????
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Нурбану Кабулова
понравилось
21 April 2017 at 14:43
community-post.html
Делаем волосы крепкими и шелковистыми
Как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость. Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.
Рецепт 1. Самый простой
Купите себе бутылочку настоящей МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ. По отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивания свежевымытой шевелюры, волосы становятся крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываются в самую сложную прическу. more…
Как превратить любую, даже довольно жидкую или потрепанную жизнью и средствами для окраски шевелюру в свою красу и гордость. Здесь вам помогут рецепты, давным-давно изобретенные нашими бабушками, многие из которых, как известно, имели косу до пояса в кулак толщиной.
Рецепт 1. Самый простой
Купите себе бутылочку настоящей МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ. По отзывам самых терпеливых, уже через две недели ополаскивания свежевымытой шевелюры, волосы становятся крепче, приобретают здоровый блеск и гораздо легче укладываются в самую сложную прическу. more…
Татьяна Мошкова
Минеральной воды Боржоми?
20 April 2017 at 17:12
НравитсяТаня Иванова
А кефир нужно смывать шампунем?
20 April 2017 at 22:14
Нравится
Нурбану Кабулова
прокомментировала
31 March 2017 at 7:42
бул жер Алакол
5 comments
user-post.html
Нурбану я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Нурбану Кабулова
понравилось
11 December 2016 at 6:12
community-post.html
Нурбану Кабулова
понравилось
30 November 2016 at 6:18
community-post.html
Гуляш с капустой в горшочке
Конечно, этот гуляш можно приготовить и обычным образом, на плите, но, приготовленный в горшочке, получается невероятно вкусным, поскольку овощи и мясо взаимно обмениваются соками и ароматами.
Ингредиенты:
600 г говядины
300 г свежей капусты
200 г квашеной капусты
1 помидор
1 морковь
1 луковица
Приготовление:
Соль, молотый черный перец, паприка, душистый перец, лавровый лист
Говядину вымыть и нарезать средними кусочками. Зарумянить на масле со всех сторон, посыпав паприкой и перцем. more…
Конечно, этот гуляш можно приготовить и обычным образом, на плите, но, приготовленный в горшочке, получается невероятно вкусным, поскольку овощи и мясо взаимно обмениваются соками и ароматами.
Ингредиенты:
600 г говядины
300 г свежей капусты
200 г квашеной капусты
1 помидор
1 морковь
1 луковица
Приготовление:
Соль, молотый черный перец, паприка, душистый перец, лавровый лист
Говядину вымыть и нарезать средними кусочками. Зарумянить на масле со всех сторон, посыпав паприкой и перцем. more…
Нурбану Кабулова
понравилось
30 November 2016 at 3:00
community-post.html
УПРАЖНЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной!
1. Приседания. Всего-лишь 20 раз Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.
2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.
3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо! more…
Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной!
1. Приседания. Всего-лишь 20 раз Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.
2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.
3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо! more…
Нурбану Кабулова
понравилось
2 October 2016 at 4:52
community-post.html
Вкуснейший «Кубанский» салатик
Вам потребуется:
капуста-2 кг (у меня было 2,5
помидоры-2 кг
морковь-1,5 кг
огурцы-1,5 кг
перец сладкий-1,5кг
перец острый-1-2 шт
черный перец горошком‑около 30 шт
лавровый лист-6 шт(поломать)
растительное масло-500-600 мл
уксус(я использую винный)-200-250 мл(можно больше)
сахар-150 гр
соль-3-3,5 ст.л
Как готовить:
1. Овощи нарезать, хорошенько перемешать.
2. Добавить масло, уксус, перец горошком, лавровый лист, сахар, соль (я еще немного острого перца, т.к. люблю острый салатик).Еще раз хорошо перемешать. more…
Вам потребуется:
капуста-2 кг (у меня было 2,5
помидоры-2 кг
морковь-1,5 кг
огурцы-1,5 кг
перец сладкий-1,5кг
перец острый-1-2 шт
черный перец горошком‑около 30 шт
лавровый лист-6 шт(поломать)
растительное масло-500-600 мл
уксус(я использую винный)-200-250 мл(можно больше)
сахар-150 гр
соль-3-3,5 ст.л
Как готовить:
1. Овощи нарезать, хорошенько перемешать.
2. Добавить масло, уксус, перец горошком, лавровый лист, сахар, соль (я еще немного острого перца, т.к. люблю острый салатик).Еще раз хорошо перемешать. more…
Нурбану Кабулова
wrote
status.html
Маска для волос. Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!
Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в ...
...
Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в ...
...
Нурбану Кабулова
понравилось
30 July 2016 at 18:37
ҚAЙРАТ САҒЫНТАЙҰЛЫ
added a photo
photo-add-collage.html
ҰМЫТҚАМ ЖОҚ!!!.
Ұмытқам жоқ.
Кейде жүрем өтірік ұмытқан боп.
Бірақ мендік жүректің төріндесің,
Сендей ешкім сезімді ұғынтқан жоқ.
Есімдесің.
Сен мендік өмір-керуен көшіндесің.
Кезінде мені сенен бас тартқызған,
Жүректе мың айтылған шешімге сын.
Ойымдасың.
Жүрегім бір сәт болсын мойындасын.
Қолымнан алғаннан соң сені ұшырып,
Өкінгем тұңғыш рет тойымда шын.
Сағынамын.
Өлеңмен өз-өзіме шағынамын.
Іздеймін елесіңді әлі күнге,
Жастықтың біз қыдырған бағынан мың.
Мен сені сағынамын....
Сағынтайұлы ҚАЙРАТ
Ұмытқам жоқ.
Кейде жүрем өтірік ұмытқан боп.
Бірақ мендік жүректің төріндесің,
Сендей ешкім сезімді ұғынтқан жоқ.
Есімдесің.
Сен мендік өмір-керуен көшіндесің.
Кезінде мені сенен бас тартқызған,
Жүректе мың айтылған шешімге сын.
Ойымдасың.
Жүрегім бір сәт болсын мойындасын.
Қолымнан алғаннан соң сені ұшырып,
Өкінгем тұңғыш рет тойымда шын.
Сағынамын.
Өлеңмен өз-өзіме шағынамын.
Іздеймін елесіңді әлі күнге,
Жастықтың біз қыдырған бағынан мың.
Мен сені сағынамын....
Сағынтайұлы ҚАЙРАТ
25 comments
Нурбану Кабулова
понравилось
29 May 2016 at 17:08
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
� ���������� �����!
от
Карлыгаш
Куренбаева
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Нурбану Кабулова in My World