Надежда Григорьева
was last seen 3 January at 23:05
60 лет
/
Москва, Россия
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Надежда Григорьева
понравилось
14 July 2016 at 22:32
community-post.html
16 comments
Людмила Плахотник
Лапоньки
15 July 2016 at 13:42
Нравится1Таннура Султанова
Габариты!
13 August 2016 at 15:19
Нравится
Надежда Григорьева
понравилось
14 July 2016 at 22:31
community-post.html
8 comments
Надежда Григорьева
понравилось
26 May 2016 at 16:41
32 comments
Надежда Григорьева
понравилось
6 January 2016 at 16:49
Надежда Григорьева
installed a game
6 January 2016 at 13:20
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 354 198
Надежда Григорьева
понравилось
26 October 2015 at 16:50
8 comments
вот это да-а-а!и зачем нам в Швейцарию,когда своя красота есть!
26 October 2015 at 20:56
Нравится1
Надежда Григорьева
понравилось
16 October 2015 at 20:52
community-post.html
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 4:19
community-post.html
А если у тебя нет спазма мышц лица и ты понимаешь,что иногда улыбка не только неуместна,но и-просто бывают моменты,когда не до смеха...?Тогда как?
11 October 2015 at 20:13
Нравится
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 4:18
community-post.html
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 4:12
community-post.html
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 4:10
community-post.html
Чтобы сделать человека счастливым, заполни его руки работой, его сердце – любовью, его разум – целью, его память – полезным знанием, его будущее – надеждой...
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 4:08
community-post.html
Витаминная диета - полезный выбор для похудения
Меню этой диеты насытит твой организм полезными веществами, укрепит иммунитет и поможет избавиться от пары лишних килограмм.
Диета рассчитана на 6 дней.
Меню:
День 1
Завтрак - каша из пшеницы с тыквой, зеленый чай
Обед - суп из овощей и тушенная индейка с овощами
Полдник - печеное с медом яблоко
Ужин - гречка с творогом, 1 ч.л. меда
День 2
Завтрак - морковно-яблочный салат с изюмом, зеленый чай
Обед - суп из грибов и фасоли, овощное рагу
Полдник - 70 грамм чернослива и кураги
Ужин - голубцы из овощей в томате, морс
День 3...
Меню этой диеты насытит твой организм полезными веществами, укрепит иммунитет и поможет избавиться от пары лишних килограмм.
Диета рассчитана на 6 дней.
Меню:
День 1
Завтрак - каша из пшеницы с тыквой, зеленый чай
Обед - суп из овощей и тушенная индейка с овощами
Полдник - печеное с медом яблоко
Ужин - гречка с творогом, 1 ч.л. меда
День 2
Завтрак - морковно-яблочный салат с изюмом, зеленый чай
Обед - суп из грибов и фасоли, овощное рагу
Полдник - 70 грамм чернослива и кураги
Ужин - голубцы из овощей в томате, морс
День 3...
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 4:06
community-post.html
Комплекс для ног, бедер и ягодиц👍🏻
1. Приседание
Стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч, стопы развернуты, делаем приседание, при этом держим спину прямо, колени смотрят в стороны.
2-3 подхода по 30-40 раз
2. Приседание 2
Такое же, как в предыдущем упражнении, делаем приседание, во время которого ставим левую ногу на носок. Возвращаемся в исходное положение и повторяем то же самое с правой ноги.
2-3 подхода по 30-40 раз на каждую ногу
3. Махи ногами 1...
1. Приседание
Стоя, руки на поясе, ноги на ширине плеч, стопы развернуты, делаем приседание, при этом держим спину прямо, колени смотрят в стороны.
2-3 подхода по 30-40 раз
2. Приседание 2
Такое же, как в предыдущем упражнении, делаем приседание, во время которого ставим левую ногу на носок. Возвращаемся в исходное положение и повторяем то же самое с правой ноги.
2-3 подхода по 30-40 раз на каждую ногу
3. Махи ногами 1...
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 4:01
community-post.html
Рекомендации для девушек
Жиросжигатели
Перед вами 5 диетических рекомендаций ведущего специалиста в области спортивного питания Криса Ацето. Неукоснительно следуйте им в течение продолжительного времени, и вы увидите, как жировая прослойка на ваших мышцах начнет неуклонно таять. Крис Ацето ручается за результат своим мировым авторитетом!
