Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ольга Сергеева

was last seen 15 January at 11:11

45 лет / Донецк, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Сергеева installed a game

30 June 2018 at 10:24

app-install.html

Battle of Warplanes

ВОЗДУШНЫЕ БОИ 3D ОНЛАЙН! Почувствуйте мощь боевого самолета в воздушном бою!

21 741

Играть

Ольга Сергеева installed a game

3 April 2018 at 14:35

app-install.html

Планировщик помещений

Приложение для создания планировок помещений и дизайна интерьера. Не требуются никакие специальные навыки: это просто, как игра!

34 835

Играть

Ольга Сергеева понравилось

6 March 2018 at 12:46

Будь в тренде added 4 photos

5 March 2018 at 20:47

photo-add-collage.html

25Нравится25 людям

9Нравится9 людям

22Нравится22 людям

14Нравится14 людям

Ольга Сергеева понравилось

15 January 2018 at 16:32

Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом

14 January 2018 at 20:45

community-post.html

Нравится407Нравится407 людям

Комментировать 13

13 comments

Виктория Великанова

вот засранцы.

15 January 2018 at 16:56

Нравится1

Людмила Карпова

Жизнь так богата на юмор. Но не все его понимают!

19 January 2018 at 15:52

Нравится

Ольга Сергеева понравилось

15 January 2018 at 16:31

Животные рядом

15 January 2018 at 13:08

community-post.html

Нравится1401Нравится1401 человеку

Комментировать 54

54 comments

Александр Миндель

Улыбашка !

19 January 2018 at 2:33

Нравится

Natalja Rjazanova

Какая лапочка!!!

11 February 2018 at 21:58

Нравится

Ольга Сергеева понравилось

15 January 2018 at 16:31

Со спортом по жизни

12 January 2018 at 14:09

community-post.html

КОМПЛЕКС ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА КАЖДУЮ ГРУППУ МЫШЦ

●СПИНА
- Подтягивания 4 подхода 8-12 повторений
- Становая тяга 3-4 подхода 10-12 повторений
- Тяга (Т-грифа или штанги в наклоне) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Горизонтальная тяга в блочном тренажере 4 подхода 10-12 повторений
- Шраги со штангой 4 подхода 10-12 повторений

●ГРУДЬ
- Жим лёжа (штанги или гантелей) 4 подхода 10-12 повторений
- Жим на наклонной (штанги или гантелей) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Отжимания на брусьях 4 подхода до отказа

●НОГИ
- Приседания 4 подхода 10-12 повторений more…

Нравится377Нравится377 людям

Комментировать 10

10 comments

Людмила Миронова

АДМИНЫ , ПРОСНИТЕСЬ!!! Спамщики замучили своей потенцией , и не только. Забаньте их уже

15 January 2018 at 19:46

Нравится34You and others like this33 людям

Олег Дьяконов

для Людмила Миронова: В смысле - модераторы группы - видимо их мало - или им лень,в Моем Мире вообще чертовщина - правильно говорят - мусорка - и препараты для потенции с полуголыми рекламируют и "Подсыпь ей в питье и она... more

16 January 2018 at 10:23

Нравится3You and others like this2 людям

Vadim Leonov

А...почему..."musculus...serratus...anterior"...не...отмечена...зубчатая...мышца?..."...у...физически...развитых...людей...она...отчётливо...контурируется...под...кожей..." Атлас анатомии...человека)... more

17 January 2018 at 18:02

Нравится

Ольга Сергеева понравилось

3 October 2017 at 20:10

Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом

2 October 2017 at 20:00

community-post.html