Олькен Олькен
was last seen 30 July at 10:17
52 года
/
Находка, Россия
/
в активном поиске
nicht
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Олькен Олькен
понравилось
10 August 2016 at 4:12
community-post.html
Вкусное диетическое пирожное
🔸на 100грамм - 64.28 ккал🔸Б/Ж/У - 9.56/0.65/4.63🔸
Ингредиенты:
60 г овсяных отрубей (смолоть)
30 мл натурального йогурта
200 г обезжиренного творога
150 мл обезжиренного молока
100 гр малины (или других ягод)
Сок 0,5 лимона
Агар 6 г (если желатин - то 14 г)
Приготовление:
Все очень просто - отруби смешать с кефиром или йогуртом. Бортики от разъемных формочек установить на тарелку - утрамбовать плотно нашу крошку в каждую формочку. Отправить в холодильник на 40 минут more…
🔸на 100грамм - 64.28 ккал🔸Б/Ж/У - 9.56/0.65/4.63🔸
Ингредиенты:
60 г овсяных отрубей (смолоть)
30 мл натурального йогурта
200 г обезжиренного творога
150 мл обезжиренного молока
100 гр малины (или других ягод)
Сок 0,5 лимона
Агар 6 г (если желатин - то 14 г)
Приготовление:
Все очень просто - отруби смешать с кефиром или йогуртом. Бортики от разъемных формочек установить на тарелку - утрамбовать плотно нашу крошку в каждую формочку. Отправить в холодильник на 40 минут more…
Олькен Олькен
wrote
status.html
Да, мне именно столько лет, сколько указано в моем профиле. Не удивляйтесь. Хотите выглядеть молодо в любом возрасте, спросите меня как!)))
Олькен Олькен
понравилось
19 May 2016 at 6:43
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.