Углеводы плюс
Если вы тяжело тренируетесь, то наверняка много едите, в том числе, углеводов. С одной стороны, в этом нет ничего страшного, ведь углеводы – это основной источник энергии для физических упражнений. Однако, с другой стороны, углеводы реально уг...
Жиросжигатели
Перед вами 5 диетических рекомендаций ведущего специалиста в области спортивного питания Криса Ацето. Неукоснительно следуйте им в течение продолжительного времени, и вы увидите, как жировая прослойка на ваших мышцах начнет неуклонно таять. Крис Ацето ручается за результат своим мировым авторитетом!
Углеводы плюс
Если вы тяжело тренируетесь, то наверняка много едите, в том числе, углеводов. С одной стороны, в этом нет ничего страшного, ведь углеводы – это основной источник энергии для физических упражнений. Однако, с другой стороны, углеводы реально уг...
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 3:46
community-post.html
ФРАНЦУЗСКИЕ ПЕЧЕНЬЯ MACARONS.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для печенья:
● Яйца - 6 шт.
● Щепотка соли
● Сахарная пудра - 400 г
● Молотый миндаль - 250 г
● Краситель - 1,2 капли (Желтый, розовый, зеленый, коричневый)
Для начинки:
● Сахарная пудра - 350 г
● Сливочное масло - 250 г
● Молотые фисташки - 1 ч.л.
● Лимонная цедра - 1 ч.л.
● Клубничное варенье - 1 ч.л.
● Какао - 1 ч.л.
● Ваниль - 1 ч.л.
● Сливки - 1 ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Отделить белки от желтков. Белки взбить до пышности. Добавить сахарную пудру. Взбить до однородности. Добавить молотый миндаль и аккуратно перемешать....
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для печенья:
● Яйца - 6 шт.
● Щепотка соли
● Сахарная пудра - 400 г
● Молотый миндаль - 250 г
● Краситель - 1,2 капли (Желтый, розовый, зеленый, коричневый)
Для начинки:
● Сахарная пудра - 350 г
● Сливочное масло - 250 г
● Молотые фисташки - 1 ч.л.
● Лимонная цедра - 1 ч.л.
● Клубничное варенье - 1 ч.л.
● Какао - 1 ч.л.
● Ваниль - 1 ч.л.
● Сливки - 1 ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Отделить белки от желтков. Белки взбить до пышности. Добавить сахарную пудру. Взбить до однородности. Добавить молотый миндаль и аккуратно перемешать....
штука безумно вкусная и сравнительно дорогая. во Франции в среднем стоимость одного "макарона" от 0,8€ до 2€ за штуку... ;)
12 October 2015 at 1:50
НравитсяА где в рецепте сироп который заливается в белок? Это рецепт обычного безе.
13 October 2015 at 11:32
Нравится
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 3:45
community-post.html
Домашний шоколад
Ингредиенты:- какао — 100 Грамм
- сахара — 1 Чайная ложка
- сливочного масла — 50 Грамм
- молока — 2 Ст. ложки
Приготовление:
Вылить молоко в кастрюлю и нагреть на медленном огне, не доводя до кипения. Добавить сахар и порошок какао. Растопить сливочное масло на водяной бане и добавить к молоку. Перемешать и довести смесь до кипения. Готовить на медленном огне около 2 минут. Разлить шоколад по формам и поставить в холодильник на несколько часов для охлаждения.
Ингредиенты:- какао — 100 Грамм
- сахара — 1 Чайная ложка
- сливочного масла — 50 Грамм
- молока — 2 Ст. ложки
Приготовление:
Вылить молоко в кастрюлю и нагреть на медленном огне, не доводя до кипения. Добавить сахар и порошок какао. Растопить сливочное масло на водяной бане и добавить к молоку. Перемешать и довести смесь до кипения. Готовить на медленном огне около 2 минут. Разлить шоколад по формам и поставить в холодильник на несколько часов для охлаждения.
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 0:15
community-post.html
Можно... когда Родная Душа не созерцает то же, что и ты...
12 October 2015 at 13:06
Нравится
Надежда Григорьева
понравилось
12 October 2015 at 0:14
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.