Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Олег Иванцов
прокомментировал
27 minutes ago
Солнце село - ложись спать!..
И кофа гадская не понадобится утром,..
И кофа гадская не понадобится утром,..
27 minutes ago
Нравится
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 16:10
community-post.html
7 comments
для : Несмотря на очевидную пользу, любая физическая активность не является гарантией здоровья. Это способствующий фактор. Главное это природное видовое питание, начиная с дорождения. Наша природная божья... more
Sunday at 11:29
НравитсяСколько Богом отведено. столько и проживем. А вам долголетия и вашей веры до 150 лет.
Sunday at 11:31
Нравится
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 16:10
community-post.html
Снижаем давление без таблеток
1. Гуляем в быстром темпе. Как это работает?❗Старайтесь выходить на получасовую прогулку пять-шесть раз в неделю.
2. Дыхательные упражнения. Занимаясь медитативными и дыхательными практиками, которые помогают контролировать выработку гормонов стресса. Все, что вам нужно для начала — научиться дышать глубоко и расслабленно.
3. Пища, богатая калием. Калий стимулирует почки активнее выводить из организма натрий, избыток которого может приводить к повышению артериального давления. more…
1. Гуляем в быстром темпе. Как это работает?❗Старайтесь выходить на получасовую прогулку пять-шесть раз в неделю.
2. Дыхательные упражнения. Занимаясь медитативными и дыхательными практиками, которые помогают контролировать выработку гормонов стресса. Все, что вам нужно для начала — научиться дышать глубоко и расслабленно.
3. Пища, богатая калием. Калий стимулирует почки активнее выводить из организма натрий, избыток которого может приводить к повышению артериального давления. more…
14 comments
для : Именно так. Создатель дал вам в пищу только сырые фрукты овощи и сырую родниковую воду. и это правильно. поэтому ешьте пейте данное вам Создателем. и не навязывайте здоровым людям свою пищу.
yesterday at 17:10
Нравится1
Олег Иванцов
прокомментировал
yesterday at 5:10
Яблоки только угробили!
Это есть вареное вредное блюдО!
Это есть вареное вредное блюдО!
community-post.html
Овсяное печенье без муки, яиц и масла
🔸на 100грамм - 133.03 ккал🔸Б/Ж/У - 4.91/2.82/26.44🔸
Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)
2 яблока
кефир
пол ст. л. меда
корица
Приготовление:
Смешать овсянку с кефиром чтобы получилась кашка,но не жидкая!оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед.Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут
Приятного аппетита!
#ппрецепты #выпечка
🔸на 100грамм - 133.03 ккал🔸Б/Ж/У - 4.91/2.82/26.44🔸
Ингредиенты:
350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)
2 яблока
кефир
пол ст. л. меда
корица
Приготовление:
Смешать овсянку с кефиром чтобы получилась кашка,но не жидкая!оставить на пол часика, затем добавить тертые яблоки, корицу и мед.Выкладывать смоченными руками на противень с пекарской бумагой. Выпекать при 200С 20-30 минут
Приятного аппетита!
#ппрецепты #выпечка
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 5:10
community-post.html
Дави на массу
Творожная масса из магазина - сахарно-масляная имитация еды. Мы научим тебя приготовить действительно полезную и при этом вкусную массу твоими же руками.
Что надо:
Творог
Сколько: 1 пачка (200 г).
Зачем? Из всех молочных продуктов наиболее богат белком. И кальция, понятное дело, там тоже хватает.
Натуральный йогурт
Сколько: 1 стаканчик.
Зачем? Используем его как здоровую, нежирную альтернативу маслу, на котором обычно замешивают магазинные творожные массы.
Бананы
Сколько: два банана, порезанные кружками. more…
Творожная масса из магазина - сахарно-масляная имитация еды. Мы научим тебя приготовить действительно полезную и при этом вкусную массу твоими же руками.
Что надо:
Творог
Сколько: 1 пачка (200 г).
Зачем? Из всех молочных продуктов наиболее богат белком. И кальция, понятное дело, там тоже хватает.
Натуральный йогурт
Сколько: 1 стаканчик.
