Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Людмила Островская

was last seen 4 February at 16:59

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Людмила Островская понравилось

22 October 2018 at 7:07

Здоровье

19 October 2018 at 18:27

community-post.html

ЭТО НЕ ПРОСТО ФИЗИЧЕСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ,А НАСТОЯЩАЯ ТЕРАПИЯ

Делайте это 20 минут в день и результат вас удивит!

Не спешите называть это глупой выдумкой, ведь на самом деле у этого упражнения есть целый ряд преимуществ для нашего здоровья, просто мы об этом не знаем (или, по крайней мере, не все из нас). Давайте посмотрим, как же «работает» наше тело?

Подумайте о том, какие невероятные усилия приходится делать нашему сердцу, чтобы перекачивать кровь, которая под определенным давлением должна поступать в конечности. Или о том, как происходит венозный возврат в ногах, который иногда дает сбой more…

Нравится986Нравится986 людям

Комментировать 25

25 comments

Елена Максимушкина

Такое упражнение , как показано на рисунке может привести к нарушению кровообращения , потому что нарушается циркуляция крови . Надо одновременно поднимать ноги и руки и в течении 1 - 2 минут слегка... more

23 October 2018 at 22:27

Нравится3You and others like this2 людям

Ирина Владимировна

6 November 2018 at 19:24

Нравится1

Зоя Шлокина added a note

22 June 2018 at 12:52

user-post.html

3:373Вальс БостонSave to my page

Нравится Комментировать

Зоя Шлокина added a note

22 June 2018 at 12:51

user-post.html

Людмила!!!

3:373Вальс БостонSave to my page

Нравится Комментировать

Зоя Шлокина added a note

22 June 2018 at 12:50

user-post.html

Нравится Комментировать

Людмила Островская понравилось

15 March 2018 at 10:00

Vladimir Fedorov added a photo

4 March 2018 at 17:27

photo-add-collage.html

Красота необыкновенная!

Нравится420Нравится420 людям

Комментировать 38

38 comments

Comment deleted

Людмила Курихина

МИР,
В КОТОРОМ Я ЖИВУ.
... more

14 April 2018 at 23:48

Нравится4You and others like this3 людям

Людмила Островская понравилось

6 November 2017 at 9:43

Рамай(Скорпион) РиП added a post

5 November 2017 at 20:51

user-post.html

Знай, у каждого разное «больно»,
Знай, у каждого разное «страшно».
Не суди со своей колокольни
Неизвестносколькоэтажной.

Не очерчивай взглядом границы,
Не придумывай мозгом пределы.
Что тебе в страшном сне не приснится,
Для кого-то – обычное дело.

Знай, у каждого разное «надо»,
Знай, у каждого разное «сложно».
Впрочем, и представление ада
Обобщить и сравнить невозможно.

Знай, что правда бывает другая,
А не та, что приносят на блюде.
Присмотрись к тем, чьи судьбы пугают,
Это – самые сильные люди.
Знай
@Златенция Золотова

Нравится113Нравится113 людям

Комментировать 28

28 comments

Рамай(Скорпион) РиП

Я хотел бы заботиться о тебе — не желая тебя изменить;
любить тебя — оставляя тебя на свободе;
... more

14 May 2018 at 18:49

Нравится

Рамай(Скорпион) РиП

Если и ты с такими же чувствами шагнешь мне навстречу — мы сможем обогатить друг друга...... more

14 May 2018 at 18:51

Нравится

Людмила Островская added a photo

22 October 2017 at 19:24

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Людмила Островская subscribed to the group

26 August 2017 at 5:32

community-join.html

Эзотерика | Психология | Философия

157 131 участник

Людмила Островская понравилось

26 August 2017 at 5:32

Эзотерика | Психология | Философия

18 August 2017 at 23:41

community-post.html

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать 3

3 comments

Любава Иванова

Согласна, во всем,,,

19 August 2017 at 1:42

Нравится

Наталия Заборских

Это про меня

27 August 2017 at 14:36

Нравится

Людмила Островская понравилось

26 August 2017 at 5:31

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

17 August 2017 at 20:45

community-post.html

"Мой Друг, я всегда рядом с тобой. Даже если ты меня не замечаешь. Я обнимаю тебя ветром, целую дождем, согреваю лучом солнца. И люблю... всеми людьми, которые встречаются на твоем жизненном пути." - Вселенная

Нравится2077Нравится2077 людям

Комментировать 85

85 comments

Тарасевич Валера

Почему Вселенная,а не камень или ядерный реактор--ведь разницы нет никакой?

