Ольга Миндерова

10 нужных привычек на каждый день, ОЧЕНЬ НУЖНЫХ!:

Нажмите "нравится", чтобы сохранить к себе на стену эту запись, - это уже даст 50% того, что ваша жизнь изменится в лучшую сторону.

1. Ежедневно составляйте план своих долгосрочных и краткосрочных целей. Когда вы видите, куда идете, ясность сделает вас счастливее.

2. Составьте свое меню на неделю вперед. Ваше настроение и еда тесно взаимосвязаны, недостаток витаминов вы почувствуете сразу же и это может привести, как минимум, к упадку сил.

3. Распланируйте свой отпуск за 2 месяца. Отдых – это отличное время переключиться и......