Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Олег Олегович

was last seen 11 April at 23:47

36 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Олег Олегович installed a game

30 March 2019 at 12:48

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 871 257

Играть

Олег Олегович added a song

17 October 2018 at 20:03

audio-playlist.html

4:40

[ - ][ md5 ][ М ][X]RiseHypnozuploaded:Mari Mari - id1012587438

Слушать еще 120 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Олег Олегович понравилось

14 May 2018 at 15:39

ЗОЖ added a photo

12 May 2018 at 14:36

photo-add-collage.html

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать 1

галина Штундер

И что из этого

12 May 2018 at 14:48

Нравится

Олег Олегович changed their profile photo

30 April 2018 at 10:03

anketa-avatar.html

Олег Олегович set a cover for his profile

30 April 2018 at 9:59

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Олег Олегович понравилось

5 February 2018 at 18:51

ТрамПамПам

4 February 2018 at 19:00

community-post.html

Нравится2149Нравится2149 людям

Комментировать 262

262 comments

Наталья Николаевна

... Быков о Грудинине, Навальном, Собчак и Путине

18 February 2018 at 19:51

Нравится

Дмитрий Корж

Вечная память. Помним. Скорбим.

22 February 2018 at 20:42

Нравится1

Олег Олегович прокомментировал

9 January 2018 at 20:14

Извините, но кентавры не входят в круг моих предпочтений

ЗОЖ

6 January 2018 at 19:07

community-post.html

Бахар Набиева. Как вам?

Нравится333Нравится333 людям

Комментировать 152

152 comments

Артур Пестряев

Лепота...

8 April 2018 at 12:12

Нравится

Виктор Таратуто...

... Содом и Гоморра [Евангелие дня]

23 August 2019 at 5:57

Нравится

Олег Олегович installed a game

10 September 2017 at 19:10

app-install.html

Сокровища Казанского Хана - три в ряд

Для ценителей жанра камни 3 в ряд. Делай ставки, играй и завладей Сокровищами Казанского Хана!

61 707

Играть

Олег Олегович installed a game

8 March 2017 at 12:12

app-install.html

Легион Мертвых

Легион Мёртвых — бесплатная MMORPG с элементами тактики, где тебе предстоит играть за могущественного героя, противостоящего полчищам нечисти.

75 703

Играть

Олег Олегович понравилось

2 December 2016 at 22:28

Со спортом по жизни!

2 December 2016 at 11:32

community-post.html

Нравится71Нравится71 человеку Комментировать

Олег Олегович прокомментировал

2 December 2016 at 22:27

Это не люди, это терминаторы какие-то.

Со спортом по жизни!

2 December 2016 at 16:15

community-post.html

Нормативы и физические требования к бойцам спецназа ФСБ

1. Подтягивание - 25
2. Отжимание от пола - 90
3. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) - 100
4. Бег 100 м. - 12,7
5. Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) - 10 раз
6. Кросс 3000 м - 11.00 мин
7. Рукопашный бой. Спарринг по свободным правилам с бросками и болевыми приемами - 3 боя по 3 мин.
8. Выпрыгивание вверх со сменой ног - 90

Все упражнения делаются одно за другим без перерыва.

Нравится61Нравится61 человеку Комментировать 9

9 comments

Влад С

для : тогда отжиматься когда у меня был выбит мениск, отжимался по 1500-2000 раз в день ... и приседал на одной ноге по 400-500 раз ( в сумме )

6 December 2016 at 16:01

Нравится

Влад С

для : тады да .... тады гулять с собакой

6 December 2016 at 16:10

Нравится

Олег Олегович понравилось

2 December 2016 at 22:23

Со спортом по жизни!

2 December 2016 at 17:49

community-post.html

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать 1

𝓘𝓷𝓸𝔂 𝓢𝓾𝓿𝓮𝓻𝓮𝓷

эт я

2 December 2016 at 17:54

Нравится

Олег Олегович added a song

5 October 2016 at 19:07

audio.html

2:07

[ - ][ md5 ][ М ][X]Прыгай вниз (Прыгай вниз, прыгай вниз, не бойся.. Тихо шепчет мне в душу дождь.. Прыгай вниз и не беспокойся о том, куда ты попаОлесяuploaded:Руслан Лежнюк - id184484919

Олег Олегович понравилось

5 October 2016 at 10:32

Алкогольный клуб

30 September 2016 at 13:50

community-post.html

Не пойму, какого рожна все борются с последствиями алкоголизма, а не с его причинами. Вы видели Россию? Как на нее можно смотреть трезвым?

© Сергей Шнуров