16 December 2017 at 21:47

Нравится

Карлсон Сей сен

для Евгения Ева: Для баб и детей.

19 December 2017 at 17:16

Нравится

Людмила Островская понравилось

26 August 2017 at 5:31

Вязание

17 August 2017 at 13:49

community-post.html

Красота!!!👍👍👍

69Нравится69 людям

65Нравится65 людям

87Нравится87 людям

67Нравится67 людям

Нравится1996Нравится1996 людям

Комментировать 92

92 comments

Галина Павленко

Класс! Респект мастеру

27 August 2017 at 19:21

Нравится

💫 💫... 𝕭.𝕭 ...💫 💫

Кружево на вилке. Высший пилотаж вязания!! Уважение)

29 April 2018 at 12:16

Нравится

Людмила Островская subscribed to the group

12 August 2017 at 19:13

community-join.html

Островские

9 участников

Людмила Островская понравилось

12 August 2017 at 19:04

Цветы на стену

9 August 2017 at 12:40

community-post.html

277Нравится277 людям

212Нравится212 людям

333Нравится333 людям

206Нравится206 людям

211Нравится211 людям

250Нравится250 людям

Нравится1858Нравится1858 людям

Комментировать 41

41 comments

Надежда Шиленина

10 August 2017 at 5:29

Нравится110You and others like this109 людям

Любовь Павлова

10 August 2017 at 14:48

Нравится85You and others like this84 людям

Ирина Поликарпова

12 August 2017 at 21:45

Нравится12You and others like this11 людям

Люда Бесралова

13 August 2017 at 4:45

Нравится9You and others like this8 людям

Людмила Островская понравилось

21 July 2017 at 12:01

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

13 July 2017 at 16:25

community-post.html

Красота и спокойствие!

544Нравится544 людям

538Нравится538 людям

651Нравится651 человеку

574Нравится574 людям

3:14

[ - ][ md5 ][ М ][X]Музыка Летнего ЛесаЗвуки Природыuploaded:Олег Захаров - id79122091

Нравится2173Нравится2173 людям

Комментировать 70

70 comments

Тамара Яценко

18 July 2017 at 12:33

Нравится1

Василий Тёркин

для Людмила Лукина: .
Ручейки, озера, реки..., Гладь заросшего пруда...
... more

20 August 2017 at 20:11

Нравится

Людмила Островская понравилось

9 July 2017 at 20:50

Живая Природа

7 July 2017 at 14:14

community-post.html

174Нравится174 людям

170Нравится170 людям

139Нравится139 людям

159Нравится159 людям

145Нравится145 людям

172Нравится172 людям

Нравится1383Нравится1383 людям

Комментировать 43

43 comments

Тамара Трушникова

Красивые кони

10 July 2017 at 7:16

Нравится1

Ирина Сенько

11 July 2017 at 8:22

Нравится1

Людмила Островская понравилось

9 July 2017 at 20:48

То,что нельзя произнести,проще написать...♥

9 July 2017 at 11:32

community-post.html

ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ И РАДОСТИ ВСЕМ СВОИМ ДРУЗЬЯМ!

Нравится1217Нравится1217 людям

Комментировать 52

52 comments

Аннушка Багрова

12 July 2017 at 11:01

Нравится4You and others like this3 людям

валентина строцкая

12 July 2017 at 21:48

Нравится

Людмила Островская понравилось

9 July 2017 at 20:48

Счастья много не бывает

7 July 2017 at 10:57

community-post.html

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать

Людмила Островская понравилось

9 July 2017 at 20:47

Зоя Шлокина wrote

8 July 2017 at 10:45

status.html

Друзья!!! Беригите друг друга, Любите! понимайте, прощайте всегда... И друг другом всегда дорожите. Жизнь назад не вернуть... НИКОГДА... С Днем Семьи, Любви и Верности !