Зачем? Используем его как здоровую, нежирную альтернативу маслу, на котором обычно замешивают магазинные творожные массы.
Бананы
Сколько: два банана, порезанные кружками. more…
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 4:10
community-post.html
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 4:10
community-post.html
Советские технологи взяли за основу рецепт "общепитовского" компота рецепт узвара.
Варить компот из свежих фруктов-ягод для районов к̶р̶а̶й̶н̶е̶г̶о̶ ̶с̶е̶в̶е̶р̶а̶ рискованного земледелия было жирновато. Поэтому Мин.торг. СССР утвердил 6 рецептур компота из сухофруктов. В них входили яблоки, груши, вишни, сливы, урюк, изюм, персики(абрикосы) и курага в разных пропорциях.
Так вот. Диетологи утверждают, что в сухофруктах сохраняются почти все полезные вещества в концентрированном виде. more…
Варить компот из свежих фруктов-ягод для районов к̶р̶а̶й̶н̶е̶г̶о̶ ̶с̶е̶в̶е̶р̶а̶ рискованного земледелия было жирновато. Поэтому Мин.торг. СССР утвердил 6 рецептур компота из сухофруктов. В них входили яблоки, груши, вишни, сливы, урюк, изюм, персики(абрикосы) и курага в разных пропорциях.
Так вот. Диетологи утверждают, что в сухофруктах сохраняются почти все полезные вещества в концентрированном виде. more…
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 4:10
community-post.html
🌱 Пей и худей 🌱
💦💦💦💦💦💦
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.
Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
💦💦💦💦💦💦 more…
💦💦💦💦💦💦
Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским.
Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.
💦💦💦💦💦💦 more…
Олег Иванцов
прокомментировал
yesterday at 4:10
Если вам нужно чистить что- то в организме, значит, вы жрёте что попало. В это «что попало» входят все термообработанные (вареные) продукты, даже экологически и химически чистые. При варке пищи все
...
more
community-post.html
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЕТОКСИКАЦИИ!
Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного и ядовитого.
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед. more…
Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного и ядовитого.
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед. more…
Если вам нужно чистить что- то в организме, значит, вы жрёте что попало. В это «что попало» входят все термообработанные (вареные) продукты, даже экологически и химически чистые. При варке пищи все... more
yesterday at 4:10
Нравится
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 4:10
community-post.html
РЕЦЕПТ ЗДОРОВЬЯ - МЕДОВАЯ ВОДА УТРОМ НАТОЩАК
Те люди, которые хотят повысить свой иммунитет, а так же нормализовать работу пищеварительной системы и избавиться от шлаков, должны иметь в своем целебном арсенале рецепты медовой воды, которую полезно пить утром натощак.
Полезных рецептов есть несколько. Первый – одну чайную ложку меда нужно растворять в стакане воды (200 мл). Воду лучше брать родниковую.
Считается, что такой раствор близок по составу к плазме крови, потому хорошо усваивается и дает заряд бодрости. more…
Те люди, которые хотят повысить свой иммунитет, а так же нормализовать работу пищеварительной системы и избавиться от шлаков, должны иметь в своем целебном арсенале рецепты медовой воды, которую полезно пить утром натощак.
Полезных рецептов есть несколько. Первый – одну чайную ложку меда нужно растворять в стакане воды (200 мл). Воду лучше брать родниковую.
Считается, что такой раствор близок по составу к плазме крови, потому хорошо усваивается и дает заряд бодрости. more…
Олег Иванцов
прокомментировал
yesterday at 4:10
Вареные продукты полезными не бывают!
community-post.html
Не только вкусный, но и полезный завтрак!;)
#ппрецепты
#ппрецепты
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 4:10
community-post.html
РАСТЯГИВАНИЕ МЕРИДИАНОВ: 7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ВСЕГО ОРГАНИЗМА.
Эти упражнения разработаны для усиления функционирования энергетических систем организма за счет раскрытия меридианных путей, обеспечивающих свободное перетекание жизненной силы.
