Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Cвітлана Нікшич
subscribed to the group
20 January 2017 at 15:09
community-join.html
Cвітлана Нікшич
понравилось
18 September 2016 at 0:04
community-post.html
3 comments
Егор Бараев
в самую точку
17 September 2016 at 23:47
НравитсяОльга Полякова
НИКАКОЙ ЭКИПИРОВКИ-ПРОСТО БОЖИИ КОРОВКИ!
20 September 2016 at 20:08
Нравится
Cвітлана Нікшич
понравилось
2 April 2016 at 14:34
community-post.html
3 comments
Заходи и бери, что тебе требуется... Но это не значит, что там можно хамить и воровать... чувства.
4 April 2016 at 0:32
Нравится
Cвітлана Нікшич
понравилось
2 April 2016 at 14:25
community-post.html
25 правил, которые должен помнить каждый
1. Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз
2. Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут
3. Если вы найдете человека с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух
4. Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните - есть еще самолеты и яхты more…
1. Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз
2. Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут
3. Если вы найдете человека с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух
4. Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните - есть еще самолеты и яхты more…
Расстояний не надо бояться. И вдали можно крепко любить, и вблизи можно быстро расстаться.
1 April 2016 at 17:14
Нравится1
Cвітлана Нікшич
понравилось
4 March 2016 at 14:37
community-post.html
ПОДТЯНУТАЯ ФИГУРА
1. Поставьте ноги на ширине плеч, возьмите гантель в обе руки. Перенесите вес тела на левую ногу. Правую ногу согните в колене, бедро параллельно полу.
А руки поднимите в правую сторону. Теперь опуститесь в сквот.
Сделайте 12 повторов с каждой стороны.
Работают руки, ноги, пресс.
2. Лягте на спину, руки лежат свободно вдоль корпуса, ноги в коленях согнуты.
Вытяните ноги наверх - примите позу "березки", отклоняясь назад.
Теперь выполняйте махи ногами назад попеременно.
Сделайте 24 маха.
Работают трицепсы, спина, пресс, бедра. more…
1. Поставьте ноги на ширине плеч, возьмите гантель в обе руки. Перенесите вес тела на левую ногу. Правую ногу согните в колене, бедро параллельно полу.
А руки поднимите в правую сторону. Теперь опуститесь в сквот.
Сделайте 12 повторов с каждой стороны.
Работают руки, ноги, пресс.
2. Лягте на спину, руки лежат свободно вдоль корпуса, ноги в коленях согнуты.
Вытяните ноги наверх - примите позу "березки", отклоняясь назад.
Теперь выполняйте махи ногами назад попеременно.
Сделайте 24 маха.
Работают трицепсы, спина, пресс, бедра. more…
Cвітлана Нікшич
понравилось
9 November 2015 at 0:09
Cвітлана Нікшич
понравилось
26 October 2015 at 0:43
community-post.html
Это психология нашей жизни! Дай Бог,чтобы каждый это понимал!!!
25 October 2015 at 21:30
Нравится1
Cвітлана Нікшич
понравилось
15 May 2015 at 22:16
community-post.html
Правила Путешествий от Пауло Коэльо
1. Избегай музеев. Совет может показаться абсурдным, но давайте подумаем: когда ты находишься в чужом городе, не интереснее было бы узнать его настоящее, чем его прошлое?
Люди чувствуют себя обязанными ходить по музеям, потому что им с детства прививали этот способ соприкосновения с культурой. Конечно, важно ходить в музеи, но но ты должен знать, что ты хочешь увидеть, иначе ты будешь покидать их с чувством, что ты увидел пару очень важных вещей для своей жизни, но сам не знаешь каких....
1. Избегай музеев. Совет может показаться абсурдным, но давайте подумаем: когда ты находишься в чужом городе, не интереснее было бы узнать его настоящее, чем его прошлое?
Люди чувствуют себя обязанными ходить по музеям, потому что им с детства прививали этот способ соприкосновения с культурой. Конечно, важно ходить в музеи, но но ты должен знать, что ты хочешь увидеть, иначе ты будешь покидать их с чувством, что ты увидел пару очень важных вещей для своей жизни, но сам не знаешь каких....
4 comments
Если бы я писала письмо, что бы я ответила... Да, вы правы, я так и делаю, как вы описали выше. Хожу в театр, в музей и бар))).
16 May 2015 at 0:09
Нравится
Cвітлана Нікшич
понравилось
4 April 2015 at 21:13
community-post.html
7 comments
Cвітлана Нікшич
понравилось
31 March 2015 at 23:45
community-post.html
Cвітлана Нікшич
added a song
16 January 2015 at 19:04
audio.html
Cвітлана Нікшич
added a song
10 December 2014 at 17:49
audio.html
Cвітлана Нікшич
понравилось
16 November 2014 at 17:05
community-post.html
13 comments
Cвітлана Нікшич
понравилось
1 November 2014 at 10:40
community-post.html
Cвітлана Нікшич
понравилось
26 October 2014 at 13:12
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.