Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Леорда Олег
понравилось
15 December 2018 at 22:58
Леорда Олег
понравилось
15 December 2018 at 22:49
community-post.html
Леорда Олег
понравилось
10 October 2018 at 8:46
7 comments
интересно, как это шикарное тело будет выглядеть в старости?
11 October 2018 at 12:39
Нравится1
Любовь Ермачкова
added a note
user-post.html
kyпилa ceбe нoвoe нижнee бeльиwko, зaцeни здecь нa фotkaх ...
Васильев Сергей
added a note
user-post.html
Салют
Хочу набрать тысячу друзей, поможешь ? Буду должна !
...
Хочу набрать тысячу друзей, поможешь ? Буду должна !
...
Леорда Олег
понравилось
22 September 2016 at 9:34
community-post.html
Простой пример диеты из общедоступных продуктов:
• завтрак - несколько цельных яиц, приготовленных любым способом, овсяная каша (можно с изюмом или курагой), не менее 0,5 л молока;
• 2-й завтрак - творог + молоко или йогурт + фрукты. Либо белково-углеводный коктейль;
• обед - мясо или курица с гарниром (картофель, макароны, рис), салат из овощей с растительным маслом. Фруктовый сок или морс;
• полдник (за 1,5-2 часа до тренировки) - рисовая каша с изюмом или курагой, несколько цельных яиц;
• на тренировке -разведённая водой смесь мёда со свежевыжатым лимоном; more…
• завтрак - несколько цельных яиц, приготовленных любым способом, овсяная каша (можно с изюмом или курагой), не менее 0,5 л молока;
• 2-й завтрак - творог + молоко или йогурт + фрукты. Либо белково-углеводный коктейль;
• обед - мясо или курица с гарниром (картофель, макароны, рис), салат из овощей с растительным маслом. Фруктовый сок или морс;
• полдник (за 1,5-2 часа до тренировки) - рисовая каша с изюмом или курагой, несколько цельных яиц;
• на тренировке -разведённая водой смесь мёда со свежевыжатым лимоном; more…
Леорда Олег
понравилось
24 April 2016 at 19:04
community-post.html
На фото ты можешь увидеть уникальные скоростные заправки, которые изменят весь мир в целом. Калифорнийская компания TESLA Motors строит такие по всему миру. Они быстро и безопасно заряжают современные автомобили абсолютно бесплатно. Еще вчера никто не мог в это поверить, а сегодня они заряжают электромобили. Будущее уже рядом.
7 comments
для : Наивный. Поезди на электромашинках хотя -бы при -15 и поймёшь, в какой глубокой опе ты оказался!
26 April 2016 at 0:25
НравитсяВ 67-м грузили вагоны на электро карах.И летом и зимой.Без всякой разницы. В городе 2 Теслы. Ездят и летом и зимой.Любые недостатки-болезни роста. Вспомни первые авто- "максималка 3-5 км.в час и... more
26 April 2016 at 7:24
Нравится
Леорда Олег
subscribed to the group
23 May 2015 at 16:26
community-join.html
Леорда Олег
прокомментировал
20 April 2015 at 2:18
Канечно Авто шекарное, но за лимон$ магли-бы дороботать електронику!
community-post.html
3 comments
Канечно Авто шекарное, но за лимон$ магли-бы дороботать електронику!
20 April 2015 at 2:18
Нравитсятакое карыто всего 2т у меня бмв е32 92г почти 2 т нехера мерс че пластиковый
10 August 2015 at 9:33
Нравится
Леорда Олег
installed a game
20 April 2015 at 0:37
app-install.html
Правила Войны - ядерная стратегия!
Играть
Новый мир живёт по правилам войны! Строй укреплённый город, создавай непобедимые армии, объединяйся с друзьями – и покоряй врагов!
1 663 885
Леорда Олег
понравилось
16 April 2015 at 22:30
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.