настроение (Ellgin)
2:0811 447Когда у твоего друга Новогоднее настроение (Ellgin)Save to my page
Марина Зубкова
понравилось
1 January 2016 at 15:45
community-post.html
Потрясающие фотографии зимней природы
Зима… Морозная и снежная, для кого-то долгожданная, а кем-то не очень любимая, но бесспорно – прекрасная. Покрытые белым покрывалом поля, елочки-скромницы в белых шубках, сугробы и скрип снега под ногами – невозможно не попасть в плен к Зимушке-Зиме. Она закружит вьюгами и очарует росписью на стеклах…
Зима… Морозная и снежная, для кого-то долгожданная, а кем-то не очень любимая, но бесспорно – прекрасная. Покрытые белым покрывалом поля, елочки-скромницы в белых шубках, сугробы и скрип снега под ногами – невозможно не попасть в плен к Зимушке-Зиме. Она закружит вьюгами и очарует росписью на стеклах…
View all
Марина Зубкова
понравилось
8 December 2015 at 11:58
community-post.html
Салат "Тбилиси"
Игредиенты:
1 банка красной фасоли,
200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
1 средняя красная луковица,
1 красный болгарский перец,
половинка острого перца,
2-3 зубчика чеснока,
50 грамм грецких орехов,
средний пучок кинзы,
молотый черный перец,
хмели-сунели.
Для заправки:
оливковое масло и винный уксус.
Приготовление:
Лук режем тонкими полукольцами. Если лук "домашний" - сочный и острый, то лучше его порезать и опустить на 2 минуты в горячую воду, иначе вкус лука забьет всё остальное в салате. more…
Игредиенты:
1 банка красной фасоли,
200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
1 средняя красная луковица,
1 красный болгарский перец,
половинка острого перца,
2-3 зубчика чеснока,
50 грамм грецких орехов,
средний пучок кинзы,
молотый черный перец,
хмели-сунели.
Для заправки:
оливковое масло и винный уксус.
Приготовление:
Лук режем тонкими полукольцами. Если лук "домашний" - сочный и острый, то лучше его порезать и опустить на 2 минуты в горячую воду, иначе вкус лука забьет всё остальное в салате. more…
Марина Зубкова
понравилось
17 August 2015 at 13:57
community-post.html
Марина Зубкова
понравилось
17 August 2015 at 13:50
3 comments
Марина Зубкова
понравилось
26 July 2015 at 16:23
community-post.html
«Самое главное в жизни, все загадки её — хотите, я высыплю вам сейчас?
Не гонитесь за призрачным — за имуществом, за званиями: это наживается нервами десятилетий, а конфискуется в одну ночь.
Живите с ровным превосходством над жизнью — не пугайтесь беды и не томитесь по счастью. Все равно ведь и горького не до веку и сладкого не дополна. Довольно с вас, если вы не замерзаете и если жажда и голод не рвут вам когтями внутренностей... Если у вас не перешиблен хребет, ходят обе ноги, сгибаются обе руки, видят оба глаза и слышат оба уха — кому вам еще завидовать? Зависть к другим, больше всего съе...
Не гонитесь за призрачным — за имуществом, за званиями: это наживается нервами десятилетий, а конфискуется в одну ночь.
Живите с ровным превосходством над жизнью — не пугайтесь беды и не томитесь по счастью. Все равно ведь и горького не до веку и сладкого не дополна. Довольно с вас, если вы не замерзаете и если жажда и голод не рвут вам когтями внутренностей... Если у вас не перешиблен хребет, ходят обе ноги, сгибаются обе руки, видят оба глаза и слышат оба уха — кому вам еще завидовать? Зависть к другим, больше всего съе...
Марина Зубкова
понравилось
26 July 2015 at 16:20
community-post.html
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ВЫБИРАЕМ БЕСЕДКУ И МЕСТО ДЛЯ НЕЕ
Выбираем материал изготовления.
Для строительства беседок применяют различные материалы: дерево, металл, камень. Беседки бывают открытыми и закрытыми. Встречается множество зеленых, «живых беседок», в которых используются растения – деревья и кустарники.
В зависимости от конструкции беседки бывают как открытыми и легкими, так и закрытыми (основательными). Естественно, выполняться они должны в стиле, соответствующем основному строению.
Определяемся с размерами...
ВЫБИРАЕМ БЕСЕДКУ И МЕСТО ДЛЯ НЕЕ
Выбираем материал изготовления.
Для строительства беседок применяют различные материалы: дерево, металл, камень. Беседки бывают открытыми и закрытыми. Встречается множество зеленых, «живых беседок», в которых используются растения – деревья и кустарники.
В зависимости от конструкции беседки бывают как открытыми и легкими, так и закрытыми (основательными). Естественно, выполняться они должны в стиле, соответствующем основному строению.
Определяемся с размерами...
Марина Зубкова
понравилось
26 July 2015 at 16:18
community-post.html
Марина Зубкова
понравилось
24 July 2015 at 15:04
community-post.html
Марина Зубкова
понравилось
18 July 2015 at 2:32
Марина Зубкова
понравилось
13 July 2015 at 8:46
3 comments
Марина Зубкова
понравилось
13 July 2015 at 8:45
Марина Зубкова
понравилось
7 July 2015 at 15:58
community-post.html
15 comments
Ну и дура, эта банановая Есимото! У каждого свои потребности. Садист живя с мазохистом, хочет получать совсем не то что даёт, и таких примеров масса!
12 July 2015 at 11:16
Нравится
Марина Зубкова
понравилось
7 July 2015 at 14:01
community-post.html
Внимательно следите за монетами в своем кошельке
Говорят, некоторые из них помогут вам обогатиться
Например, монеты 2003 года выпуска с клеймом СПМД:
1 рубль - цена от 10 до 25 тысяч рублей
2 рубля - цена от 8 до 10 тысяч рублей
5 рублей - цена от 5 до 7 тысяч рублей
Монеты 2001 года выпуска с клеймом СПМД:
50 копеек - цена от 50 до 70 тысяч рублей
1 рубль - цена от 20 до 25 тысяч рублей
2 рубля - цена от 20 до 25 тысяч рублей
И самая редкая монета, которой, возможно, и не существует:
5 рублей 1999 года с клеймом СПМД - цена от 100 тысяч рублей
СПМД-Санкт-Петербургский монетный двор
Говорят, некоторые из них помогут вам обогатиться
Например, монеты 2003 года выпуска с клеймом СПМД:
1 рубль - цена от 10 до 25 тысяч рублей
2 рубля - цена от 8 до 10 тысяч рублей
5 рублей - цена от 5 до 7 тысяч рублей
Монеты 2001 года выпуска с клеймом СПМД:
50 копеек - цена от 50 до 70 тысяч рублей
1 рубль - цена от 20 до 25 тысяч рублей
2 рубля - цена от 20 до 25 тысяч рублей
И самая редкая монета, которой, возможно, и не существует:
5 рублей 1999 года с клеймом СПМД - цена от 100 тысяч рублей
СПМД-Санкт-Петербургский монетный двор
Марина Зубкова
понравилось
7 July 2015 at 13:39
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������ � ��������
от
Ирина
Ирина
Other people named Марина Зубкова in My World