Ежедневное выполнение этого комплекса позволяет устранить дисбаланс отдельных меридианов и снять напряжение и блокировку энергии в них. Необходимо помнить, что ни одно из воздействий, которое оказывается на какую-либо часть тела, не обходится без определенных изменений во всем организме. more…
Эти упражнения разработаны для усиления функционирования энергетических систем организма за счет раскрытия меридианных путей, обеспечивающих свободное перетекание жизненной силы.
Ежедневное выполнение этого комплекса позволяет устранить дисбаланс отдельных меридианов и снять напряжение и блокировку энергии в них. Необходимо помнить, что ни одно из воздействий, которое оказывается на какую-либо часть тела, не обходится без определенных изменений во всем организме. more…
View all
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 4:10
30 comments
Человек не лошадь и отличается от лошади тем, что в любой момент может проявить свой идиотизм.
Tuesday at 16:30
Нравится1
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 4:10
35 comments
Не таракан это точно))) , а рецепт потом дам дополнительно)))
yesterday at 12:10
Нравится
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 1:10
community-post.html
8 comments
Олег Иванцов
понравилось
yesterday at 1:10
25 comments
Олег Иванцов
понравилось
Tuesday at 14:06
5 comments
для : Интересно где Вы живёте? Ну насчёт колодезной и грунтовой я могу понять, а где Вы в наше время берёте родниковую? Если у Вас такая есть, я Вам завидую. Будьте здоровы!!!!
30 September at 16:56
НравитсяЯ живу на севере и клюквенный морс у нас постоянно на столе.
30 September at 16:57
Нравится
Олег Иванцов
понравилось
Tuesday at 13:55
community-post.html
7 интересных домашних женских хитростей.
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо. more…
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо. more…
4 comments
для : У организма живово, это нормальный процесс старения. Вы наверное роделись 400 лет назад, когда не было химии и выбросов газов в воздух. Человек раньше выглядел по другому, эволюцыя не стоит на месте... more
Tuesday at 10:36
Нравитсядля : А в мясе-рыбе-колбасе-хлебе-торте- кашах и тд ничего химического- вредного, конечно же, нетути!!??
При съедании нитратно- гербицидного СЫРОГО фрукта- овоща, все вредные в- ва распознаются и выводятся... more
При съедании нитратно- гербицидного СЫРОГО фрукта- овоща, все вредные в- ва распознаются и выводятся...
Tuesday at 13:54
Нравится1
Олег Иванцов
прокомментировал
Tuesday at 13:39
Любой чай вреден хотя бы только кипячёной водой!
community-post.html
Чай "Не хочу есть"
Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство - отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено...Итак, выпив вчера вечером 2 чашки, я спокойно легла спать с бурчащим животом:)
Рецепт:
0,5л воды
1ч л тертого имбиря
2 лавровых листочка
0,5ч л тмина
0,5ч л корицы
Варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и ... наслаждаемся:) more…
Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство - отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено...Итак, выпив вчера вечером 2 чашки, я спокойно легла спать с бурчащим животом:)
Рецепт:
0,5л воды
1ч л тертого имбиря
2 лавровых листочка
0,5ч л тмина
0,5ч л корицы
Варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и ... наслаждаемся:) more…
Олег Иванцов
прокомментировал
Tuesday at 9:15
Природный естественный рост волос ничем нельзя ускорить!
community-post.html
САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧИТЬ РОСТ ВОЛОС
ДО 10 СМ В МЕСЯЦ!!
Обязательно попробуйте!
Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо-маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) more…
ДО 10 СМ В МЕСЯЦ!!
Обязательно попробуйте!
Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Чудо-маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) more…
4 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
���������� �������
от
♠️⚜️ ᗸ๏Ꮧᵏ ♠️ ग๏
♠️ ᛯ ͧ ჳዞ ͧ ⚜️♠
������� ���������
от
♠️⚜️ ᗸ๏Ꮧᵏ ♠️ ग๏
♠️ ᛯ ͧ ჳዞ ͧ ⚜️♠
�������� �������
от
))***((
ANNA
������������ �����
от
))***((
ANNA
������������ �����
от
Незабудка
🍃🌸🌺• * ¨ `* •
Мужской клуб
7 790 083
События Владивостока
219 195
Other people named Олег Иванцов in My World
И кофа гадская не понадобится утром,..