Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Роберт Нугаев
понравилось
10 June 2017 at 21:10
Роберт Нугаев
subscribed to the group
12 April 2017 at 20:44
community-join.html
Роберт Нугаев
понравилось
3 September 2016 at 9:59
6 comments
Гений, но только не в России. Уже лет двадцать канашку для удилищ используем. ☺
5 September 2016 at 10:33
Нравится
Роберт Нугаев
понравилось
3 September 2016 at 9:52
Роберт Нугаев
понравилось
3 September 2016 at 9:51
6 comments
для : По вашему любовь к детям это бездушие? или вы уверены что любовь отца к детям, это такая мелочь которую в расчет можно не брать? Все оправдания что папа может любить детей на расстоянии это полная... more
4 September 2016 at 17:33
НравитсяЯ знаю одного мужика, который живет с третьей женой а все дети от предыдущих жен живут с ним. Он всех вырастил, выучил и женил. Мне кажется здесь говорится о сильных мужчинах, о себе думают и детей... more
6 September 2016 at 10:47
Нравится
Роберт Нугаев
понравилось
3 September 2016 at 9:50
community-post.html
Роберт Нугаев
понравилось
3 September 2016 at 9:48
community-post.html
Роберт Нугаев
понравилось
28 August 2016 at 7:11
Роберт Нугаев
понравилось
18 July 2016 at 21:21
Роберт Нугаев
понравилось
28 March 2016 at 6:22
community-post.html
100 отжиманий за 42 дня.
Шестинедельная программа тренировок "100 отжиманий" - очень эффективная программа для развития грудных мышц и повышения общего уровня физической подготовки.
Уровень "Выше среднего".
Занятия нужно проводить три раза в неделю, между тренировками обязательно должен быть день отдыха.
Отдых между подходами должен составлять 60 секунд (больше, если требуется).
- Неделя 1
День | Подходы | Всего
1 | 10 12 7 7 9 | 45
2 | 10 12 8 8 12 | 50
3 | 11 15 9 9 13 | 57
- Неделя 2
День | Подходы | Всего
1 | 14 14 10 10 15 | 63
2 | 14 16 12 12 17 | 71 more…
Шестинедельная программа тренировок "100 отжиманий" - очень эффективная программа для развития грудных мышц и повышения общего уровня физической подготовки.
Уровень "Выше среднего".
Занятия нужно проводить три раза в неделю, между тренировками обязательно должен быть день отдыха.
Отдых между подходами должен составлять 60 секунд (больше, если требуется).
- Неделя 1
День | Подходы | Всего
1 | 10 12 7 7 9 | 45
2 | 10 12 8 8 12 | 50
3 | 11 15 9 9 13 | 57
- Неделя 2
День | Подходы | Всего
1 | 14 14 10 10 15 | 63
2 | 14 16 12 12 17 | 71 more…
19 comments
Роберт Нугаев
понравилось
20 March 2016 at 11:02
29 comments
Теперь они просто стеклянные,производство - Китай, по цене 170р. штука....
20 March 2016 at 21:00
Нравится
Роберт Нугаев
понравилось
13 February 2016 at 7:06
Роберт Нугаев
понравилось
24 December 2015 at 14:03
Роберт Нугаев
installed a game
3 August 2015 at 16:43
app-install.html
Рыбное место. Новая эра.
Играть
Рыбалка для тебя и твоих друзей! Поймай самую большую рыбу и покажи друзьям, кто сегодня лучший рыбак Моего Мира!
950 864
Роберт Нугаев
понравилось
15 July 2015 at 18:23
Роберт Нугаев
понравилось
5 July 2015 at 8:53
8 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Роберт Нугаев in My World